
Nouveau chez Audible ?
Résultats de "Карен Блат" dans Toutes les catégories
-
-
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком
- De : Карен Блат
- Lu par : Дмитрий Сталешников
- Durée : 3 h et 46 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Считаете ли вы себя несовершенными — недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со знаменитостями и моделями, наблюдая за ними в соцсетях? Многие подростки сталкиваются с самокритикой, чувством стыда и вины: их преследует недовольство своей внешностью, оценками или отношениями. Проблема в том, что со временем негативные мысли могут накапливаться, затуманивать взгляд на мир и приводить к стрессу, тревоге и даже депрессии.
-
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком
- Lu par : Дмитрий Сталешников
- Durée : 3 h et 46 min
- Date de publication : 17/10/2024
- Langue : Russe
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 3,50 €
-