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Titres dans Psychologie et psychiatrie
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Gérer son stress grâce à l'autohypnose
- De : Sandrine Belmont
- Lu par : Voix virtuelle
- Durée : 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Docteure en psychologie, Sandrine Belmont vous aide à identifier les signes avant-coureurs et les causes de votre stress. Elle vous explique le plus simplement du monde comment entrer facilement en état d'hypnose pour mieux réguler vos émotions. Pas à pas, à l'aide des exercices pratiques et d'exemples concrets, vous apprenez les bases de l'autohypnose.
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Gérer son stress grâce à l'autohypnose
- Lu par : Voix virtuelle
- Durée : 3 h et 2 min
- Date de publication : 13/01/2026
- Langue : Français
- Santé mentale
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Change ma vie : Outils pour l'esprit
- De : Clotilde Dusoulier
- Enregistrement original
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel, avec plus de 40 millions d'écoutes cumulées. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour mieux vous comprendre, et changer votre vie de l'intérieur.💌 Newsletter gratuite : https://changemavie.com/inscription🤝 Publicité et partenariats : The Podcast Bureau melanie@thepodcastbureau.fr
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Change ma vie
- Écrit par : Jessica Chatelet le 05/05/2025
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Ces questions que tout le monde se pose
- De : Maud Ankaoua
- Enregistrement original
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Après les best-sellers "Kilomètre Zéro" et "Respire ! Le Plan est toujours parfait", Maud Ankoua et les éditions Eyrolles lancent le podcast "Ces questions que tout le monde se pose". Tous les quinze jours, découvrez un nouvel épisode qui questionne nos émotions et leurs messages, mais surtout le bonheur véritable – et comment l’atteindre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Bravo !
- Écrit par : Michon le 28/08/2023
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narcoleptica, des histoires pour dormir...
- De : narcoleptica
- Enregistrement original
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narcoleptica est un podcast onirique et naturellement narcotique, publié chaque mercredi. Vous y suivrez des promenades imaginaires dans des décors au-delà du réel, pour un endormissement garanti... Enfin un remède contre l'insomnie ! Pour soutenir ce podcast qui vous est, depuis toujours, offert sans publicité : https://fr.tipeee.com/narcolepticalepodcast À la fin de chaque épisode, une musique originale composée par narcoleptica. Pour me souffler des idées de lieux pour de prochains épisodes : @narcolepticalepodcast (instagram) ou narcolepticalepodcast@gmail.com Vous pouvez ...
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Une relaxation sans tous les exercices de respiration
- Écrit par : Anonyme le 14/10/2025
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Nidra, le yoga du sommeil
- De : La Canopée
- Enregistrement original
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Se reposer et se détendre vraiment en seulement 20 minutes ? C’est possible grâce au Nidra, le yoga du sommeil ! Il suffit de s’allonger et de se laisser guider par la voix et la musique des gongs et des instruments méditatifs. Le yoga du sommeil améliore la qualité de vos siestes et de vos nuits. Cette pratique simple et accessible est un voyage entre rêve et méditation. Les ondes cérébrales baissent, permettant au corps de se ressourcer et de se régénérer de façon étonnante. En vous initiant au yoga Nidra, vous découvrirez des états de relaxation insoupçonnés et ...
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Très relaxant
- Écrit par : Client Kindle le 13/02/2025
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- De : Émile Coué
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 13 min
- Version abrégée
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La célèbre méthode d'Émile Coué, père de la suggestion positive et de l'autosuggestion. Sa méthode et ses succès ont guéri des centaines de personnes de son vivant, et a donné naissance, entre autres, à : La pensée positive, L'autosuggestionL'auto-motivation, Le training autogène de Schultz, La sophrologie, La visualisation, La suggestologie, La Dynamique Mentale.
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- Écrit par : Anonyme le 09/04/2019
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 13 min
- Date de publication : 27/12/2017
- Langue : Français
- Auto hypnose · Psychologie · Santé mentale
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Sadhguru Français
- De : Sadhguru Français
- Enregistrement original
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Sadhguru, fondateur de la Fondation Isha, est un yogi, un mystique et un maître spirituel différent. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail nous rappellent que les sciences intérieures ne sont pas des philosophies ésotériques d'un passé révolu, mais une science contemporaine d'une importance vitale pour notre époque.
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Somnifère, le podcast pour s'endormir
- De : Morphée
- Enregistrement original
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Ce podcast est fait pour vous. Eteignez la lumière, fermez les...
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Les pubs qui réveillent !
- Écrit par : ROSE C. le 14/06/2024
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Le Pervers Narcissique par Pascal Couderc, Podcast sur la manipulation affective et les relations toxiques
- De : Le Pervers Narcissique - Podcast par Pascal Couderc
- Enregistrement original
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Bienvenue dans le podcast "Le Pervers Narcissique" avec Pascal Couderc ! Je suis ravi de vous accueillir dans cet espace dédié à la compréhension et à la sensibilisation des comportements des pervers narcissiques (https://www.pervers-narcissique.com/blog/). Dans ce podcast, nous allons explorer le concept complexe des pervers narcissiques, des individus qui présentent des structures narcissiques pathologiques et qui utilisent leur pouvoir et leur manipulation (https://www.pervers-narcissique.com/les-techniques-de-manipulation/) pour contrôler (https://www.pervers-narcissique.com/...
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Auto Hypnose. Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
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Souffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou quand vous faites vos courses au centre commercial? Est-ce que vous ressentez un trac intense lorsque vous devez parler en public? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence? À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type occasionnent des tourments psychologiques et entravent l'épanouissement personnel. A terme, il peut en résulter des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie.
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Apaisant
- Écrit par : Adrn_ le 20/05/2023
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Auto Hypnose. Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
- Lu par : Emmanuel Teillet
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 01/08/2022
- Langue : Français
- Auto hypnose · Santé mentale
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L'Art de lire dans les pensées
- Les Secrets du plus grand mentaliste suédois !
- De : Henrik Fexeus, Frédérique Corre-Montagu - traducteur
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Qui n'a jamais rêvé de deviner les pensées de son interlocuteur ? D'entrer dans son cerveau pour activer les bonnes manettes ? Cela vous aiderait sans doute à obtenir l'augmentation que vous méritez, à réseauter pour avoir un meilleur job, à décrocher un rendez-vous avec cette personne qui vous plaît... Henrik Fexeus, le plus grand mentaliste suédois, vous donne les outils pour y parvenir. En s'appuyant sur son expertise efficace, et jamais ennuyeuse, de la lecture du langage corporel et de la communication non verbale, il nous explique tout.
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L'Art de lire dans les pensées
- Les Secrets du plus grand mentaliste suédois !
- Lu par : Damien Witecka
- Durée : 6 h et 51 min
- Date de publication : 14/09/2023
- Langue : Français
- Psychologie
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The Laws of Human Nature
- De : Robert Greene
- Lu par : Paul Michael, Robert Greene
- Durée : 28 h et 26 min
- Version intégrale
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From the #1 New York Times-bestselling author of The 48 Laws of Power comes the definitive new book on decoding the behavior of the people around you Robert Greene is a master guide for millions of readers, distilling ancient wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power...
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Synthèse
- Écrit par : markdji Castor le 24/02/2025
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The Laws of Human Nature
- Lu par : Paul Michael, Robert Greene
- Durée : 28 h et 26 min
- Date de publication : 23/10/2018
- Langue : Anglais
- Psychologie · Réussite personnelle
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L'homme est ce qu'il pense
- Maîtriser ses pensées pour maîtriser les circonstances
- De : James Allen
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 57 min
- Version intégrale
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"Le proverbe, 'Tel l'homme pense en son cœur, tel il est', n'embrasse pas seulement l'être humain dans son entier, mais son sens très large s'applique à toutes les conditions et toutes les circonstances de sa vie. Un homme est littéralement le reflet de ce qu’il pense, son caractère étant la somme de toutes ses pensées." Ecrit à partir d'une citation de la Bible, ce livre audio de James Allen est une des œuvres de développement personnel et de motivation les plus connues, inscrite en première position de la liste des 50 meilleurs œuvres littéraires d'inspiration personnelle.
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super
- Écrit par : Foloton Alfred Coulibaly le 13/05/2018
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L'homme est ce qu'il pense
- Maîtriser ses pensées pour maîtriser les circonstances
- Lu par : Cyril Godefroy
- Durée : 57 min
- Date de publication : 11/05/2018
- Langue : Français
- Psychologie · Réussite personnelle
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Comment je suis devenu moi-même
- Mémoires d'un psychiatre
- De : Irvin D. Yalom
- Lu par : Christophe Caysac
- Durée : 10 h et 57 min
- Version intégrale
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La vie incroyable du psychiatre américain Irvin D. Yalom, auteur de "Et Nietszche a pleuré" et du "Problème Spinoza". Après avoir passé sa vie à explorer celle des autres, Irvin Yalom se penche sur son propre parcours. Né américain sur le territoire américain, il nous laisse remonter à l'origine de sa famille : des immigrés juifs de Russie d'un petit shtetl. Il a vécu, enfant puis adolescent dans ce monde, faisant face à l'antisémitisme, se battant pour pouvoir faire partie des 5% du quota des médecins juifs dans cette Amérique des années 1950.
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merci !
- Écrit par : VBV le 09/10/2022
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Comment je suis devenu moi-même
- Mémoires d'un psychiatre
- Lu par : Christophe Caysac
- Durée : 10 h et 57 min
- Date de publication : 16/09/2021
- Langue : Français
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Sons pour dormir | bruit blanc
- De : Sons pour le Sommeil et la Concentration
- Enregistrement original
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Découvrez notre collection soigneusement sélectionnée de paysages sonores et de bruit blanc, conçus pour offrir un sommeil profond, une concentration soutenue et une relaxation totale. Chaque épisode vous rapproche des sons les plus purs de la nature, depuis des forêts vierges jusqu'aux côtes lointaines. Pas de paysages sonores générés par l’IA, ni d’effets en boucle génériques : seulement des enregistrements réels et authentiques.🔹 Plus de 2,5 millions de téléchargements dans le monde🔹 Plus de 100 paysages sonores et enregistrements de bruit blanc🔹 Nouveaux ...
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Trois amis en quête de sagesse
- De : Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Lu par : Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Durée : 11 h et 56 min
- Version intégrale
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"Ce livre audio est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur." Un livre audio limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre. Un moine, un philosophe, un psychiatre.
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Merci
- Écrit par : Anonyme le 21/02/2023
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Trois amis en quête de sagesse
- Lu par : Olivier Chauvel, Paul Bertin-Hugault, Bernard Gabay
- Durée : 11 h et 56 min
- Date de publication : 12/01/2023
- Langue : Français
- Philosophie · Psychologie
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- De : Jefferson Fisher
- Lu par : Jefferson Fisher
- Durée : 6 h et 35 min
- Version intégrale
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THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From communication expert Jefferson Fisher, the definitive book on making your next conversation the one that changes everything No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will...
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A gem!
- Écrit par : Barbara PRIMON le 06/04/2025
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- Lu par : Jefferson Fisher
- Durée : 6 h et 35 min
- Date de publication : 18/03/2025
- Langue : Anglais
- Négociation · Psychologie
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Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- De : Anthony Robbins, Marie-Hélène Dumas - traducteur
- Lu par : François Tavares
- Durée : 15 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire1 425
Nous sommes tous capables d'améliorer notre vie et celle des autres, d'accéder à l'excellence, et d'atteindre notre développement personnel maximal. L'énergie, clé de l'excellence humaine ; la maîtrise de l'esprit et du corps ; la magie de la sympathie ; la fin des résistances ; les points d'ancrage de la réussite ; le pouvoir de persuasion... Telles sont les grandes lignes de cet ouvrage best-seller d'Anthony Robbins qui met en évidence les effets extraordinaires des techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique).
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Ne perdez pas votre temps avec ce "livre" !
- Écrit par : L Sandrine le 25/03/2020
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Pouvoir illimité - Le livre majeur sur la PNL (programmation neurolinguistique)
- Comment partir à la conquête de soi-même, retrouver confiance, se donner les moyens de gagner et de réussir
- Lu par : François Tavares
- Durée : 15 h et 45 min
- Date de publication : 12/09/2019
- Langue : Français
- Psychologie
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Au-delà
- De : Julie Ewa
- Lu par : Manon Rousseau
- Durée : 7 h et 43 min
- Version intégrale
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Histoire9
Rien ne prédisposait Julie Ewa à vivre une telle expérience. Et pourtant. Un matin, un étrange phénomène se produit : elle sort de son corps. Cette expérience la bouleverse. Que signifie-t-elle ? Est-elle réelle ou le fruit de son imagination ? Loin d'être un épisode isolé, l'évènement se répète. Déterminée à ne pas fuir l'inexplicable, Julie Ewa décide de mener l'enquête. Son objectif : comprendre, tester, vérifier. Trouver la preuve qu'elle n'hallucine pas. Elle partage avec lucidité ses doutes, ses questionnements et ses recherches sur ce phénomène encore très méconnu.
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magnifique
- Écrit par : Aouadi le 14/01/2026
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Au-delà
- Lu par : Manon Rousseau
- Durée : 7 h et 43 min
- Date de publication : 17/09/2025
- Langue : Français
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- De : Christophe André
- Lu par : Christophe André
- Durée : 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Global187
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Performance159
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Histoire157
Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce audiolivre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité.
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Bien mais...
- Écrit par : Delphine le 27/02/2020
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Sérénité
- 25 histoires d'équilibre intérieur
- Lu par : Christophe André
- Durée : 2 h et 25 min
- Date de publication : 04/02/2020
- Langue : Français
- Psychologie · Réussite personnelle
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