Résultats pour "Stille" dans Santé et bien-être

How to Fail at Almost Everything and Still Win Big: Second Edition is essential for anyone who wants to find a unique path to personal victory—and make luck find you in whatever you do.

Shortlisted for a Speakie, The British Audio Award, for Best Audiobook: Non-Fiction Memoir 2025 'A beautifully thoughtful, considered and candid read. As always, Katie’s trademark warmth and grace shines through’ - Stacey Dooley, TV presenter and author Age is a gift not everybody is...

Wie ein Reh auf dem Rockkonzert - so beschreibt Eva Lohmann das Gefühl, ein stiller Mensch in einer lauten Familie zu sein. Wie funktioniert der Alltag in einer Familie, wenn einer Ruhe braucht und der andere Input? Was kann man Eltern sagen, die sich sorgen, ihre stillen Kinder könnten in unserer extrovertierten Gesellschaft untergehen? Und was dem Partner, der sich, sobald die Kinder im Bett sind, unterhalten will, während man sich selbst nur noch mit Buch aufs Sofa flüchten möchte? Introvertierte sind oft sehr tiefgründige, nachdenkliche Menschen, gute Zuhörer und noch bessere Beobachter.

Im Laufe der Geschichte hatten große Anführer, Denker, Künstler und Visionäre die Eigenschaft, Launen zu überwinden, Ablenkungen zu vermeiden und das Richtige zu tun. Die Zen-Buddhisten beschrieben es als inneren Frieden und wussten, dass es wichtig war, ob man ein Samurai-Krieger oder ein Mönch ist. Die Stoiker und Epikureer nannten es Ataraxie und glaubten, dass es ein Bollwerk gegen die Leidenschaften des Mobs, eine Voraussetzung für gute Führung und ein Weg zur tiefen Wahrheit sei. Ryan Holiday nennt es Stille - stabil sein, während sich die Welt um einen dreht.

Das tiefgreifende und bedeutende Werk von Susan Cain, das auf Anhieb die Bestsellerlisten erobert hat! Mehr als ein Drittel aller Menschen sind introvertiert. Ihre Eigenschaften wie Ernsthaftigkeit, Sensibilität und Scheu gelten heute eher als Krankheitssymptome denn als Qualitäten. Unsere heutigen Schulen, Arbeitsplätze und religiösen Institutionen sind für Extravertierte gemacht, und viele Introvertierte glauben, mit ihnen stimme etwas nicht und sie sollten versuchen, als Extravertierte "durchzugehen".

Mindfulness--the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is--is gaining broad acceptance among mental health professionals as an adjunct to treatment. This little book is a very appealing introduction to mindfulness meditation for children and...

From renowned yogi meditation teacher and author of Do Your Om Thing Rebecca Pacheco comes Still Life, offering an in-depth exploration of mindfulness and meditation misconceptions to arm the reader with inspirational and practical tools for cultivating a consistent mindfulness practice. For...

In Still, Jenny Donnelly teaches you how to experience true, life-giving rest even in the midst of chaos. While most of us think of rest as something we do, Jenny shares how rest is a place from which we live and work. Sharing her own personal story of struggling with life’s pressures and spiritual exhaustion, she introduces you to the source of peace and rest: Jesus. She shows you the steps to take to access rest anytime, anyplace, under any conditions.

Alice Howland is proud of the life she worked so hard to build. At 50 years old, she's a cognitive psychology professor at Harvard and a world-renowned expert in linguistics with a successful husband and three grown children. When she begins to grow disoriented and forgetful, a tragic diagnosis changes her life - and her relationship with her family and the world - forever.

Sie werden von dauerndem Hustenreiz, Räuspern oder Halsschmerzen geplagt, ohne dass ein Infekt vorliegt? Steigen winzige Mengen Magensäure in den Mund- und Rachenbereich auf, ist das im Gegensatz zum „klassischen" Reflux-Sodbrennen unauffällig – jedoch mit verheerenden Folgen: Schleimhäute, Kehlkopf, Stimmbänder und Atemwege werden dauerhaft gereizt und können langfristig ernsthaften Schaden nehmen.

In a world that never stops demanding more, your breath remains the one quiet refuge always available to you. Still Within the Storm is a gentle, reassuring guide to using simple breathing rituals as powerful tools for stress reduction and emotional balance. Designed for overwhelmed professionals, busy parents, and anyone navigating anxiety or burnout, this audiobook offers practical techniques that reset the nervous system naturally — without complicated routines or unrealistic expectations.

Still Clear is a groundbreaking guide for women navigating the mental fog, fatigue, and focus challenges that often emerge in midlife. Whether it’s forgetting names, losing your train of thought mid-sentence, or waking up already feeling behind, this book meets you where you are—with compassion, clarity, and science-backed strategies that actually work.

Diese Meditationsmusik mit 432 Hertz ist ein kraftvolles Werkzeug, um die Praxis der Meditation zu vertiefen und einen Zustand der geistigen Klarheit, der inneren Ruhe und Harmonie zu erreichen. Es ist eine Einladung, sich selbst zu begegnen und die tiefe Stille des inneren Seins zu erfahren. Gestimmt ist diese Musik auf meine Lieblings Frequenz von 432 Hertz. Diese Stimmung wird oft als besonders förderlich für meditative Zustände angesehen.

You keep telling yourself you’re fine.You answer the emails, talk to the teacher, get the dog to the vet — all while holding everyone else’s emotions together and promising them it’s going to be okay. No one questions it because you’ve been doing it so long the anxious stomach flutter and tight shoulders have become your baseline.At the end of the day you collapse and scroll. The animal videos seem to quiet the nagging internal voice, until the news reminds you how bad things are and you go back to thinking you’re not doing enough. So you keep adding things to all the lists you ...

Dieses Hörbuch erzählt die leise, berührende Geschichte einer Frau, die gelernt hat, stark zu sein, zu funktionieren und sich anzupassen, um geliebt zu werden. Doch hinter dem Lächeln wächst die Erschöpfung. Hinter dem „Ja" verbirgt sich ein „Nein". Und irgendwo auf diesem Weg geht sie selbst verloren. Bis ein Moment der Stille alles verändert. Mit einer warmen, ruhigen Erzählweise lädt dieses Hörbuch dazu ein, innezuhalten, zuzuhören und sich selbst wieder zu begegnen.

Still Becoming is a therapy-informed podcast for high-achieving women who look like they have it together — but want to feel like a more complete version of themselves.Hosted by therapist Katrina Oliver, this show explores boundaries, perfectionism, identity beyond roles, motherhood, relationships, and nervous system regulation. We talk about why you sometimes react before you think, why it’s hard to rest, why you over-function, and how to come back to your wise, regulated self.Whether you’re navigating career pressure, the invisible load of motherhood, or the quiet identity shifts that ...

Hinter jeder Uniform steckt ein Mensch. Hinter jeder Schicht eine Geschichte.In stilleAlltagshelden erzählen Menschen aus Pflege, OP, Rettungsdienst und Sozialwesen von ihrem echten Alltag: von Momenten, die berühren, Entscheidungen unter Druck und Begegnungen, die bleiben. Ehrlich, nahbar und ohne Filter.Hör rein und entdecke die Geschichten der Menschen, ohne die unser Gesundheitssystem nicht funktionieren würde.

In "The Thoughts I Still See," Michelle invites listeners to continue her deeply personal and transformative journey. From the trials of navigating a complex healthcare system to the triumphs of becoming a mental health advocate, Michelle offers a raw and honest exploration of resilience. Michelle shares intimate experiences of battling anxiety, confronting societal biases, and finding solace in unexpected places.

Still Finding My Voice is a personal growth podcast about reinvention, life transitions, and returning to your authentic self. Hosted by former Cancan dancer Lynne Street, the show explores presence over performance, humor as safety, and how relationships shape our identity over time. Through solo reflections and guest conversations, Lynne speaks to midlife listeners navigating change, recovery, purpose, and confidence. Expect honest stories, practical encouragement and tools from The VOICE MethodTM. Each episode offers space to breathe, room to laugh, and a reminder that finding your voice ...

Counter-hypnosis is a first step toward the complete integration of Self. Great awareness will eliminate the inevitable hypnotic fog of everyday life, and thereby empowers the Seeker in a foundational way. Excellence in problem-solving can still be achieved, whether psychological, relationship, family, vocational, and yes, even political. Understanding this breakthrough will provide each person a more direct access to Essence - to stand your ground emotionally, to discern authority typology, o defuse and deflate bullies, and more.