C'est la première fois que je reçois quelqu'un au tout début de sa sobriété. Pas après, pas avec le recul - avant les réponses - il avance encore à vue, avec des mots fragiles. Judoka devenu cuisinier, une vie de discipline, puis la chute et l'alcool qu'il tient trop bien. Alors Maximilien Kuzniar a poussé trop loin. Et aujourd'hui, il parle depuis cet endroit là, de la fête qui manque, du combat qui commence.

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📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être

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La sobriété médicamenteuse en renouvellement de traitement

Comment repérer les situations à risque iatrogénique et sur quelles classes thérapeutiques porter une attention particulière ? Mais aussi comment présenter le sujet à des patients aux habitudes parfois bien ancrées ? Réponses avec Sylvain Bouquet, généraliste et vice-président du Collège de médecine générale.

Autrice du podcast : Maud Calvès

Réalisation / musique : Adelphi – TBWA

Production : Cnam

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 🎙Cette semaine, on continue la discussion avec Ashley Taïeb, auteure et coach.

💬  « Oui, on s'en sort. Mais surtout, on peut s'en sortir bien. Pour moi, le moment où tu es dans une faille addictive, j'y vois une opportunité de renaissance. En fait, quand on est stressé.e, quand on est mal dans notre peau, quand on est coupable, quand on a honte, on ne peut pas changer. Donc la première chose qu'il faut faire dans l'action, c'est de se détendre, de se lâcher la grappe déjà. Arrête d'essayer d'arrêter et donc, d'avoir un plan »

 Et si le problème ce n'était pas l'addiction, mais notre façon d'en parler. Dans cette seconde partie, Ashley Taïeb, démonte les dogmes. Celui de l'abstinence, du sevrage total, du retour à la normale. Elle ne raconte plus son histoire, elle raconte la nôtre. Celle d'un monde qui confond contrôle et guérison et qui continue de traiter la dépendance comme une déviance à éradiquer, plutôt qu'un langage à décoder. Elle parle coaching, intensité, corps, spiritualité et surtout de liberté. Fumeuse de crack hier, chercheuse en addiction aujourd'hui, avec Ashley Taïeb, on apprend à passer en mode vie.

🖇 Références :

📱Instagram : @ashley__taieb / @le.cabinet.at

💻 https://www.ashleytaieb.com/

📚 Ma liberté si je veux (Éditions Buchet Chastel, 2023)

🎥 TEDx "Comment transcender l'addiction par l'acceptation"

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