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Résultats de "Jon Kabat-Zinn - introduction" dans Toutes les catégories
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Mindful Eating
- A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food
- De : Jan Chozen Bays, Jon Kabat-Zinn - introduction
- Lu par : Jan Chozen Bays, Kaleo Griffith
- Durée : 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Global3
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Performance1
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Histoire1
The art of mindfulness can transform our struggles with food--and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Drawing on recent research and integrating her experiences as a physician and meditation teacher, Dr. Jan Bays offers a wonderfully clear presentation of...
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Mindful Eating
- A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food
- Lu par : Jan Chozen Bays, Kaleo Griffith
- Durée : 8 h et 24 min
- Date de publication : 08/05/2018
- Langue : Anglais
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Sitting Still Like a Frog
- Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
- De : Eline Snel, Jon Kabat-Zinn - introduction
- Lu par : Amanda Carlin, Fred Sanders, Myla Kabat-Zinn
- Durée : 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Mindfulness--the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is--is gaining broad acceptance among mental health professionals as an adjunct to treatment. This little book is a very appealing introduction to mindfulness meditation for children and...
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Sitting Still Like a Frog
- Mindfulness Exercises for Kids (and Their Parents)
- Lu par : Amanda Carlin, Fred Sanders, Myla Kabat-Zinn
- Durée : 3 h et 40 min
- Date de publication : 03/04/2018
- Langue : Anglais
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The Inner Work of Racial Justice
- Healing Ourselves and Transforming Our Communities Through Mindfulness
- De : Rhonda V. Magee, Jon Kabat-Zinn - introduction
- Lu par : Rhonda V. Magee, Jon Kabat-Zinn
- Durée : 14 h et 38 min
- Version intégrale
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“Illuminates the very heart of social justice and how it might be approached and nurtured through mindfulness practices in community and through the discernment and new degrees of freedom these practices entrain.” --from the foreword by Jon Kabat-Zinn In a society where unconscious bias...
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The Inner Work of Racial Justice
- Healing Ourselves and Transforming Our Communities Through Mindfulness
- Lu par : Rhonda V. Magee, Jon Kabat-Zinn
- Durée : 14 h et 38 min
- Date de publication : 17/09/2019
- Langue : Anglais
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