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Qué se puede esperar cuando se está esperando (Narración en Castellano) [What to Expect When You're Expecting]
- De : Heidi Murkoff, Gemma Fors - translator
- Lu par : Thais Buforn, Conchi Ramírez, Inma Ortiz, and others
- Durée : 35 h et 54 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Esta traducción al español de la obra considerada como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re Expecting: 4th Edition (Qué se puede esperar cuando se está esperando: cuarta edición), es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un audiolibro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar - su primer idioma.
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Qué se puede esperar cuando se está esperando (Narración en Castellano) [What to Expect When You're Expecting]
- Lu par : Thais Buforn, Conchi Ramírez, Inma Ortiz, Carles Sianes, Sarah Muñiz
- Durée : 35 h et 54 min
- Date de publication : 28/07/2020
- Langue : Espagnol
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Camina, salta, baila [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- De : Rober Sánchez
- Lu par : Juan Manuel Vargas
- Durée : 7 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Somos cada vez más sedentarios y nuestro movimiento es cada vez más pobre; necesitamos movernos más y de forma más variada. ¿Cómo? Asociamos movimiento con ejercicio, y ejercicio con deporte y gimnasios o running. Sin embargo, el movimiento es mucho más que eso. ¿Cuánto hace que no das un salto, que no te arrastras, que no te cuelgas y dejas caer, que no mantienes el equilibrio sobre una sola pierna? Este libro te ayudará a reconectar con tu necesidad de movimiento y a disfrutar con ello.
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Camina, salta, baila [Walk, Jump, Dance]
- Muévete más y vive mejor [Move More and Live Better]
- Lu par : Juan Manuel Vargas
- Durée : 7 h et 17 min
- Date de publication : 27/07/2020
- Langue : Espagnol
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Psiconutrición (Narración en Castellano) [Psycho-Nutrition]
- Aprende a tener una relación saludable con la comida [Learn to Have a Healthy Relationship with Food]
- De : Cristina Andrades Ramírez
- Lu par : Paloma Insa
- Durée : 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Las emociones juegan un papel fundamental en las elecciones alimentarias. Cuando la comida se convierte en la única herramienta de gestión emocional, lejos de ayudarnos a resolver el problema, nos genera otro adicional. A través de un abordaje interdisciplinar desde la psiconutrición se pueden resolver estas dificultades de forma integral, trabajando no solo la cuestión dietética sino también la psicológica. De este modo, la persona puede llegar a diferenciar las causas que le llevan a comer, conocer el impacto del estrés en lo que come, y más.
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Psiconutrición (Narración en Castellano) [Psycho-Nutrition]
- Aprende a tener una relación saludable con la comida [Learn to Have a Healthy Relationship with Food]
- Lu par : Paloma Insa
- Durée : 6 h et 46 min
- Date de publication : 13/08/2020
- Langue : Espagnol
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One Second Ahead
- Enhance Your Performance at Work with Mindfulness
- De : Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter, Gillian Coutts
- Lu par : Sarah Borges
- Durée : 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Researchers have found that the accelerated pace of modern office life is taking its toll on productivity, employee engagement, creativity and wellbeing. Faced with a relentless flood of information and distractions, our brains try to process everything at once, increasing our stress, decreasing our effectiveness and negatively impacting our performance.
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One Second Ahead
- Enhance Your Performance at Work with Mindfulness
- Lu par : Sarah Borges
- Durée : 7 h et 25 min
- Date de publication : 09/07/2020
- Langue : Anglais
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Why Good Sex Matters
- Understanding the Neuroscience of Pleasure for a Smarter, Happier, and More Purpose-Filled Life
- De : Nan Wise
- Lu par : Nan Wise PhD
- Durée : 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In Why Good Sex Matters, Wise not only reveals the fundamental problem in how we think about sex and pleasure but also how we arrived at this problematic relationship to begin with. This fascinating book helps us reclaim our innate capacity for joy, fun, exuberance, curiosity, and humor, while showing how reaching our sexual potential makes us smarter, happier, and more productive people. Ultimately, it reveals how a new understanding of sex can lead to a more expansive experience of pleasure in all aspects of our lives.
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Why Good Sex Matters
- Understanding the Neuroscience of Pleasure for a Smarter, Happier, and More Purpose-Filled Life
- Lu par : Nan Wise PhD
- Durée : 8 h et 59 min
- Date de publication : 28/01/2020
- Langue : Anglais
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El sistema Hanasaki [The Hanasaki System]
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido [Japan's Nine Pillars for a Centuries-Old Life with Meaning]
- De : Marcos Cartagena
- Lu par : Francisco Chaparro
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación?
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El sistema Hanasaki [The Hanasaki System]
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido [Japan's Nine Pillars for a Centuries-Old Life with Meaning]
- Lu par : Francisco Chaparro
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 20/12/2019
- Langue : Espagnol
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Struggle for Intimacy
- De : Janet Geringer Woititz
- Lu par : Lucinda Gainey
- Durée : 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Janet Woititz, mother of the recovery movement, sensitively addresses the barriers of trust and intimacy that children learn in an alcoholic family. She provides suggestions for building loving relationships with friends, partners, and spouses.
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Struggle for Intimacy
- Lu par : Lucinda Gainey
- Durée : 3 h et 1 min
- Date de publication : 25/03/2013
- Langue : Anglais
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PNL per l'Eccellenza Linguistica
- Come usare le parole giuste nel giusto ordine
- De : Paolo Borzacchiello
- Lu par : Dario Dossena
- Durée : 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
Nella comunicazione contano le cose che dici e conta la sequenza in cui le dici. Conta la tua capacità di ispirare sicurezza, affascinare il tuo interlocutore e convincerlo con le argomentazioni più adatte. Conta la tua capacità di padroneggiare strumenti e tecniche in modo flessibile, cambiando approccio in relazione alla persona con cui stai parlando e al contesto in cui ti muovi.
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PNL per l'Eccellenza Linguistica
- Come usare le parole giuste nel giusto ordine
- Lu par : Dario Dossena
- Durée : 5 h et 7 min
- Date de publication : 10/12/2018
- Langue : Italien
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This Girl Ran
- De : Helen Croydon
- Lu par : Helen Croydon
- Durée : 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire
If you had told Helen two years ago that she would be getting up at six a.m. on Sundays to swim in a freezing reservoir and spending her Saturday nights unshowered and covered in mud in a pub, she would have spat out her champagne. But when everyone around you starts settling down, what else is a glamorous party girl to do but to launch herself into the world of endurance sport?
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This Girl Ran
- Lu par : Helen Croydon
- Durée : 8 h et 32 min
- Date de publication : 08/02/2018
- Langue : Anglais
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Ensaios sobre o Amor e a Solidão
- De : Flávio Gikovate
- Lu par : Carlos Ferolli
- Durée : 8 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Neste audiolivro, Gikovate se aprofunda no tema do amor, mostrando suas diferentes roupagens - encantamento, paixão, atração sexual - e nos ensina como lidar com elas. Aborda também um problema que atinge até as relações amorosas mais plenas: a possessividade. Propondo uma nova forma de aliança íntima, inspirada na amizade profunda, o autor mostra ainda que a solidão (temporária ou como escolha de vida) é essencial para o nosso desenvolvimento.
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Ensaios sobre o Amor e a Solidão
- Lu par : Carlos Ferolli
- Durée : 8 h et 7 min
- Date de publication : 23/01/2018
- Langue : Portugais
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Vegetarianos con ciencia
- De : Lucía Martínez Argüelles
- Lu par : Daniela Broc
- Durée : 5 h et 19 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Este audio libro provee una herramienta imprescindible para aquellas personas que ya son vegetarianas; para quienes se plantean desterrar la ingesta de carne y pescado de su dieta o para aquellos que, sencillamente, quieran saber más acerca de este estilo de vida. Al día de hoy, quienes desean explorar esta opción alimentaria no disponen de mucha información contrastada. Incluso los profesionales sanitarios carecen muy a menudo de formación suficiente a este respecto....
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Espetacular!
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 12/09/2019
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Vegetarianos con ciencia
- Lu par : Daniela Broc
- Durée : 5 h et 19 min
- Date de publication : 30/01/2018
- Langue : Espagnol
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Built for Growth
- How Builder Personality Shapes Your Business, Your Team, and Your Ability to Win
- De : Chris Kuenne, John Danner
- Lu par : John Danner
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Many factors shape the success or failure of a new business, whether it's a stand-alone start-up or a venture inside a larger corporation. But the most important and least understood of these factors is the personality of the entrepreneur - the particular combination of beliefs and preferences that drives his or her motivation, decision making, and leadership style. And your builder personality is the one resource you can directly control in growing a business that wins. Simply put, who you are shapes how you build for growth.
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Built for Growth
- How Builder Personality Shapes Your Business, Your Team, and Your Ability to Win
- Lu par : John Danner
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 19/09/2017
- Langue : Anglais
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Modern Death
- How Medicine Changed the End of Life
- De : Haider Warraich M.D.
- Lu par : Jonathan Todd Ross
- Durée : 12 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
There is no more universal truth in life than death. No matter who you are, it is certain that one day you will die, but the mechanics and understanding of that experience will differ greatly in today's modern age. Dr. Haider Warraich is a young and brilliant new voice in the conversation about death and dying started by Dr. Sherwin Nuland and Atul Gawande. Dr. Warraich takes a broader look at how we die today, from the cellular level up to the very definition of death itself.
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Truly mind opening, but also overwhelming
- Écrit par : mikus le 14/05/2018
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Modern Death
- How Medicine Changed the End of Life
- Lu par : Jonathan Todd Ross
- Durée : 12 h et 8 min
- Date de publication : 07/02/2017
- Langue : Anglais
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Sober Stick Figure
- A Memoir
- De : Amber Tozer
- Lu par : Amber Tozer
- Durée : 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Sober Stick Figure is a memoir from stand-up comedian Amber Tozer, chronicling her life as an alcoholic - starting with her first drink at the age of seven - and her eventual recovery. Amber writes about the crazy and harsh truths of being raised by alcoholics, becoming one herself, stagnating in denial for years, and finally getting sober.
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Sober Stick Figure
- A Memoir
- Lu par : Amber Tozer
- Durée : 5 h et 15 min
- Date de publication : 26/07/2016
- Langue : Anglais
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Your Inner Critic Is a Big Jerk
- And Other Truths About Being Creative
- De : Danielle Krysa
- Lu par : Danielle Krysa
- Durée : 2 h et 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This book is duct tape for the mouth of every artist's inner critic. Silencing that stifling voice once and for all, this salve for creatives introduces 10 truths they must face in order to defeat self-doubt. Each encouraging chapter deconstructs a pivotal moment on the path to success - fear of the blank page, the dangers of jealousy, sharing work with others - and explains how to navigate roadblock.
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Your Inner Critic Is a Big Jerk
- And Other Truths About Being Creative
- Lu par : Danielle Krysa
- Durée : 2 h et 43 min
- Date de publication : 25/10/2016
- Langue : Anglais
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The Relaxed Mind
- A Seven-Step Method for Deepening Meditation Practice
- De : Dza Kilung Rinpoche
- Lu par : Roger Clark
- Durée : 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In the late 1990s, shortly after arriving in the United States, it became clear to Dza Kilung Rinpoche that his Western students were unable to progress in meditation, as well as his students had back in Asia - and he realized that was because the pace of Western life made it difficult for them to relax. The Relaxed Mind contains instructions for the seven-phase meditation practice Dza Kilung Rinpoche developed for Westerners. It's very traditional but adapted to help those of us who live in a culture of distraction.
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The Relaxed Mind
- A Seven-Step Method for Deepening Meditation Practice
- Lu par : Roger Clark
- Durée : 5 h et 40 min
- Date de publication : 08/04/2016
- Langue : Anglais
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Brain Storms
- The Race to Unlock the Mysteries of Parkinson's Disease
- De : Jon Palfreman
- Lu par : Sean Runnette
- Durée : 7 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Seven million people worldwide suffer from Parkinson's, and doctors, researchers, and patients continue to hunt for a cure. In Brain Storms, the award-winning journalist Jon Palfreman tells their story, a story that became his own when he was diagnosed with the debilitating illness.
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Brain Storms
- The Race to Unlock the Mysteries of Parkinson's Disease
- Lu par : Sean Runnette
- Durée : 7 h et 52 min
- Date de publication : 15/09/2015
- Langue : Anglais
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Pursuing the Good Life
- 100 Reflections on Positive Psychology
- De : Christopher Peterson
- Lu par : Allen O'Reilly
- Durée : 7 h et 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In Pursuing the Good Life, one of the founders of positive psychology, Christopher Peterson, offers 100 bite-sized reflections exploring the many sides of this exciting new field. With the humor, warmth, and wisdom that has made him an award-winning teacher, Peterson takes listeners on a lively tour of the sunny side of the psychological street. What are the roles played by positive emotions and happiness, by strengths of character, by optimism, and by good relationships with others? How can we pursue the good life in families, workplaces, schools, and sports, no matter who we are or where we live?
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Pursuing the Good Life
- 100 Reflections on Positive Psychology
- Lu par : Allen O'Reilly
- Durée : 7 h et 47 min
- Date de publication : 03/01/2014
- Langue : Anglais
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Something Spectacular
- The True Story of One Rockette’s Battle with Bulimia
- De : Greta Gleissner
- Lu par : Dina Pearlman
- Durée : 9 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Greta Gleissner, a longtime professional dancer, dreamed her whole life of becoming a Rockette. Then she became one and she fell into the grips of a powerful eating disorder that began poison her life from the inside out. Something Spectacular is Gleissner's raw, personal chronicle of the devastating effects bulimia exacts upon her life during her time as a Rockette. As her disorder takes over, she begins to lead a dual life: happy-go-lucky on the outside; tortured by obsessive, self-destructive voices on the inside
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Something Spectacular
- The True Story of One Rockette’s Battle with Bulimia
- Lu par : Dina Pearlman
- Durée : 9 h et 17 min
- Date de publication : 07/11/2013
- Langue : Anglais
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The Agony of Victory
- When Winning Isn't Enough
- De : Steve Friedman
- Lu par : Graham Corrigan
- Durée : 8 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This superbly narrated and insightful audiobook follows the paths of thirteen ravaged champions in solitary crafts such as cycling and running, bowling and boxing, hiking and golf. These men work at and master their sports, driven only by a burning need to prove themselves. Movingly detailed here are their painful journeys to grace, and their eventual realization that no victory brings lasting happiness. In short, here is the human experience, told in seconds and miles, scorecards and records.
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The Agony of Victory
- When Winning Isn't Enough
- Lu par : Graham Corrigan
- Durée : 8 h et 18 min
- Date de publication : 05/11/2013
- Langue : Anglais
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