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Résultats Éditeur "-30- Press LLC" dans Santé mentale
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Comment venir à bout du stress et commencer à vivre
- De : Dale Carnegie
- Lu par : Bertrand Maudet
- Durée : 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Performance79
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Histoire79
Arrêtez d'inquiéter à l'aide du livre audio "Comment venir à bout du stress et commencer à vivre" de Dale Carnegie ! Pouvez-vous juste imaginer à quel point le stress détruit nos vies ? Nous perdons tout pouvoir de décision, notre faculté de nous concentrer. L'inquiétude affecte la santé, les esprits. Savez-vous qu'aujourd'hui la plupart des gens souffrent de troubles psychologiques et passent la moitié de leur vie à l'hôpital ?
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D'excellents conseils à mettre en pratique
- Écrit par : DUBOIS Arnaud le 22/11/2020
Aperçu -
Comment venir à bout du stress et commencer à vivre
- Lu par : Bertrand Maudet
- Durée : 10 h et 32 min
- Date de publication : 06/11/2020
- Langue : Français
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Cher TDAH
- Tout savoir pour que mon cerveau soit mon allié !
- De : Jessica McCabe, Marion McGuinness - traducteur
- Lu par : Alice Allwright
- Durée : 11 h et 47 min
- Version intégrale
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Performance11
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Histoire11
Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? Déficit de l’attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a souvent été en lutte avec son cerveau. À 32 ans, sans argent, divorcée et vivant chez sa mère, elle parvient à développer des stratégies pour retrouver un rapport apaisé avec elle-même. Dans ce livre écrit par et pour des cerveaux TDAH, elle partage les outils qui ont changé sa vie.
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Enfin je sais pourquoi…..
- Écrit par : FlaFla le 19/12/2025
Aperçu -
Cher TDAH
- Tout savoir pour que mon cerveau soit mon allié !
- Lu par : Alice Allwright
- Durée : 11 h et 47 min
- Date de publication : 23/10/2024
- Langue : Français
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Sommes-nous tous TDAH ?
- Le guide pour mieux se comprendre et s'accepter
- De : Yann Le Strat
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 4 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire2
Loin des clichés et des idées reçues, le Pr Yann Le Strat, médecin psychiatre reconnu et spécialiste du TDAH : rétablit la vérité au sujet du TDAH : Qu'est-ce que c'est, et surtout, qu'est-ce que ce n'est pas ? Quels sont les médicaments qui fonctionnent ? Le TDAH est-il lié à d'autres troubles ? Vous aide à le vivre au quotidien : Comprendre les défis (en famille, à l'école ou au travail), mais aussi les forces insoupçonnées (créativité, énergie, pensée originale) liées au TDAH.
Aperçu -
Sommes-nous tous TDAH ?
- Le guide pour mieux se comprendre et s'accepter
- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 4 h et 35 min
- Date de publication : 26/02/2026
- Langue : Français
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Le corps n'oublie rien
- Le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
- De : Bessel Van der Kolk
- Lu par : Laurent Roger
- Durée : 15 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance160
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Histoire160
Grâce à ce best-seller révolutionnaire du New York Times "Le corps n'oublie rien", vous pouvez surmonter les difficultés liées à votre passé traumatique ! Ce livre a déjà guidé plus de 3 millions de personnes ! Sans aucun doute, nous voudrions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos traumatismes intérieurs se réveillent : alors, nous devenons anxieux, nous désespérons, nous souffrons. Malheureusement, le stress ne passe pas inaperçu : il laisse son empreinte sur l'esprit, le cerveau et le corps.
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Une révélation
- Écrit par : Vincent le 31/12/2022
Aperçu -
Le corps n'oublie rien
- Le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
- Lu par : Laurent Roger
- Durée : 15 h et 3 min
- Date de publication : 22/11/2022
- Langue : Français
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La puissance de votre subconscient pour dépasser la peur et l'inquiétude
- De : Joseph Murphy
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 2 h et 54 min
- Version abrégée
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Histoire70
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy nous rappelle que nous sommes tous confrontés au sentiment d'inquiétude souvent liés à des évènements qui ne se produiront jamais. L'inquiétude nous dépouille de notre vitalité, de notre enthousiasme et de notre énergie, et elle se révèle fréquemment la source d'ulcères, d'hypertension et de nombreux autres troubles physiques. Le Dr Murphy nous apprend à remplacer la peur et l'inquiétude par l'harmonie, la paix et l'amour, et il nous initie à la pratique de la méditation et de la prière dans le but de libérer notre esprit de ses inquiétudes.
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MERCI
- Écrit par : Client d'Amazon le 21/10/2019
Aperçu -
La puissance de votre subconscient pour dépasser la peur et l'inquiétude
- Lu par : Vincent Davy
- Durée : 2 h et 54 min
- Date de publication : 20/04/2018
- Langue : Français
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Affamée: une histoire de mon corps
- De : Roxane Gay
- Lu par : Clotilde Seille
- Durée : 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire25
Cet ouvrage courageux et sans concessions est le récit autobiographique de l’auteure. Victime d’un viol collectif à douze ans, elle perd son enfance, son innocence et la substance d’ellemême. Elle grandit en taisant ce drame à son entourage, mais garder un tel secret ne se vit pas impunément. Pour survivre, elle se met à manger. Sans faim. Tout le temps. La nourriture devient son refuge, sa protection, son amie, pour combler son vide intérieur, pour cesser d’être désirable en érigeant une forteresse imprenable autour d’elle. Elle devient obèse.
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Honte
- Écrit par : Soit le 16/02/2023
Aperçu -
Affamée: une histoire de mon corps
- Lu par : Clotilde Seille
- Durée : 6 h et 21 min
- Date de publication : 21/05/2019
- Langue : Français
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Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention [Handbook of Attention Deficit Hyperactivity Disorder]
- De : Nader Perroud, Martin Desseilles, Sebastien Weibel
- Lu par : Claire Cahen
- Durée : 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Performance6
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Histoire6
Ce livre présente les particularités du TDAH chez les adultes, ses symptômes, les di?cultés qu'il génère et les troubles fréquemment associés, ainsi que ses liens avec le haut potentiel et la bipolarité notamment. Il fait un point sur le diagnostic et présente de nombreuses stratégies à mettre en place pour faciliter le quotidien et les relations sociales. Riche d'outils et de témoignages, ce manuel pratique sera aussi utile aux personnes TDAH qu'à leurs proches.
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Complet & clair
- Écrit par : Albane de JACQUELOT le 26/10/2025
Aperçu -
Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention [Handbook of Attention Deficit Hyperactivity Disorder]
- Lu par : Claire Cahen
- Durée : 6 h et 14 min
- Date de publication : 14/11/2024
- Langue : Français
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Auto Hypnose. Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
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Histoire10
Souffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou quand vous faites vos courses au centre commercial? Est-ce que vous ressentez un trac intense lorsque vous devez parler en public? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence? À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type occasionnent des tourments psychologiques et entravent l'épanouissement personnel. A terme, il peut en résulter des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie.
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Apaisant
- Écrit par : Adrn_ le 20/05/2023
Aperçu -
Auto Hypnose. Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 01/08/2022
- Langue : Français
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TDAH chez l'enfant
- Guide pratique et boite à outils pour les parents
- De : Faré Editions
- Lu par : Seth Shannon
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance6
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Histoire6
Ce livre audio vise à vous aider concrètement et pratiquement pour gérer un enfant qui souffre de TDA/H (trouble de l'attention) ou qui en présente les symptômes. Le quotidien n'est pas toujours facile, mais il existe beaucoup d'idées et de pratiques pour organiser celui-ci, et rendre la vie plus agréable. L'enfant en sera le premier bénéficiaire, mais toute la famille ira mieux aussi. Ce guide a été conçu pour accompagner les parents dont l'enfant est, ou pourrait être TDA/H, et les aider à soigner et faire progresser leur enfant.
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très bon livre.
- Écrit par : Anonyme le 09/09/2022
Aperçu -
TDAH chez l'enfant
- Guide pratique et boite à outils pour les parents
- Lu par : Seth Shannon
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 24/01/2022
- Langue : Français
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TDAH chez l'adulte
- De : Ariane Hébert
- Lu par : Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance20
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Histoire20
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
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Intéressant
- Écrit par : jasmin le 14/11/2023
Aperçu -
TDAH chez l'adulte
- Lu par : Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 19/01/2023
- Langue : Français
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Le pervers narcissique L'œuvre intégrale de référence: Les 8 volumes
- De : Pascal Couderc
- Lu par : Pascal Couderc
- Durée : 48 h et 30 min
- Version intégrale
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Ce volume réunit l’ensemble des huit tomes consacrés à la perversion narcissique : 48 heures d'audio. Pascal Couderc y explore pas à pas les différentes facettes de l’emprise : identifier les premiers signes, décrypter les stratégies manipulatoires, reconnaître les relations toxiques, analyser l’impact dans la famille, donner voix au vécu intérieur de la victime, accompagner la séparation, éclairer la reconstruction et enfin restituer la parole brute des témoins.
Aperçu -
Le pervers narcissique L'œuvre intégrale de référence: Les 8 volumes
- Lu par : Pascal Couderc
- Série : Le pervers narcissique L'œuvre intégrale de référence
- Durée : 48 h et 30 min
- Date de publication : 31/10/2025
- Langue : Français
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The Myth of Normal
- Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller
- De : Gabor Maté, Daniel Maté
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 18 h et 12 min
- Version intégrale
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Histoire36
The empowering book exploring the link between trauma, illness, and modern life – and how to heal your health. From the acclaimed physician and bestselling author of When The Body Says No. THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER OVER ONE MILLION COPIES SOLD We tend to believe that normality equals...
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Essential. Unavoidable. Phenomenal.
- Écrit par : Client Amazon le 07/10/2022
Aperçu -
The Myth of Normal
- Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller
- Lu par : Daniel Maté
- Durée : 18 h et 12 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Anglais
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- De : Émile Coué
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 13 min
- Version abrégée
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Performance432
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Histoire431
La célèbre méthode d'Émile Coué, père de la suggestion positive et de l'autosuggestion. Sa méthode et ses succès ont guéri des centaines de personnes de son vivant, et a donné naissance, entre autres, à : La pensée positive, L'autosuggestionL'auto-motivation, Le training autogène de Schultz, La sophrologie, La visualisation, La suggestologie, La Dynamique Mentale.
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- Écrit par : Anonyme le 09/04/2019
Aperçu -
La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 13 min
- Date de publication : 27/12/2017
- Langue : Français
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Mother Hunger
- How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance
- De : Kelly McDaniel
- Lu par : Kelly McDaniel
- Durée : 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Global3
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Performance2
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Histoire2
An insatiable need for sex and love. Periods of overeating or starving. A pattern of unstable and painful relationships. Does this sound painfully familiar? Trauma counselor Kelly McDaniel has seen these traits over and over in clients who feel trapped in cycles of harmful behaviors-and are...
Aperçu -
Mother Hunger
- How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance
- Lu par : Kelly McDaniel
- Durée : 7 h et 57 min
- Date de publication : 20/07/2021
- Langue : Anglais
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The Body Keeps the Score
- Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma
- De : Bessel van der Kolk
- Lu par : Sean Pratt
- Durée : 16 h et 16 min
- Version intégrale
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Global89
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Histoire76
Brought to you by Penguin. THE INTERNATIONAL BESTSELLER - OVER 3 MILLION COPIES SOLD The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from...
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Don't waste your time
- Écrit par : Amélie D le 21/09/2020
Aperçu -
The Body Keeps the Score
- Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma
- Lu par : Sean Pratt
- Durée : 16 h et 16 min
- Date de publication : 24/10/2019
- Langue : Anglais
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How to Change Your Mind
- What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness, Dying, Addiction, Depression, and Transcendence
- De : Michael Pollan
- Lu par : Michael Pollan
- Durée : 13 h et 35 min
- Version intégrale
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Global40
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Histoire32
“Pollan keeps you turning the pages . . . cleareyed and assured.” —New York Times A #1 New York Times Bestseller, New York Times Book Review 10 Best Books of 2018, and New York Times Notable Book A brilliant and brave investigation into the medical and scientific revolution taking place...
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A game changer
- Écrit par : Client Amazon le 22/08/2018
Aperçu -
How to Change Your Mind
- What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness, Dying, Addiction, Depression, and Transcendence
- Lu par : Michael Pollan
- Durée : 13 h et 35 min
- Date de publication : 15/05/2018
- Langue : Anglais
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Perte De Poids Rapide Avec L'anneau Gastrique Virtuel & Autohypnose Pour Maigrir Vite
- Mincir Autrement Et Retrouver Un Ventre Plat Sans Régime Avec L'autohypnose ... 3 Séances D’Hypnose Guidées
- De : Alexandre Leroi, Ludovic Colot
- Lu par : Alexandre Leroi, Jonathan Brandt, Ludovic Colot
- Durée : 7 h et 43 min
- Version intégrale
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Global3
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Performance3
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Histoire3
Ce n’est pas de votre faute. Personne ne vous a appris à traiter les causes profondes de votre prise de poids. Votre esprit est composé de 2 éléments: le conscient et l'inconscient. Et 95% de l’activité de votre cerveau relève de votre inconscient!
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bravo
- Écrit par : raphaete le 20/12/2023
Aperçu -
Perte De Poids Rapide Avec L'anneau Gastrique Virtuel & Autohypnose Pour Maigrir Vite
- Mincir Autrement Et Retrouver Un Ventre Plat Sans Régime Avec L'autohypnose ... 3 Séances D’Hypnose Guidées
- Lu par : Alexandre Leroi, Jonathan Brandt, Ludovic Colot
- Durée : 7 h et 43 min
- Date de publication : 14/02/2023
- Langue : Français
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Unlearn Your Pain
- The Science of Recovering from Chronic Pain, Fatigue, Anxiety, and Depression
- De : Howard Schubiner MD, Kate Murphy - introduction
- Lu par : Howard Schubiner MD, Cassandra Campbell, Maria Shriver
- Durée : 14 h et 5 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Based on more than twenty years of clinical trials and practice, Unlearn Your Pain is a groundbreaking guide to reversing chronic pain, fatigue, anxiety, and depression. AN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVER Migraines, headaches, back pain, fibromyalgia, irritable bowel syndrome, chronic...
Aperçu -
Unlearn Your Pain
- The Science of Recovering from Chronic Pain, Fatigue, Anxiety, and Depression
- Lu par : Howard Schubiner MD, Cassandra Campbell, Maria Shriver
- Durée : 14 h et 5 min
- Date de publication : 26/05/2026
- Langue : Anglais
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Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- De : Laurent Combalbert, Marwan Mery
- Lu par : Éric Chantelauze
- Durée : 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Global95
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Performance75
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Histoire76
Comment contrer la mauvaise foi ou raisonner un paranoïaque ? Comment faire avec un patron pervers ? Que dire à un suicidaire du haut d'un immeuble De manière inédite, cet ouvrage propose d'entrer en contact mais aussi de stabiliser, d'induire le changement ou de neutraliser les profils complexes.
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A recommander
- Écrit par : borah cheick dangba le 04/09/2021
Aperçu -
Comment neutraliser les profils complexes
- Menteurs, pervers, suicidaires, harceleurs...
- Lu par : Éric Chantelauze
- Durée : 4 h et 21 min
- Date de publication : 06/05/2021
- Langue : Français
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Méditer pour diminuer le stress & l'anxiété, et ainsi mieux dormir
- : Découvrir l'art de la méditation guidée jour après jour pour la relaxation et le sommeil. ... et la respiration
- De : Destination Méditations
- Lu par : Jade Lefevre
- Durée : 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Global16
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Performance16
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Histoire16
Si vous voulez savoir comment la méditation peut vous aider à diminuer le stress, l'anxiété et à mieux dormir, continuez à lire. Pour beaucoup d'entre vous, vous êtes confrontés à des défis qui peuvent être stressants, accablants et qui peuvent avoir des effets majeurs sur votre vie. Ces événements peuvent provoquer des émotions qui vont générer du stress et de l'anxiété, et même amener des difficultés au niveau du sommeil.
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Utile et à ma portée
- Écrit par : Anonyme le 28/11/2022
Aperçu -
Méditer pour diminuer le stress & l'anxiété, et ainsi mieux dormir
- : Découvrir l'art de la méditation guidée jour après jour pour la relaxation et le sommeil. ... et la respiration
- Lu par : Jade Lefevre
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 15/10/2021
- Langue : Français
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