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Résultats Éditeur "Audible Studios" dans Hygiène et vie saine
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La salute prima di tutto
- Dal cancro all'ipocondria: manuale per non ammalarsi
- De : Melania Rizzoli
- Lu par : Giuliana Atepi
- Durée : 11 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Melania Rizzoli, medico chirurgo, ha la capacità di rendere chiare e immediate nozioni di medicina che interessano a tutti ma sulle quali spesso si fa molta confusione. I pezzi che compongono questo libro sono la summa della divulgazione medica: si parla del cancro, il nemico numero uno contro il quale la stessa autrice ha dovuto lottare, e del nuovo nemico che sta sconvolgendo le nostre vite, il Coronavirus.
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La salute prima di tutto
- Dal cancro all'ipocondria: manuale per non ammalarsi
- Lu par : Giuliana Atepi
- Durée : 11 h et 52 min
- Date de publication : 01/03/2022
- Langue : Italien
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20,23 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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La fórmula Almodóvar
- Los 10 suplementos nutricionales imprescindibles a partir de los 40
- De : Miguel Ángel Almodóvar
- Lu par : Alfonso Mendiguchía
- Durée : 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
El decálogo que presenta los suplementos nutricionales que a partir de los cuarenta años ayudan a mejorar nuestras capacidades físicas, intelectuales, sexuales y anímicas.
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La fórmula Almodóvar
- Los 10 suplementos nutricionales imprescindibles a partir de los 40
- Lu par : Alfonso Mendiguchía
- Durée : 3 h et 38 min
- Date de publication : 25/02/2022
- Langue : Espagnol
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Eating in the Age of Dieting
- De : Rujuta Diwekar
- Lu par : Prachi Chaube
- Durée : 9 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Rujuta Diwekar is amongst the most followed nutritionists globally and a leading health advocate. Over the past decade, her writings have decisively shifted food conversations across the country away from fads and towards eating local, seasonal and traditional. Her mantra, ‘eat local, think global’, blends the wisdom of our grandmothers with the latest advances in nutrition science for sustainable good health for all.
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Eating in the Age of Dieting
- Lu par : Prachi Chaube
- Durée : 9 h et 3 min
- Date de publication : 18/06/2021
- Langue : Anglais
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1,82 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- De : Roberto Sánchez
- Lu par : Gus Cantolla
- Durée : 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso. ¿Cuánto hace que no das un salto, que no te arrastras, que no te cuelgas y dejas caer, que no mantienes el equilibrio sobre una sola pierna? Este libro te ayudará a reconectar con tu necesidad de movimiento y a disfrutar con ello.
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Camina, salta, baila (Narración en Castellano) [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Lu par : Gus Cantolla
- Durée : 7 h et 16 min
- Date de publication : 14/08/2020
- Langue : Espagnol
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Camina, salta, baila [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- De : Rober Sánchez
- Lu par : Juan Manuel Vargas
- Durée : 7 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso. ¿Cuánto hace que no das un salto, que no te arrastras, que no te cuelgas y dejas caer, que no mantienes el equilibrio sobre una sola pierna? Este libro te ayudará a reconectar con tu necesidad de movimiento y a disfrutar con ello.
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Camina, salta, baila [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Lu par : Juan Manuel Vargas
- Durée : 7 h et 17 min
- Date de publication : 27/07/2020
- Langue : Espagnol
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Feeding You Lies
- How to Unravel the Food Industry's Playbook and Reclaim Your Health
- De : Vani Hari
- Lu par : Vani Hari
- Durée : 8 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
There's so much confusion about what to eat. Are you jumping from diet to diet and nothing seems to work? Are you sick of seeing contradictory health advice from experts? Just like the tobacco industry lied to us about the dangers of cigarettes, the same untruths, cover-ups, and deceptive practices are occurring in the food industry. Vani Hari, a.k.a. The Food Babe, blows the lid off the lies we've been fed about the food we eat - lies about its nutrient value, effects on our health, label information, and even the very science we base our food choices on.
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Feeding You Lies
- How to Unravel the Food Industry's Playbook and Reclaim Your Health
- Lu par : Vani Hari
- Durée : 8 h et 5 min
- Date de publication : 31/12/2019
- Langue : Anglais
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The Angina Monologues
- De : Samer Nashef
- Lu par : Arty Froushan
- Durée : 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The Angina Monologues speeds from the transporting of a donor’s heart up the motorway hard shoulder, to cautionary stories of excessive intervention gone awry in US hospitals, to a traumatic trip to bring advanced cardiac surgery to the Palestinian West Bank. Nashef tells heart-stopping stories of transplants, coronary artery bypasses, aorta repair and cardiac arrest.
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The Angina Monologues
- Lu par : Arty Froushan
- Durée : 6 h et 50 min
- Date de publication : 02/07/2019
- Langue : Anglais
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Fit, Trim and Disease-Free
- The Secrets of Good Health
- De : Dr. R. K. Suneja
- Lu par : Angad Patwardhan
- Durée : 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Based on the latest advances in medicine, this concise, wide-ranging book by a leading doctor reveals all that you need to know to be fit and trim and lead an active healthy life, free from stress and disease. Fit, Trim and Disease-free will divulge the many secrets which busy doctors are unable to tell you during your occasional brief consultations with them. Written by an eminent consultant with vast clinical experience, who is also the best-selling author of Baby and Child Care, this book will empower you to be the master of your own health and happiness.
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Fit, Trim and Disease-Free
- The Secrets of Good Health
- Lu par : Angad Patwardhan
- Durée : 5 h et 44 min
- Date de publication : 12/06/2019
- Langue : Anglais
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Leber an Milz
- Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
- De : Andrea Freund, Lucia Schmidt
- Lu par : Ulrike Kapfer
- Durée : 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte Haltung eine entscheidende Rolle spielt? Wir kennen zwar unsere großen Organe wie Herz, Darm und Lunge, die kleinen aber unterschätzen wir allzu oft. Dabei können wir unseren Körper erst in Gänze verstehen, wenn wir die Signale aller Organe richtig deuten.
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Leber an Milz
- Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
- Lu par : Ulrike Kapfer
- Durée : 7 h et 12 min
- Date de publication : 21/03/2019
- Langue : Allemand
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Sustainable Health
- Simple Habits to Transform Your Life
- De : Susan L. Roberts
- Lu par : Tara Langella
- Durée : 7 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ancient healers understood the universe as an interconnected conscious relationship between natural elements. As Western medicine took hold, we lost our sense of intuitive healing and practices. Here, occupational therapist Susan L. Roberts - who also has a degree from Harvard Divinity School - gives us tools for self-care based on the five-element theory of traditional Chinese medicine. These elements - fire, earth, wood, metal, and water - can also be linked to contemporary science and the elements of energy, matter, time, and space.
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Sustainable Health
- Simple Habits to Transform Your Life
- Lu par : Tara Langella
- Durée : 7 h et 14 min
- Date de publication : 19/02/2019
- Langue : Anglais
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Piccolo trattato di ciclosofia
- Il mondo visto dal sellino
- De : Didier Tronchet
- Lu par : Giovanni Battezzato
- Durée : 5 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il ciclista non fa code, non ha problemi di parcheggio. Procede spavaldo, impettito e il suo agile veicolo gli trasmette una tranquilla solennità. Beffardamente sorpassa l'automobilista imbottigliato nel traffico. Nell'illustrare i vantaggi della bici, Trochet non si limita a considerazioni di natura logistica. Bicicletta diventa sinonimo di benessere fisico e spirituale, libertà di movimento e di pensiero.
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Piccolo trattato di ciclosofia
- Il mondo visto dal sellino
- Lu par : Giovanni Battezzato
- Durée : 5 h et 12 min
- Date de publication : 01/01/2019
- Langue : Italien
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Within
- A Spiritual Awakening to Love & Weight Loss
- De : Dr. Habib Sadeghi
- Lu par : David Booth
- Durée : 8 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dr. Habib Sadeghi provides a compassionately based, scientifically sound approach to the missing ingredient in the weight-loss recipe: self-love. You’ll learn that real self-love is far more than an ethereal concept. It’s a tangible evolutionary force that will create changes in your life that can only be described as miraculous. You’ll discover the exciting emerging science of epigenetics and that fat is not all in the family. You’ve never been doomed by your genes and have far more control over your weight than you ever realized.
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Within
- A Spiritual Awakening to Love & Weight Loss
- Lu par : David Booth
- Durée : 8 h et 4 min
- Date de publication : 13/11/2018
- Langue : Anglais
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Eat, Move, Think
- The Path to a Healthier, Stronger, Happier You
- De : Shaun Francis
- Lu par : Josh Goodman
- Durée : 5 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Doctors everywhere have the same goal: healthier and happier lives for their patients. And yet, no two medical professionals give the same advice. Eat, Move, Think breaks down the fundamentals of living a long and healthy life into three sections: nutrition, physical activity, and mental health. Drawing upon the expert advice of world-renowned doctors and medical professionals, this book captures the innovative strategies of the world’s highest performers - Navy SEALs, cutting-edge researchers, professional athletes - in one handy guide to everyday healthy living.
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Eat, Move, Think
- The Path to a Healthier, Stronger, Happier You
- Lu par : Josh Goodman
- Durée : 5 h et 12 min
- Date de publication : 30/10/2018
- Langue : Anglais
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Footnotes
- How Running Makes Us Human
- De : Vybarr Cregan-Reid
- Lu par : Daniel Weyman
- Durée : 10 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Running is not just a sport. It reconnects us to our bodies and the places in which we live, breaking down our increasingly structured and demanding lives. It allows us to feel the world beneath our feet, lifts the spirit, allows our minds out to play and helps us to slip away from the demands of the modern world. When Vybarr Cregan-Reid set out to discover why running meant so much to so many, he began a journey which would take him out to tread London’s cobbled streets, climbing to sites that have seen a millennium of hangings, and down the crumbling alleyways of Ruskin's Venice.
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Footnotes
- How Running Makes Us Human
- Lu par : Daniel Weyman
- Durée : 10 h et 5 min
- Date de publication : 20/09/2018
- Langue : Anglais
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Für immer zuckerfrei
- Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
- De : Anastasia Zampounidis
- Lu par : Anastasia Zampounidis
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trösten oder belohnen wollte und erweckte damit nur neuen Heißhunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit großartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fühlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreißig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er überall drin und wie nascht man ohne das süße Gift?
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Für immer zuckerfrei
- Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
- Lu par : Anastasia Zampounidis
- Durée : 5 h et 25 min
- Date de publication : 20/09/2018
- Langue : Allemand
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Vodka is Vegan
- A Manifesto for Better Living and Not Being an A**hole
- De : Matt Letten, Phil Letten
- Lu par : Phil Letten, Matt Letten
- Durée : 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Meet the bros who are making vegan sexy (and making eating animals weird). Think you could never go vegan? Think again. As this smart, funny and persuasive manifesto makes clear, you're already 90 percent vegan anyway. That's right - you already love animals and are slowly but surely eating less meat than you used to. With the insider tips and inspiring stories in this book, you'll be ready to go whole hog (see what we did there?) and eat vegan for good.
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Vodka is Vegan
- A Manifesto for Better Living and Not Being an A**hole
- Lu par : Phil Letten, Matt Letten
- Durée : 4 h et 58 min
- Date de publication : 05/06/2018
- Langue : Anglais
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The Evolved Eater
- A Quest to Eat Better, Live Better, and Change the World
- De : Nick Taranto
- Lu par : Nick Taranto
- Durée : 7 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In early 2012 Nick Taranto was 27 years old, recently married, and fresh out of the Marine Corps. He moved back to New York City, started working on Wall Street, and put on 20 pounds in under six months. He was pasty, overweight, and depressed - and he knew there had to be a better way to eat (and live). The Evolved Eater chronicles his quest to change how we eat and what this means for the future of food.
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The Evolved Eater
- A Quest to Eat Better, Live Better, and Change the World
- Lu par : Nick Taranto
- Durée : 7 h et 36 min
- Date de publication : 06/03/2018
- Langue : Anglais
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Microbe Hunters
- The Classic Book on the Major Discoveries of the Microscopic World
- De : Paul de Kruif
- Lu par : Michael Quinlan
- Durée : 13 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This science classic by Paul de Kruif chronicles the pioneering bacteriological work of the first scientists to see and learn from the microscopic world. Paul de Kruif's Microbe Hunters is a timeless dramatization of the scientists, bacteriologists, doctors, and medical technicians who discovered microbes and invented the vaccines to counter them.
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Microbe Hunters
- The Classic Book on the Major Discoveries of the Microscopic World
- Lu par : Michael Quinlan
- Durée : 13 h et 9 min
- Date de publication : 19/04/2017
- Langue : Anglais
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MeatLess
- Transform the Way You Eat and Live - One Meal at a Time
- De : Kristie Middleton
- Lu par : Kristie Middleton
- Durée : 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Countless people are now cutting back on meat by enjoying more plant-based meals - to look and feel better, to have a lighter eco-footprint, or to help animals. If you want to eat less meat and dairy without giving them up entirely, MeatLess offers concrete rationale and easy steps for reducing animal products.
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MeatLess
- Transform the Way You Eat and Live - One Meal at a Time
- Lu par : Kristie Middleton
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 07/03/2017
- Langue : Anglais
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52 Small Changes for the Mind
- Improve Memory - Minimize Stress - Increase Productivity - Boost Happiness
- De : Brett Blumenthal
- Lu par : Brett Blumenthal
- Durée : 7 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Small changes work. In this practical book, wellness expert Brett Blumenthal reveals how to hone in on the mind as the foundation of overall health and well-being. She presents one small, achievable change every week - from developing music appreciation to eating brain-boosting foods, practicing mono-tasking, incorporating play, and more. The accumulation of these lifestyle changes ultimately leads to improved memory, less stress, increased productivity, and sustained happiness.
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52 Small Changes for the Mind
- Improve Memory - Minimize Stress - Increase Productivity - Boost Happiness
- Lu par : Brett Blumenthal
- Durée : 7 h et 5 min
- Date de publication : 16/09/2016
- Langue : Anglais
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