Nouveau chez Audible ?
Résultats de "Чарльз Шаффер" dans Toutes les catégories
-
-
Когда подступает паника
- Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
- De : Чарльз Шаффер
- Lu par : Артур Агаджанян
- Durée : 2 h et 36 min
- Version intégrale
-
Global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака — самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает дрожь, ладони потеют, трудно или невозможно сделать вдох. Кажется, что состояние невероятного страха никогда не закончится. Человек в таком состоянии может подумать, что умирает. Есть и другие менее выраженные виды тревоги — например, фоновая. Она сопровождается постоянным напряжением, беспокойством. В голове проигрываются бесконечные варианты развития событий, а вопрос "что если?" задается почти каждую минуту.
-
Когда подступает паника
- Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
- Lu par : Артур Агаджанян
- Durée : 2 h et 36 min
- Date de publication : 05/02/2025
- Langue : Russe
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 7,05 €
-