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Résultats pour "The Cure" dans Développement personnel
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Art Cure
- The Science of How the Arts Transform Our Health - The Sunday Times Bestseller
- De : Daisy Fancourt
- Lu par : Daisy Fancourt
- Durée : 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire1
Brought to you by Penguin. THE SUNDAY TIMES BESTSELLER SHORTLISTED FOR THE WOMEN'S PRIZE FOR NON-FICTION 2026 Discover how art can improve our health, make us happier and even help us live longer with the inspiring new book from the award-winning scientist and world-leading expert. DIET. SLEEP...
Aperçu -
Art Cure
- The Science of How the Arts Transform Our Health - The Sunday Times Bestseller
- Lu par : Daisy Fancourt
- Durée : 9 h et 7 min
- Date de publication : 08/01/2026
- Langue : Anglais
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The Relationship Cure
- A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships
- De : John Gottman PhD, Joan De Claire
- Lu par : John Gottman PhD, Joan De Claire
- Durée : 5 h et 47 min
- Version abrégée
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A groundbreaking, practical program for transforming troubled relationships into positive ones “This is the best book on relationships I have ever read. . . . John Gottman has decoded the subtle secrets that can either enrich or destroy the quality of our ties with others.” Daniel B. Wile...
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The Relationship Cure
- A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships
- Lu par : John Gottman PhD, Joan De Claire
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 22/05/2001
- Langue : Anglais
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Détox émotionnelle
- La cure détox du mental et de l'émotionnel pour retrouver la santé et s'épanouir en 12 étapes
- De : Habib Sadeghi, Elisa Guenon - traductrice
- Lu par : Michel Hinderyckx, Mélissa Windal
- Durée : 8 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire8
Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous sommes restés trop longtemps sourds à tous les signaux de notre corps, la maladie est bien souvent la seule façon pour lui de se faire entendre. Pourquoi attendre la saturation ? Habib Sadeghi nous propose ici la méthode de détox pour débarrasser notre corps et notre esprit de toutes les toxines émotionnelles qui l'encombrent.
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livre très riche, complet. un bon guide
- Écrit par : TORRES DORA le 18/01/2022
Aperçu -
Détox émotionnelle
- La cure détox du mental et de l'émotionnel pour retrouver la santé et s'épanouir en 12 étapes
- Lu par : Michel Hinderyckx, Mélissa Windal
- Durée : 8 h et 14 min
- Date de publication : 11/02/2021
- Langue : Français
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The Overthinking Cure
- How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety (Mental and Emotional Abundance, Book 3)
- De : Nick Trenton
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 3 h et 21 min
- Version intégrale
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The Overthinking Cure is a book that understands where you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress. Acclaimed author Nick Trenton will walk you through the obstacles with detailed and proven techniques to help you rewire your brain, control your thoughts, and change your mental habits.
Aperçu -
The Overthinking Cure
- How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety (Mental and Emotional Abundance, Book 3)
- Lu par : Russell Newton
- Série : Mental and Emotional Abundance, Volume 3
- Durée : 3 h et 21 min
- Date de publication : 01/11/2021
- Langue : Anglais
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Ma cure de silence
- De : Kankyo Tannier
- Lu par : Kankyo Tannier
- Durée : 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Une nonne bouddhiste française raconte son silence à elle et propose de nombreux conseils pour "faire silence" au quotidien et vivre plus heureux. Débordés par nos emplois du temps, les exigences de notre entourage et de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant.
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Lecture agréable
- Écrit par : Client Kindle le 24/10/2019
Aperçu -
Ma cure de silence
- Lu par : Kankyo Tannier
- Durée : 4 h et 38 min
- Date de publication : 18/10/2018
- Langue : Français
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The Imposter Cure
- Beat insecurities and gain self-belief
- De : Dr Jessamy Hibberd
- Lu par : Zara Ramm
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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The Imposter Cure explores the psychological impact of imposter syndrome and exposes the secrets fears and insecurities felt by millions of men and women. Dr Jessamy Hibberd provides sound expert advice to help the reader better understand the problem and overcome it, so they think differently, gain self-belief and learn to see themselves as others do. Filled with case studies to bring the concepts alive and packed with strategies to increase confidence, this book is a must-listen for anyone who has struggled with their achievements.
Aperçu -
The Imposter Cure
- Beat insecurities and gain self-belief
- Lu par : Zara Ramm
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 13/06/2019
- Langue : Anglais
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Cura pelo som para iniciantes [Sound Healing for Beginners]
- Reduza a ansiedade, libere traumas e alivie o estresse com exercícios e meditações fáceis: Descubra o equilíbrio dos chakras...
- De : Callie Parker
- Lu par : Priscila Menin Savi Descovi
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Se quiser descobrir uma maneira natural e holística de controlar a ansiedade, liberar traumas e melhorar seu sono, continue lendo... Aqui está apenas uma parte do que você descobrirá em Cura pelo som para iniciantes: O maior erro que as pessoas cometem ao tentar meditar com o som e que, na verdade, as impede de encontrar a paz interior.
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Cura pelo som para iniciantes [Sound Healing for Beginners]
- Reduza a ansiedade, libere traumas e alivie o estresse com exercícios e meditações fáceis: Descubra o equilíbrio dos chakras...
- Lu par : Priscila Menin Savi Descovi
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 25/02/2025
- Langue : Portugais
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The Breathing Cure
- Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
- De : Patrick McKeown
- Lu par : Paul Metcalfe
- Durée : 16 h et 29 min
- Version intégrale
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Imagine a breathing technique that can increase oxygen uptake and delivery to the cells, improve blood circulation, and unblock the nose. Perhaps it can help open the airways of the lungs, enhance blood flow and oxygen delivery to the brain, improve sleep, and bring calmness to the mind. It might even restore bodily functions disturbed by stress, build greater resilience, and help you to live longer. You might think this description sounds farfetched. But it isn’t.
Aperçu -
The Breathing Cure
- Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
- Lu par : Paul Metcalfe
- Durée : 16 h et 29 min
- Date de publication : 13/05/2022
- Langue : Anglais
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The Cure for Burnout
- How to Find Balance and Reclaim Your Life
- De : Emily Ballesteros
- Lu par : Emily Ballesteros
- Durée : 8 h et 15 min
- Version intégrale
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“An empowering guidebook to combatting burnout . . . Emily Ballesteros’s advice is useful and practical, especially for young workers eager to reclaim their time and energy.”—Charles Duhigg, New York Times bestselling author of The Power of Habit and Smarter Faster Better Is dread the...
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Effective actionable advice
- Écrit par : nreyes le 06/04/2024
Aperçu -
The Cure for Burnout
- How to Find Balance and Reclaim Your Life
- Lu par : Emily Ballesteros
- Durée : 8 h et 15 min
- Date de publication : 13/02/2024
- Langue : Anglais
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The Jealousy Cure
- Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
- De : Robert L. Leahy, Paul Gilbert PhD - foreword
- Lu par : Fred Stella
- Durée : 7 h et 23 min
- Version intégrale
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In The Jealousy Cure, renowned psychologist Robert L. Leahy takes a nuanced approach to tackling feelings of jealousy. In this compelling book, you’ll uncover the evolutionary origins of jealousy, and how and why it’s served to help us as a species. You’ll also learn practices based in emotional schema theory, cognitive behavioral therapy, acceptance and commitment therapy, and mindfulness to help you overcome the shame jealousy can bring, improve communication with your partner, and ultimately make room for jealousy while also making your relationship more meaningful.
Aperçu -
The Jealousy Cure
- Learn to Trust, Overcome Possessiveness, and Save Your Relationship
- Lu par : Fred Stella
- Durée : 7 h et 23 min
- Date de publication : 01/03/2018
- Langue : Anglais
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The Talking Cure
- Normal people, their hidden struggles and the life-changing power of therapy
- De : Gillian Straker, Jacqui Winship
- Lu par : Gillian Straker, Jacqui Winship
- Durée : 8 h et 14 min
- Version intégrale
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'Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.' Carl Jung The essence of successful therapy is the relationship between the therapist and the patient, a dance of growing trust and understanding. It is an intimate, messy, often surprising and...
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The Talking Cure
- Normal people, their hidden struggles and the life-changing power of therapy
- Lu par : Gillian Straker, Jacqui Winship
- Durée : 8 h et 14 min
- Date de publication : 28/05/2019
- Langue : Anglais
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La cura della felicità
- Scopri dentro di te il potere di rinascere
- De : Alice Bush
- Lu par : Alice Bush
- Durée : 4 h et 28 min
- Version intégrale
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La strada per rivoluzionare la nostra vita non è fuori, ma è dentro di noi. Quanto spesso ci sentiamo in balia degli eventi, lasciando che circostanze esterne definiscano chi siamo, ciò che possiamo o non possiamo fare? Un circolo vizioso che ci fa credere che la felicità si trovi sempre un po’ più in là. Quando perderemo dieci chili, quando troveremo la persona giusta, quando otterremo quella promozione... Eppure non è mai così. È giunta l'ora di smettere di essere i nostri primi sabotatori, intrappolati nella storia che ci raccontiamo da sempre.
Aperçu -
La cura della felicità
- Scopri dentro di te il potere di rinascere
- Lu par : Alice Bush
- Durée : 4 h et 28 min
- Date de publication : 24/10/2023
- Langue : Italien
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The Cure for Alcoholism
- The Medically Proven Way to Eliminate Alcohol Addiction
- De : Roy Eskapa
- Lu par : Claudia Christian
- Durée : 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Featuring new and updated information and studies, including an introduction by actress Claudia Christian, the second edition of The Cure for Alcoholism delivers exactly what millions of alcoholics and families of alcoholics have been hoping for: a painless, dignified, and medically proven cure for their addiction. Backed by 82 clinical trials and research that extends back to 1964, The Sinclair Method deploys an opiate-blocking medication in a very specific way in combination with ongoing drinking to extinguish the addictive software in the brain.
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The Cure for Alcoholism
- The Medically Proven Way to Eliminate Alcohol Addiction
- Lu par : Claudia Christian
- Durée : 6 h et 6 min
- Date de publication : 24/08/2018
- Langue : Anglais
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The Autoimmune Cure
- Healing the Trauma and Other Triggers That Have Turned Your Body Against You
- De : Sara Szal Gottfried
- Lu par : Nancy Wu
- Durée : 8 h et 4 min
- Version intégrale
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New York Times bestselling author Dr. Sara Gottfried reveals how trauma can rewire your body to trigger autoimmune diseases—and provides a comprehensive plan to reset your immune system and finally heal. We know that autoimmune disease—a condition when the body’s immune system attacks its...
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The Autoimmune Cure
- Healing the Trauma and Other Triggers That Have Turned Your Body Against You
- Lu par : Nancy Wu
- Durée : 8 h et 4 min
- Date de publication : 12/03/2024
- Langue : Anglais
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The CHAOS Cure
- Clean Your House and Calm Your Soul in 15 Minutes
- De : Marla Cilley
- Lu par : Marla Cilley
- Durée : 3 h et 31 min
- Version intégrale
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With the help of New York Times bestselling author and housekeeping guru Marla Cilley, you'll cure your household CHAOS (Can't Have Anyone Over Syndrome) by changing your messy home into a soothing sanctuary Are you suffering from CHAOS, otherwise known as Can't Have Anyone Over Syndrome? If...
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The CHAOS Cure
- Clean Your House and Calm Your Soul in 15 Minutes
- Lu par : Marla Cilley
- Durée : 3 h et 31 min
- Date de publication : 18/12/2018
- Langue : Anglais
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The Candida Cure
- The 90-Day Program to Balance Your Gut, Beat Candida, and Restore Vibrant Health
- De : Ann Boroch
- Lu par : Donna Postel
- Durée : 6 h et 8 min
- Version intégrale
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Foreword by David Perlmutter, MD, author of Grain Brain The cult-classic health book, now revised and updated with a quick start cleanse, easy recipes, and more. It’s not news that Americans are sicker than ever. Seventy million of us suffer from digestive problems like acid reflux, irritable...
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The Candida Cure
- The 90-Day Program to Balance Your Gut, Beat Candida, and Restore Vibrant Health
- Lu par : Donna Postel
- Durée : 6 h et 8 min
- Date de publication : 06/02/2018
- Langue : Anglais
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No Cure for Being Human
- (And Other Truths I Need to Hear)
- De : Kate Bowler
- Lu par : Kate Bowler
- Durée : 4 h et 44 min
- Version intégrale
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NEW YORK TIMES BESTSELLER The bestselling author of Everything Happens for a Reason (And Other Lies I’ve Loved) asks, how do you move forward with a life you didn’t choose? “Kate Bowler is the only one we can trust to tell us the truth.”—Glennon Doyle, author of the #1 New York...
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No Cure for Being Human
- (And Other Truths I Need to Hear)
- Lu par : Kate Bowler
- Durée : 4 h et 44 min
- Date de publication : 28/09/2021
- Langue : Anglais
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The Cure Social Anxiety Workbook (Bundle Edition)
- The Step-by-Step Guide to Overcoming Social Anxiety - Going from Paralyzes to Completely at Ease Around People
- De : Jenni Silversmith
- Lu par : Hiren Vadalia
- Durée : 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Do social situations make you feel nervous, awkward, or afraid of being judged. This audiobook collection is designed to help adults understand social anxiety, build confidence, and develop stronger communication skills.
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The Cure Social Anxiety Workbook (Bundle Edition)
- The Step-by-Step Guide to Overcoming Social Anxiety - Going from Paralyzes to Completely at Ease Around People
- Lu par : Hiren Vadalia
- Durée : 5 h et 44 min
- Date de publication : 13/04/2026
- Langue : Anglais
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The Overthinking Cure
- How to free your mind and focus on what really matters
- De : Dr Jessamy Hibberd
- Lu par : Zara Ramm
- Durée : 8 h et 2 min
- Version intégrale
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The life-changing cure for overthinking 'A compassionate, clear, and practical book .' - Julia Samuel, author of THIS TOO WILL PASS 'A fantastic book'- Dr Jack Mosley, author of FOOD NOISE In this life-changing book, trusted psychologist Dr Jessamy Hibberd shows how to break free from...
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The Overthinking Cure
- How to free your mind and focus on what really matters
- Lu par : Zara Ramm
- Durée : 8 h et 2 min
- Date de publication : 05/02/2026
- Langue : Anglais
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The Depression Cure
- The 6-Step Program to Beat Depression without Drugs
- De : Stephen S. Ilardi PhD PhD
- Lu par : Dan John Miller, Stephen S. Ilardi PhD PhD
- Durée : 8 h et 59 min
- Version intégrale
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The go‑to, revelatory guide based on Dr. Stephen Ilardi's proven Therapeutic Lifestyle Change (TLC) program—a practical plan for natural ways to treat depression without medication. Now updated with new research. The Depression Cure will change the way we think about and manage depression...
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The Depression Cure
- The 6-Step Program to Beat Depression without Drugs
- Lu par : Dan John Miller, Stephen S. Ilardi PhD PhD
- Durée : 8 h et 59 min
- Date de publication : 05/08/2025
- Langue : Anglais
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