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Titres dans Santé mentale
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Dreamland
- The True Tale of America's Opiate Epidemic
- De : Sam Quinones
- Lu par : Tom Jordan
- Durée : 14 h et 15 min
- Version intégrale
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In 1929, in the blue-collar city of Portsmouth, Ohio, a company built a swimming pool the size of a football field; named Dreamland, it became the vital centre of the community. Now, addiction has devastated Portsmouth, as it has hundreds of small rural towns and suburbs across America—addiction like no other the country has ever faced. How that happened is the riveting story of Dreamland.
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Dreamland
- The True Tale of America's Opiate Epidemic
- Lu par : Tom Jordan
- Durée : 14 h et 15 min
- Date de publication : 23/04/2022
- Langue : Anglais
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Kleine Storys über große Themen Volume 1
- De : Karin Kuschik
- Lu par : Karin Kuschik
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Fans von Karin Kuschiks 50 Sätze, die das Leben leichter machen können sich freuen: Diesmal haben sich gleich 111 Impulse, die das Leben selbstbestimmter und souveräner machen, an einem Ort versammelt. Jeder Gedankenanstoß in einer One Minute Message auf den Punkt gebracht. OMMs, die auf Social Media schnell zum Markenzeichen wurden. Sie können jeden Morgen mit einer OMM in den Tag starten – so haben sie Monate lang etwas davon – oder Sie geben sich die volle Dosis und hören einfach durch. Ob Morgenroutine oder Marathon, es erwartet sie die bekannte Kombination aus Tiefgang und Leichtigkeit.
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Kleine Storys über große Themen Volume 1
- Lu par : Karin Kuschik
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 02/04/2023
- Langue : Allemand
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Adult ADHD
- How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World
- De : Thom Hartmann
- Lu par : Michael Ellick
- Durée : 4 h et 6 min
- Version intégrale
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How to harness your ADHD “hunter” strengths to start your own business and prosper in the workplace Provides organizational strategies, tips to maintain focus, and tools to set goals, build a business plan, and discover the right project to keep you motivated Shares ADHD success...
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Adult ADHD
- How to Succeed as a Hunter in a Farmer's World
- Lu par : Michael Ellick
- Durée : 4 h et 6 min
- Date de publication : 29/11/2022
- Langue : Anglais
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Deep Theta Wave Meditation
- Binaural Beats for Sound Healing, Aura Cleansing, Reiki, Meditation, Hypnosis & Unlocking Your Chakra
- De : Yella A. Deeken
- Lu par : Ian Brannan
- Durée : 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Have you ever stopped for a minute and felt completely relaxed? With the wonderful feeling that everything will be fine in the end? That's exactly what the Theta state is. It is easy to reach this heavenly state, even for absolute beginners. Just pick a suitable program from this audiobook, put on your headphones and breathe in and out deeply to slow down your breathing. You will be whisked away into a pleasantly relaxed state in no time. The method is based on the basic research of the German physicist Heinrich Wilhelm Dove.
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Deep Theta Wave Meditation
- Binaural Beats for Sound Healing, Aura Cleansing, Reiki, Meditation, Hypnosis & Unlocking Your Chakra
- Lu par : Ian Brannan
- Durée : 8 h et 19 min
- Date de publication : 15/12/2021
- Langue : Anglais
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Crazy Is My Superpower
- How I Triumphed by Breaking Bones, Breaking Hearts, and Breaking the Rules
- De : A. J. Mendez
- Lu par : A. J. Mendez
- Durée : 8 h et 11 min
- Version intégrale
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NEW YORK TIMES BESTSELLER WWE superstar AJ Lee candidly shares her lifelong struggle with bipolar disorder and how embracing her diagnosis gave her the confidence to take back control of her life. “Crazy Is My Superpower is at once breathtakingly honest, hilariously funny, self-deprecating...
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Crazy Is My Superpower
- How I Triumphed by Breaking Bones, Breaking Hearts, and Breaking the Rules
- Lu par : A. J. Mendez
- Durée : 8 h et 11 min
- Date de publication : 04/04/2017
- Langue : Anglais
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Searching for Normal
- A New Approach to Understanding Mental Health, Distress and Neurodiversity
- De : Dr Sami Timimi
- Lu par : Philip Ishak Arditti
- Durée : 11 h et 47 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. More and more people are being diagnosed with ADHD and autism. More and more people are being diagnosed with mental disorders. Young people are being medicalised for behaviours that might be explained as entirely normal in other parts of the world. Distress has been...
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Searching for Normal
- A New Approach to Understanding Mental Health, Distress and Neurodiversity
- Lu par : Philip Ishak Arditti
- Durée : 11 h et 47 min
- Date de publication : 20/03/2025
- Langue : Anglais
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Anxious for Nothing
- Finding Calm in a Chaotic World
- De : Max Lucado
- Lu par : Ben Holland
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Let God help you win the war on worry and receive the lasting peace of Christ so you can experience freedom and joy. Does the uncertainty and chaos of life keep you up at night? Is irrational anxiety your constant companion? We all experience anxiety, but we don't have to let worry and fear...
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Anxious for Nothing
- Finding Calm in a Chaotic World
- Lu par : Ben Holland
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 12/09/2017
- Langue : Anglais
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Anxiety Rx
- A Revolutionary New Prescription for Anxiety Relief—from the Doctor Who Created It
- De : Russell Kennedy
- Lu par : Russell Kennedy
- Durée : 14 h et 49 min
- Version intégrale
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After years of trying different therapies for his debilitating anxiety without success, Dr. Russell Kennedy had an epiphany: anxiety does not start in the brain. Anxiety starts in the body, where trauma is stored and physical and emotional perception begin. Alarm bells originating in the body are what trigger those anxious thoughts that we call anxiety, and Russ realized that true healing starts only when we learn not to conflate the two.
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Anxiety Rx
- A Revolutionary New Prescription for Anxiety Relief—from the Doctor Who Created It
- Lu par : Russell Kennedy
- Durée : 14 h et 49 min
- Date de publication : 17/09/2024
- Langue : Anglais
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Vício: o reino dos fantasmas famintos
- Uma abordagem científica e compassiva sobre a dependência, suas origens e os caminhos para a recuperação
- De : Gabor Maté, Carolina Simmer - translator
- Lu par : Sergio Stern
- Durée : 17 h et 32 min
- Version intégrale
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Do mesmo autor de O mito do normal. Combinando estudos científicos e histórias pessoais emocionantes, este audiolivro apresenta uma abordagem radicalmente nova sobre o vício – de onde ele surge, seu lugar na sociedade e a importância da autocompaixão no processo de cura. Dr. Gabor Maté é um dos mais respeitados pensadores em saúde mental. Sua vasta experiência como médico, trabalhando com dependentes químicos em situação de extrema vulnerabilidade, lhe deu uma visão única dos mecanismos do vício e de como ele se relaciona com as dores e angústias da vida.
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Vício: o reino dos fantasmas famintos
- Uma abordagem científica e compassiva sobre a dependência, suas origens e os caminhos para a recuperação
- Lu par : Sergio Stern
- Durée : 17 h et 32 min
- Date de publication : 21/10/2025
- Langue : Portugais
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Your Head Is a Houseboat & Doom and Bloom
- De : Campbell Walker
- Lu par : Campbell Walker
- Durée : 6 h et 49 min
- Version intégrale
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In Doom and Bloom bestselling author and YouTube sensation Campbell Walker (aka Struthless) offers us a roadmap. In Your Head is a Houseboat, Walker demystifies brain functions, mental health, emotions, mindfulness and psychology – but with less complex terminology and more bizarre metaphors.
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Your Head Is a Houseboat & Doom and Bloom
- Lu par : Campbell Walker
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 22/05/2025
- Langue : Anglais
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Healing Your Inner Child with Shadow Work, Somatic Therapy & CBT, DBT & ACT (20 in 1)
- 300+ Exercises & Strategies for Anxious & Avoidant Attachment Recovery, Trauma & Improved Mental Health
- De : Andrew C Hinkelberg
- Lu par : Charles Fox, Michael Forsyth
- Durée : 12 h et 34 min
- Version intégrale
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Inside, you’ll find 500+ practical exercises, guided prompts, and powerful strategies that make real, lasting change possible. Whether you're battling anxiety, struggling with past trauma, or searching for emotional balance, this bundle is crafted to meet you exactly where you are.
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Healing Your Inner Child with Shadow Work, Somatic Therapy & CBT, DBT & ACT (20 in 1)
- 300+ Exercises & Strategies for Anxious & Avoidant Attachment Recovery, Trauma & Improved Mental Health
- Lu par : Charles Fox, Michael Forsyth
- Durée : 12 h et 34 min
- Date de publication : 24/03/2025
- Langue : Anglais
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Organizing Solutions for ADHD Decoded
- Move from Chaos to Calm, Boost Focus, and Feel Confident with Simple Hacks to Organize and Declutter Your Personal and Professional Life
- De : Visionary Press
- Lu par : Gretchen Weber
- Durée : 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Discover the secrets to transforming chaos into calm , even if your ADHD brain has always rejected traditional organizing methods. I know what it's like to drown in endless clutter that multiplies overnight. Like you, I struggled with executive functioning challenges that made conventional organizing advice feel impossible. Then I discovered something life-changing: our ADHD traits can become our greatest organizational allies rather than obstacles. In "Organizing Solutions for ADHD Decoded," I'll show you how I transformed my ADHD characteristics into organizational superpowers.
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Organizing Solutions for ADHD Decoded
- Move from Chaos to Calm, Boost Focus, and Feel Confident with Simple Hacks to Organize and Declutter Your Personal and Professional Life
- Lu par : Gretchen Weber
- Durée : 3 h et 19 min
- Date de publication : 17/03/2025
- Langue : Anglais
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- De : Johann Hari
- Lu par : Alan Bochm
- Durée : 11 h et 39 min
- Version abrégée
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¿Cuáles son las causas reales de la ansiedad y la depresión? ¿Cómo podemos librarnos de ellas? Johann Hari fue un niño con depresión, y ya en la adolescencia tomaba antidepresivos. Como a toda una generación, le habían dicho que su problema era un desequilibrio químico en el cerebro. Años más tarde, sin embargo, Hari se puso a investigar, y concluyó que buena parte de lo que se dice sobre y la ansiedad y la depresión es falso. Mientras recorría el mundo, y con ayuda de los científicos sociales, empezó a darse cuenta de cómo estas enfermedades dependen en gran medida de la forma en que vivimos.
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- Lu par : Alan Bochm
- Durée : 11 h et 39 min
- Date de publication : 15/12/2023
- Langue : Espagnol
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The Nocebo Effect
- When Words Make You Sick
- De : Michael H. Bernstein Ph.D., Charlotte Blease Ph.D.
- Lu par : Jeff Zinn
- Durée : 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Can beliefs make you sick? Consider "The June Bug" incident from a US textile factory in the early 1960s. Many employees began to feel dizzy, had an upset stomach, and vomited. Some were even hospitalized. The illness was attributed to a mysterious bug biting workers. However, when the CDC investigated this outbreak, no bugs or any other cause of the illnesses could be identified. Instead, it appears to be an illness caused by the mind -- that is, sickness due to expectation.
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The Nocebo Effect
- When Words Make You Sick
- Lu par : Jeff Zinn
- Durée : 6 h et 53 min
- Date de publication : 19/03/2024
- Langue : Anglais
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Do the Hard Things First
- Master Self-Control: Resist Instant Gratification, Build Mental Toughness, and Master the Habits of Self Control (Do the Hard Things First Series, Book 2)
- De : Scott Allan
- Lu par : Joe Hempel, Brady Muth
- Durée : 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Success isn't just about talent or intelligence—it requires a powerful mindset and unwavering willpower. In Do The Hard Things First: Master Self-Control, renowned Personal Development Leader and Mindset Optimization Strategist, Scott Allan, presents a proven framework to overcome immediate gratification, conquer compulsive behavior, and cultivate the habits of self-control.
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Do the Hard Things First
- Master Self-Control: Resist Instant Gratification, Build Mental Toughness, and Master the Habits of Self Control (Do the Hard Things First Series, Book 2)
- Lu par : Joe Hempel, Brady Muth
- Série : Do the Hard Things First Series, Volume 2
- Durée : 3 h et 1 min
- Date de publication : 06/11/2023
- Langue : Anglais
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The Strength to Serve: Mental Health Strategies for First Responders and Healthcare Professionals
- A Practical Guide to Overcoming Stress, Depression, Trauma Exposure to Death, Moral Injury and More
- De : Dr. Tania Bielak
- Lu par : Patrick Kelly Shannon
- Durée : 6 h et 49 min
- Version intégrale
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You care for everyone else—now it’s time to learn to care for yourself. Created by a clinical psychologist with considerable experience supporting first responders and healthcare professionals, The Strength to Serve is a hands-on workbook designed to support those who care for others.
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The Strength to Serve: Mental Health Strategies for First Responders and Healthcare Professionals
- A Practical Guide to Overcoming Stress, Depression, Trauma Exposure to Death, Moral Injury and More
- Lu par : Patrick Kelly Shannon
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 16/02/2026
- Langue : Anglais
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The Hunger Habit
- Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
- De : Judson Brewer MD PhD
- Lu par : Judson Brewer MD PhD
- Durée : 8 h et 41 min
- Version intégrale
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A program proven to heal our relationship with food and our bodies from New York Times bestselling author of Unwinding Anxiety. Sometimes it feels as if there are as many ways to struggle with food as there are foods to eat. Craving, habit, emotions, boredom, stress, anxiety, or just the simple...
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The Hunger Habit
- Why We Eat When We're Not Hungry and How to Stop
- Lu par : Judson Brewer MD PhD
- Durée : 8 h et 41 min
- Date de publication : 30/01/2024
- Langue : Anglais
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Neurodivina y punto
- 40 años siendo autista y yo sin saberlo
- De : Sara Codina
- Lu par : Sara Codina
- Durée : 8 h et 40 min
- Version intégrale
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Un impactante testimonio en primera persona de lo que significa ser autista… y descubrirlo en la edad adulta. "Toda mi vida he sentido que soy diferente...
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Neurodivina y punto
- 40 años siendo autista y yo sin saberlo
- Lu par : Sara Codina
- Durée : 8 h et 40 min
- Date de publication : 30/01/2025
- Langue : Espagnol
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From Survive to Thrive
- Living Your Best Life with Mental Illness
- De : Margaret S. Chisolm MD, John Hanc - contributor, Cal Ripken Jr. - foreword
- Lu par : Kim Niemi
- Durée : 4 h et 1 min
- Version intégrale
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In From Survive to Thrive, Dr. Margaret S. Chisolm, a psychiatrist at the Johns Hopkins School of Medicine, describes a tried-and-true plan to help anyone grappling with life's challenges learn how to flourish. Dr. Chisolm does not define health as the mere absence of illness. She wants you to be able to lead the best life possible - to thrive! Dr. Chisolm provides insight into how listeners can cultivate healthy habits and more positive reactions to life's provocations, choosing not to allow past life circumstances or a disease state to define their well-being.
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From Survive to Thrive
- Living Your Best Life with Mental Illness
- Lu par : Kim Niemi
- Durée : 4 h et 1 min
- Date de publication : 26/10/2021
- Langue : Anglais
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Recovering from Narcissistic Mothers
- A Daughter's Guide
- De : Brenda Stephens LPCC
- Lu par : Tanya Eby
- Durée : 3 h et 12 min
- Version intégrale
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As the daughter of a mother with narcissistic personality disorder (NPD), it may have been difficult to receive the validation and nurturing needed to recognize your value - but there's a road to recovery. Recovering from Narcissistic Mothers is filled with guidance and evidence-based strategies for recognizing what narcissistic abuse is, understanding its effect on your life and core identity, and establishing healthy relationships moving forward.
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Recovering from Narcissistic Mothers
- A Daughter's Guide
- Lu par : Tanya Eby
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 19/10/2021
- Langue : Anglais
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