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Résultats Éditeur "Random House Audio, Deutschland" dans Développement personnel, relations et parentalité
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
- Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
- De : Dr. med Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 12 h et 6 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ernährung, Bewegung und Entspannung – alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist. Fit und vital bis ins hohe Alter – das neue, große Standardwerk von Liebscher & Bracht. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie mit ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag fit und beweglich bleiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt.
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
- Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 12 h et 6 min
- Date de publication : 02/12/2022
- Langue : Allemand
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Der dunkelste Moment ist der vor Sonnenaufgang
- Wie ich mich nach einer schweren Lebenskrise neu erfand
- De : Francis Fulton-Smith
- Lu par : Francis Fulton-Smith
- Durée : 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Manchmal nimmt einen das Leben aus der Kurve, um einen vor Schlimmeren zu bewahren: bewegende Lektionen für ein gelingendes Leben von einem der größten deutschen Schauspieler Äußerlich vielbeschäftigt und erfolgreich, steht Francis Fulton-Smith nach zwei gescheiterten Beziehungen vor den Scherben seiner Lebensplanung. Alles scheint sich gegen ihn verschworen zu haben, nichts scheint mehr Sinn zu machen. Er fühlt sich einsam, verloren und entwurzelt.
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Der dunkelste Moment ist der vor Sonnenaufgang
- Wie ich mich nach einer schweren Lebenskrise neu erfand
- Lu par : Francis Fulton-Smith
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 03/10/2022
- Langue : Allemand
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Ikigai
- Die japanische Lebenskunst
- De : Ken Mogi, Sofia Blind - Übersetzer
- Lu par : Herbert Schäfer
- Durée : 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der Neurowissenschaftler Ken Mogi anhand von inspirierenden Lebensgeschichten und wissenschaftlichen Erkenntnissen die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden. Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai und damit Sinn und Freude im Leben zu finden.
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Ikigai
- Die japanische Lebenskunst
- Lu par : Herbert Schäfer
- Durée : 4 h et 18 min
- Date de publication : 09/05/2023
- Langue : Allemand
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