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Résultats pour "Reset" dans Fitness, alimentation et nutrition
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Reset Your Health with Jamie Oliver
- De : Jamie Oliver
- Lu par : Jamie Oliver
- Durée : 3 h et 11 min
- Enregistrement original
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When it comes to understanding our health and wellbeing there’s almost too much information out there. It can be confusing, contradictory, and sometimes just plain wrong. So, in his first ever podcast, chef, author, and public health advocate Jamie Oliver talks to six experts who can cut through the noise. Listen in for the latest, science-backed advice and hacks that can try and help us live a happier, healthier life. It’s not about being perfect, but if we can get it right more often than not, the potential benefits are massive and long-lasting.
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Reset Your Health with Jamie Oliver
- Lu par : Jamie Oliver
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 08/01/2026
- Langue : Anglais
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- De : Mark Sisson, Brad Kearns
- Lu par : Brad Kearns
- Durée : 8 h et 21 min
- Version intégrale
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Mark Sisson—author of the mega-bestseller The Primal Blueprint—unveils his groundbreaking ketogenic diet plan that resets your metabolism in 21 days so you can burn fat forever. Mounting scientific research is confirming that eating a ketogenic diet could represent one of the greatest...
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Great info but sometimes too much specific vocab
- Écrit par : Myriam TOLA le 22/01/2020
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- Lu par : Brad Kearns
- Durée : 8 h et 21 min
- Date de publication : 03/10/2017
- Langue : Anglais
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The Bliss Point Detox
- How Engineered Foods Hijack Your Brain and How to Reset It
- De : Carol Paredes PhD, Robert Wallace PhD
- Lu par : Carol Paredes
- Durée : 2 h et 21 min
- Version intégrale
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You’re not failing. Your food is engineered to make you lose control. Ultra-processed foods are not an accident. They are carefully designed using chemistry, neuroscience, and massive data sets to override your biology, dull your hunger cues, and keep you trapped in cycles of craving. The Bliss Point Detox exposes the hidden science behind these foods and offers a practical, step-by-step reset to help your body return to balance. Instead of relying on willpower or restriction, this approach works with your biology, not against it.
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The Bliss Point Detox
- How Engineered Foods Hijack Your Brain and How to Reset It
- Lu par : Carol Paredes
- Durée : 2 h et 21 min
- Date de publication : 09/01/2026
- Langue : Anglais
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- De : Sara Szal Gottfried
- Lu par : Tanya Eby
- Durée : 7 h et 15 min
- Version intégrale
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The Harvard-educated physician and New York Times best-selling author of The Hormone Cure shows you how to grow new receptors for your seven metabolic hormones, making you lose weight and feel great fast! When it comes to weight loss, most people don't think about hormones.
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- Lu par : Tanya Eby
- Durée : 7 h et 15 min
- Date de publication : 17/03/2015
- Langue : Anglais
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Fatty Liver Reset Diet Cookbook
- A Comprehensive Guide with Strategies, Guidance, and Flavorful Recipes for Balanced Eating
- De : Oliver Brooks
- Lu par : Casey Wayman
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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If you’ve been told you may have fatty liver — or you suspect it — and you don’t know what to do next, you’re not alone. When the liver slows down, everything feels harder: energy, digestion, focus, weight, even your mood. Fatty Liver Reset Diet Cookbook gives you a clear, beginner-friendly roadmap to take back control of your health. No complicated science. No extreme diets. Just straightforward guidance you can put into action right away.
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Fatty Liver Reset Diet Cookbook
- A Comprehensive Guide with Strategies, Guidance, and Flavorful Recipes for Balanced Eating
- Lu par : Casey Wayman
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 16/12/2025
- Langue : Anglais
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Men’s Health Reset
- Reclaim Your Sleep, Hormones & Gut for Strength, Energy & Clarity
- De : Jordan C. Blake
- Lu par : Ed Fairbanks's voice replica
- Durée : 8 h et 7 min
- Version intégrale
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Men’s Health Reset is a no-fluff, high-impact guide designed specifically for men who want to reclaim their body, brain, and drive — without wasting time on fads, starvation diets, or weak supplement gimmicks.
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Men’s Health Reset
- Reclaim Your Sleep, Hormones & Gut for Strength, Energy & Clarity
- Lu par : Ed Fairbanks's voice replica
- Durée : 8 h et 7 min
- Date de publication : 29/10/2025
- Langue : Anglais
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The Metabolism Reset Diet
- Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
- De : Alan Christianson
- Lu par : Alan Christianson
- Durée : 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Dr. Alan Christianson, top naturopathic physician and bestselling author of The Adrenal Reset Diet, introduces a four-week cleanse that heals damage to the liver, helping listeners unlock the key to rapid weight loss and lower blood sugar. The path to becoming naturally thin isn't as impossible...
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The Metabolism Reset Diet
- Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
- Lu par : Alan Christianson
- Durée : 5 h et 24 min
- Date de publication : 29/01/2019
- Langue : Anglais
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The Thyroid Reset Diet
- Reverse Hypothyroidism and Hashimoto's Symptoms with a Proven Iodine-Balancing Plan
- De : Alan Christianson
- Lu par : Alan Christianson
- Durée : 4 h et 6 min
- Version intégrale
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A surprising new plan to reverse the symptoms of thyroid disease by reducing excess dietary iodine, from integrative physician and New York Times bestselling author Dr. Alan Christianson. “The most innovative treatment plan around.”—JJ Virgin, New York Times bestselling author, celebrity...
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The Thyroid Reset Diet
- Reverse Hypothyroidism and Hashimoto's Symptoms with a Proven Iodine-Balancing Plan
- Lu par : Alan Christianson
- Durée : 4 h et 6 min
- Date de publication : 19/01/2021
- Langue : Anglais
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The Carb Reset
- Store Less Fat, Burn the Rest, and Harness the Power of Carbs to Lose Weight
- De : Harley Pasternak M.Sc.
- Lu par : Harley Pasternak M.Sc.
- Durée : 5 h et 10 min
- Version intégrale
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“An easy-to-follow plan that delivers results.”—Gwyneth Paltrow “You don’t have to suffer or starve yourself anymore in the name of healthy eating!”—Rob Lowe “Genius . . . takes all the confusion out of your nutritional choices.”—Jeff Goldblum Rethink healthy eating, weight...
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The Carb Reset
- Store Less Fat, Burn the Rest, and Harness the Power of Carbs to Lose Weight
- Lu par : Harley Pasternak M.Sc.
- Durée : 5 h et 10 min
- Date de publication : 19/08/2025
- Langue : Anglais
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Gut Health and Fasting for Beginners. Proven Fasting Plans to Reset Your Gut Microbiome, Manage Digestive Issues, and Achieve Lasting Weight Loss
- Your Health and Fasting
- De : Tina Shelton
- Lu par : Brennan Koenigsreuter
- Durée : 5 h et 51 min
- Version intégrale
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Do you shudder at the thought of 'starving yourself' to achieve your health goals? What if you could achieve lasting weight loss AND vibrant gut health with ease? It's not a dream—it's the power of fasting, and it's within your reach.
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Gut Health and Fasting for Beginners. Proven Fasting Plans to Reset Your Gut Microbiome, Manage Digestive Issues, and Achieve Lasting Weight Loss
- Your Health and Fasting
- Lu par : Brennan Koenigsreuter
- Durée : 5 h et 51 min
- Date de publication : 17/12/2025
- Langue : Anglais
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The Postpartum Pivot
- A Simple 3-Step System to Rethink the Rules, Reset Your Habits, and Rebuild Your Body After Baby
- De : Amy Loden Tiffany MD MBA
- Lu par : Rachel Sloane
- Durée : 4 h
- Version intégrale
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In The Postpartum Pivot, Dr. Amy Loden Tiffany, who is a board-certified physician and mom, cuts through the pressure to “bounce back” and offers a practical, science-informed path forward that honors what your body has actually been through. Her simple framework creates real change without extreme diets, shame, or unrealistic expectations.
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The Postpartum Pivot
- A Simple 3-Step System to Rethink the Rules, Reset Your Habits, and Rebuild Your Body After Baby
- Lu par : Rachel Sloane
- Durée : 4 h
- Date de publication : 31/12/2025
- Langue : Anglais
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The Complete Reset with Dr. Quinton Moss
- De : TopHealth Media
- Enregistrement original
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The Complete Reset is the mind-body-spirit mental health show where psychiatrist Dr. Quinton Moss blends modern brain science, lifestyle medicine, and spiritual meaning to help people heal fully - not just symptomatically. Each episode gives listeners practical, compassionate tools they can apply immediately to reset their thinking, renew their emotional health, rebuild their physical resilience, and reconnect with purpose.
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The 30-Day Inflammatory Reset
- De : Josh Redd NMD MS MAPHB NMD MS MAPHB
- Lu par : Josh Redd NMD MS MAPHB NMD MS MAPHB
- Durée : 3 h et 25 min
- Version intégrale
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A practical, science-based road map to identify and eliminate hidden inflammation—the root cause of chronic health issues—through diet, lifestyle changes, and environmental modifications that will help you reclaim your energy, clarity, and vitality in just thirty days. From diabetes to...
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The 30-Day Inflammatory Reset
- Lu par : Josh Redd NMD MS MAPHB NMD MS MAPHB
- Durée : 3 h et 25 min
- Date de publication : 06/01/2026
- Langue : Anglais
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Fasting Secrets for Chronic Conditions: Proven Strategies to Reset the Immune System, Manage Chronic Inflammation, Optimize Blood Sugar Control, and Feel Better Again
- Your Health and Fasting
- De : Tina Shelton
- Lu par : Brennan Koenigsreuter
- Durée : 5 h et 6 min
- Version intégrale
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Do you wake up tired, inflamed, or frustrated by chronic symptoms that just won’t budge? You’re not alone—and there’s a better way. In Fasting Secrets for Chronic Conditions, wellness advocate Tina Shelton reveals the science-backed strategies that helped her and her loved ones reclaim their health through the power of fasting.
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Fasting Secrets for Chronic Conditions: Proven Strategies to Reset the Immune System, Manage Chronic Inflammation, Optimize Blood Sugar Control, and Feel Better Again
- Your Health and Fasting
- Lu par : Brennan Koenigsreuter
- Série : Your Health and Fasting
- Durée : 5 h et 6 min
- Date de publication : 17/12/2025
- Langue : Anglais
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Vagus Nerve Reset: Overcome Anxiety and Heal Yourself Naturally
- A Practical Guide for Quick Stress Relief and a 28-Day Path to Inner Balance
- De : Greg Nazario
- Lu par : Owen Samuels
- Durée : 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Every day starts with a choice: to feel overwhelmed by anxiety or to embrace a more balanced, fulfilling existence. Does this sound familiar? You move through your routine, juggling responsibilities, and while you long for a sense of calm, stress grips your body. You feel that real change is achievable, yet frustration keeps you in a cycle of exhaustion, worry, and dissatisfaction. But what if lasting transformation isn't just a dream? It's time to reclaim your well-being.
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Vagus Nerve Reset: Overcome Anxiety and Heal Yourself Naturally
- A Practical Guide for Quick Stress Relief and a 28-Day Path to Inner Balance
- Lu par : Owen Samuels
- Durée : 6 h et 14 min
- Date de publication : 28/07/2025
- Langue : Anglais
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Metabolism Reset
- Unlock the Secrets to Transform Your Gut Health, Hormone Balance, and Rapid Fat Burn in 21 Days: A Proven Plan to Heal Your Gut, Boost Energy, and Burn Fat in Just 3 Weeks
- De : Crystal Reece
- Lu par : Ashley Chavez
- Durée : 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Feeling drained? Bloated? Stuck in another diet cycle that just isn’t working? It’s not your fault—your gut could be the reason your metabolism is slowing down, your energy’s drained, and nothing feels like it’s working.
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Metabolism Reset
- Unlock the Secrets to Transform Your Gut Health, Hormone Balance, and Rapid Fat Burn in 21 Days: A Proven Plan to Heal Your Gut, Boost Energy, and Burn Fat in Just 3 Weeks
- Lu par : Ashley Chavez
- Durée : 2 h et 25 min
- Date de publication : 15/05/2025
- Langue : Anglais
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The Mineral Reset
- An Essential Guide to Replenishing Your Body and Restoring Your Health
- De : Caroline Alan
- Lu par : Caroline Alan
- Durée : 9 h
- Version intégrale
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From the co-founder and CEO of BEAM Minerals, a guide to the importance of mineral replenishment for optimal health and how to restore the minerals your body needs to function at its best. Minerals are the substrate of literally everything in the galaxy, even the universe. They are the building...
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The Mineral Reset
- An Essential Guide to Replenishing Your Body and Restoring Your Health
- Lu par : Caroline Alan
- Durée : 9 h
- Date de publication : 28/04/2026
- Langue : Anglais
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Reset, Nourish, Burn
- The 3 dietitian-backed principles for lasting weight control
- De : Susie Burrell, Leanne Ward (Pitt)
- Lu par : Leanne Ward (Pitt), Susie Burrell
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Do you dream of taking charge of your weight once and for all? Maintaining a healthy weight is one of the foundations of optimal health. And, as dietitians Susie Burrell and Leanne Ward know from more than 35 years of combined clinical experience, for lasting weight loss, energy and vitality you...
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Reset, Nourish, Burn
- The 3 dietitian-backed principles for lasting weight control
- Lu par : Leanne Ward (Pitt), Susie Burrell
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 03/09/2024
- Langue : Anglais
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Hormon Reset
- Schluss mit unerklärlicher Gewichtszunahme und Energielosigkeit
- De : Ella Morgan
- Lu par : Angela Fischer Artiste
- Durée : 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Fühlst du dich oft unerklärlich müde, hast du es schwer, dein Gewicht zu halten, oder kämpfst du mit Stimmungsschwankungen, ohne zu verstehen, warum?
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Hormon Reset
- Schluss mit unerklärlicher Gewichtszunahme und Energielosigkeit
- Lu par : Angela Fischer Artiste
- Durée : 4 h et 26 min
- Date de publication : 14/04/2025
- Langue : Allemand
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The 30-Day Wellness Reset
- A Step-by-Step Guide to Mindful Eating, Exercise, Stress Management & Sleep Optimization
- De : Celeste Hart
- Lu par : Angela Robles
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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The 30-Day Holistic Wellness Reset isn't just another health guide's a blueprint for lifelong transformation. Whether you're here to regain energy, improve mental clarity, or reconnect with yourself, this journey is designed to meet you where you are. Step by step, day by day, we'll navigate through the habits, challenges, and breakthroughs that will help you align your mind, body, and spirit in harmony. But remember, this isn't about perfection. It's about progress.
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The 30-Day Wellness Reset
- A Step-by-Step Guide to Mindful Eating, Exercise, Stress Management & Sleep Optimization
- Lu par : Angela Robles
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 16/04/2025
- Langue : Anglais
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