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Résultats de "Jason R. Karp" dans Toutes les catégories
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El corredor que llevamos dentro [The Corridor We Carry Inside]
- Correr como una filosofía de vida [Run as a Philosophy of Life]
- De : Jason R. Karp
- Lu par : Carlos Torres
- Durée : 5 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
El corredor que llevamos dentro desentraña estas y otras preguntas. Este libro no trata de cómo llegar primero o de cómo correr un maratón; más bien explora cómo el simple acto de poner un pie después de otro, a cierto ritmo, desarrolla nuestra creatividad. El autor propone cambios básicos de estilo de vida basándose en las últimas investigaciones científicas y en los efectos que esta actividad produce a nivel hormonal y neurológico.
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El corredor que llevamos dentro [The Corridor We Carry Inside]
- Correr como una filosofía de vida [Run as a Philosophy of Life]
- Lu par : Carlos Torres
- Durée : 5 h et 37 min
- Date de publication : 14/11/2019
- Langue : Espagnol
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The Inner Runner
- Running to a More Successful, Creative, and Confident You
- De : Jason R. Karp PhD
- Lu par : Patrick Lawlor
- Durée : 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Why are so many people drawn to running? Why is running the most common physical activity? What is it about running that empowers so many people? And how can runners harness that power to create a more meaningful life? The Inner Runner addresses these questions and a whole lot more. This book is not about how to get faster or run a marathon; rather, it explores how the simple act of putting one foot in front of the other helps you harness your creative powers.
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The Inner Runner
- Running to a More Successful, Creative, and Confident You
- Lu par : Patrick Lawlor
- Durée : 6 h et 14 min
- Date de publication : 02/06/2017
- Langue : Anglais
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Lose It Forever
- The 6 Habits of Successful Weight Losers from the National Weight Control Registry
- De : Jason R. Karp PhD
- Lu par : Scott Overton
- Durée : 4 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Learn how to make the life changes you need. The National Weight Control Registry includes data from more than 10,000 individuals about their weight, nutrition and fitness habits, and weight management strategies. This is where Jason Karp comes in - a nationally-certified coach, medical doctor devoted to healthy living, and the founder of the Revolution Running™ certification program. In his unique food book, he boils data down into actionable tips and wellness strategies for your everyday life. Inside, you’ll learn that not all carbs are bad, eating can increase energy, and more.
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Lose It Forever
- The 6 Habits of Successful Weight Losers from the National Weight Control Registry
- Lu par : Scott Overton
- Durée : 4 h et 16 min
- Date de publication : 20/07/2021
- Langue : Anglais
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