Résultats pour "Träume" dans Toutes les catégories

Avec Trauma(s), Karine Giebel met un point final à son roman Et chaque fois, mourir un peu. Après des années sur le front sans arme ni gilet pare-balle, après des années à soigner les autres au péril de sa vie sous l'égide de la croix rouge internationale, après avoir pris de plus en plus de risques jusqu'au risque de trop, une autre guerre attend Grégory. Lors d'une dernière mission en Afghanistan les rôles s'inversent : les humanitaires deviennent des cibles. Après tous les combats qu'il a menés, Grégory va devoir sauver sa propre vie et celle de ses collègues.

Pourquoi notre corps reste-t-il bloqué en état d'alerte ? Pourquoi le stress finit-il par envahir nos pensées, affecter notre santé et déformer notre vision du monde ? Dans cet ouvrage éclairant, la psychiatre Marian Rojas Estapé invite à comprendre comment notre état psychique - et en particulier le cortisol, l'hormone du stress - influence profondément notre cerveau et notre équilibre physique et émotionnel. Quand le stress devient chronique, il enferme l'organisme dans un mode survie permanent, favorisant l'inflammation, l'épuisement et les schémas mentaux négatifs.

Are you experiencing physical or emotional symptoms that no one is able to explain? If so, you may be suffering a traumatic reaction to a past event, teaches Dr. Peter A. Levine. Medical researchers have known for decades that survivors of accidents, disaster, and childhood trauma often endure...

Bienvenue dans Trauma complexe. Nathalie Grillet, thérapeute familiale et systémique, également formée à la Somatic Experiencing et au NARM, vous propose un podcast consacré au trauma complexe, à ses origines et aux conséquences qu’il peut avoir dans notre vie d’adulte, notamment sur l'estime que l'on se porte, notre capacité à réguler nos émotions, nos comportements, notre relation à nous-mêmes et aux autres et, lorsque nous sommes parents, dans l’exercice de notre parentalité. Dans la continuité de Parentalité Intégrative, nous continuerons également à explorer la ...

"Je n'ai aucun souvenir de mon enfance. Je n'imaginais pas qu'il soit possible d'effacer à ce point des années entières de ma vie. Ce passé vient pourtant de resurgir de la plus inattendue des façons. Tout a commencé quand j'ai découvert les travaux d'un jeune scientifique dont les recherches bouleversent actuellement les neurosciences. J'étais à mille lieues d'imaginer les conséquences qu'allaient avoir sur ma vie ces révélations lorsque j'ai décidé de tenter l'expérience interdite."

Trauma-Focused ACT presents a highly effective, research-based protocol for treating post-traumatic stress disorder (PTSD), as well as a broad range of trauma-related disorders—from depression to addiction. Newcomers and experienced professionals alike will learn a comprehensive approach to treating trauma with a focus on living in the present, healing the past, and building the future. This unique guide is based on the empirically supported program author Russ Harris developed for the World Health Organization (WHO).

Ergründe in diesem psychologischen Sachbuch die Geheimnisse des Schlafs und die wahre Macht deiner nächtlichen Träume. Ob beim ruhigen Pendeln oder als gedankliche Begleitung deiner Abendroutine – diese faszinierende Analyse verwandelt flüchtige Bilder in greifbare Erkenntnisse der...

Ergründe die faszinierende Psychologie deiner Träume und nutze modernste Schlafforschung für tiefere mentale Erholung. Dieser fundierte Ratgeber nimmt dich mit auf eine fesselnde Reise direkt in dein eigenes Unterbewusstsein. Erfahre, warum unser Geist nachts so lebendige Welten erschafft und...

Bienvenue dans Trauma et Patate Chaude, le podcast où l’on explore ensemble les mystères du trauma à la croisée des neurosciences, de la santé mentale et du quotidien. Que vous soyez curieux·se, passionné·e ou simplement en quête de mieux-être, ce podcast vous offre des clés pour comprendre et transformer vos expériences.Animé par Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand, thérapeutes et chanteuses, Trauma et Patate Chaude mêle approche scientifique rigoureuse, réflexions profondes et une bonne dose de légèreté. Nous démystifions des concepts complexes comme la théorie ...

From a leading voice in the field, an in-depth audio guide to healing PTSD in the physical, psychological, and spiritual dimensions. The aftermath of a single event or repeated trauma can profoundly shape how we experience the rest of our lives. Whether it occurred in childhood, a recent...

From the world’s leading authority on metaphysics, whose message has transformed millions of lives worldwide, comes the ultimate guide for self-healing in the aftermath of narcissistic abuse. Four-time bestselling author RJ Spina, who healed his own “permanent” paralysis through energetic attunement, returns with You Are the Sun, a book that will help you finally heal the psychological wounds that have been holding you back. By looking inward first and pushing beyond self-limiting beliefs, your wellbeing can be optimized and personal fulfillment achieved.

Rompi il ciclo dei traumi ereditati e guarisci le ferite emotive con questo potente percorso di crescita personale. Se avverti la sensazione di essere bloccato in dinamiche relazionali logoranti o intrappolato in un passato opprimente, questo viaggio introspettivo ti offre gli strumenti per...

Rompe el ciclo de la adicción sanando el trauma emocional subyacente que alimenta tus conductas compulsivas. Cuando el dolor no resuelto te empuja hacia la desesperación, entender el origen de tu sufrimiento es vital. Este recorrido te acompaña sin juicios para transformar heridas antiguas en...

Überwinde ständige Überforderung und beruhige dein Nervensystem mit diesem einfühlsamen Ratgeber zur Traumaheilung. Wenn Stress und ungelöste innere Konflikte deinen Alltag beherrschen, bietet dieser strukturierte 10-Schritte-Plan einen emotionalen Anker. Lerne, belastende Körpersignale im...

Befreie dich durch fundierte Traumaarbeit aus dem Kreislauf von seelischem Schmerz und Suchtverhalten. Wer im Alltag oft gegen innere Unruhe, Überforderung oder destruktive Muster ankämpft, sucht nach echten Auswegen. Dieser empathische Ratgeber begleitet dich behutsam dabei, dein überreiztes...

Verwandle lähmende Lebensängste durch tiefe Gebetspraxis in eine klare spirituelle Führung für deinen Weg. Wenn du abends nicht zur Ruhe kommst, weil unklare Visionen oder nächtliche Träume dich aufwühlen, bietet dir diese Reflexion klärende Antworten. Lerne, solche inneren Bilder nicht...

Integra la non monogamia consensuale e guarisci dai traumi relazionali superando l'ansia e la paura dell'abbandono. Se aprire una relazione scatena profondi allarmi interiori e insicurezze radicate, questo ascolto ti offre uno spazio empatico e sicuro per decodificare il tuo vissuto. Senza...

Sana tus heridas de apego y construye vínculos seguros mientras exploras la no monogamia sin perder tu paz mental. Si sientes que el pasado detona miedo o ansiedad al gestionar múltiples relaciones, este viaje auditivo profundamente empático te ayudará a comprender la raíz de tu mundo...

Beruhige dein überlastetes Nervensystem und finde durch traumasensible Selbsthilfe zurück zu tiefer, körperlicher Ruhe. Wenn alte Wunden den Alltag prägen, fühlen sich die heftigen Reaktionen deines Körpers oft wie persönliches Scheitern an. Dieser Ratgeber erklärt dir einfühlsam, warum...

Finde den Weg aus dem Überlebensmodus und lerne, wie du durch sanfte Trauma-Heilung dein Nervensystem beruhigst. Wenn Erschöpfung und innere Unruhe deinen Alltag bestimmen, bietet dieser psychologische Ratgeber für Frauen einen sicheren, erdenden Raum. Verstehe die Schutzreaktionen deines...