Résultats pour "Meditationen" dans Réussite personnelle

Brought to you by Penguin. This Penguin Classic is performed by Richard Armitage, star of Peter Jackson'sThe Hobbit trilogy and also known for his roles in Ocean's 8 and Spooks. This definitive recording includes an Introduction by Diskin Clay. Originally written only for his personal...

Méditation de pleine conscience pour la guérison, la présence et la clarté. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience - une pratique qui est en train de conquérir les écoles, les lieux de travail et les institutions des États-Unis, en raison de sa capacité à réduire le stress, cultiver le calme intérieur et amplifier la sagesse et la créativité.

For decades Meditation: The First and Last Freedom has been the essential guide to meditation and Osho meditation techniques. Developed specifically for a contemporary audience, this foundational guide shows that meditation need not be a specific “spiritual discipline” that is set apart from the real world. Rather, in essence, it is simply the art of becoming aware of what is going on inside and around us and developing the capacity to respond creatively to whatever comes our way.

These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book, as well as pictures of the mindful hatha yoga sequences.

Mein Name ist Christin und mit meiner Audio Auszeit Reisen biete ich dir geführte Meditationen und Gedanken Reisen für Entspannung und Regeneration. Die Audios laden dich ein innezuhalten zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu öffnen. Die Reisen sind als sanfte Begleitung gedacht und unterstützen dich dabei Stress zu regulieren und Klarheit zu gewinnen. Sie eignen sich als bewusste Auszeit im Alltag um dein System zu kalibrieren und innere Balance zu stärken. Im Mittelpunkt steht dein persönlicher Prozess. Du darfst ankommen loslassen und dich in deinem Tempo neu ausrichten ohne ...

Die Lehren, Übungen und Meditationen aus Tolles großem Werk "The Power of Now" in gestraffter und überarbeiteter Form – von Eckhart Tolle selbst gesprochen. Nur durch die "unparteiische" Beobachtung unseres Gedankenkinos gelingt der Ausstieg aus fest gefahrenen Verhaltensmustern. Alte Probleme beginnen sich zu lösen, Leichtigkeit und Freude stellen sich ein, das Leben gelingt. Die vollständige Audio Version von Eckhart Tolles Standardwerk Leben im Jetzt – von ihm selbst gesprochen.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

Reduziere Stress und Unwohlsein! Genieße jeden Moment intensiver und bewusster! Heile deinen Geist & Körper nachhaltig! Bring dein Leben in Einklang auf allen Ebenen! Gewinne mehr Selbstbewusstsein und Freude am Leben! Manifestiere deine Wünsche und Ziele! Bring Harmonie in dein Leben und erreiche deine Ziele! Hast du manchmal das Gefühl dir wachsen die Sachen über den Kopf und du möchtest dein Leben irgendwie ändern ... aber weißt vielleicht nicht genau WIE oder WO das Problem liegt? Dann fange noch heute an und bringe dein Leben ganzheitlich in Harmonie.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.

Denken verändert die Struktur unseres Gehirns. Wieso empfinden wir Situationen oft als unangenehm? Neurologen sagen, wir gelangen durch Wiederholungsschleifen in eine Negativspirale und trainieren unser Gehirn so, Situationen von vornherein als negativ wahrzunehmen. Das kann dazu führen, Situationen in Zukunft noch unangenehmer und angstbelasteter zu erleben, als sie tatsächlich sind.

Jeden Morgen das gleiche Gefühl: Augen auf, tiefer Seufzer, "Noch 40 Jahre?" Ich saß im Finanzamt mit sicherem Gehalt und war innerlich am Verrecken. Heute helfe ich Frauen, die genau da stehen, wo ich damals stand. 🎁 Bereit für mehr? Entdecke deine Berufung in meiner kostenlosen Vortragsreihe: https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ Was dich bei Heimwärts erwartet: Geführte Meditationen, die dich auf deiner inneren Reise begleiten. Jede Meditation ist eine Einladung, nach Hause zu kommen – zu dir selbst, zu deiner inneren Weisheit, zu deiner wahren Bestimmung. Ob du innere Blockaden ...

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

Was macht einen guten Vater aus? Und wie wird man dazu? Kaum einer, der sich auf dieser Reise nicht nach Anleitung, Rat und Inspiration sehnt – denn Vaterschaft ist keine einmalige Sache, sondern etwas, das man jeden Tag aufs Neue erlebt.

Angst, Burn-out, Kränkung oder Trauer – die verletzte Seele hat viele Gesichter. Wer lernt sie zu lesen, erkennt schnell die eigenen Bedürfnisse und kann sein Leben positiv verändern. In sieben Meditationen bietet Ruediger Dahlke praktische und kompakte Hilfe, um sich selbst feiner wahrzunehmen und die Stimmen aus dem Inneren zu verstehen. Mit feinen Wahrnehmungsübungen vermittelt er Stärke, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Dr. med. Ruediger Dahlke ist seit über 30 Jahren auf ganzheitliche Medizin spezialisiert und schreibt als Bestsellerautor zu zahlreichen Gesundheitsthemen.

"Achtsam leben": Die erfolgreiche Reihe! Glauben Sie, was Sie über Meditation gehört haben: Sie bringt den Geist zur Ruhe, öffnet das Herz und überrascht uns manchmal durch tiefe Einsichten. Und sie ist nicht kompliziert zu lernen. Tatsächlich finden Sie alles, was Sie dazu brauchen, in diesem kleinen Buch. Der Taschenguide zeigt, wie man auch bei vollem Terminkalender oder Neigung zu Ungeduld meditieren lernen kann.

Du wünscht dir Meditationen für echte Entspannung, die wirkt? Tauche ein in kraftvolle Meditationen, inspiriert vom Alpenraum Vorarlbergs und dem Rhythmus der Jahreszeiten. Unsere Sprach- und Medienwissenschaftlerin Rebecca verbindet wissenschaftliche Expertise mit tiefgehender Achtsamkeitspraxis – für spürbare Entspannung, innere Ruhe und neue Energie.Mehr auf https://www.alpenfrauen.at/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unterstützend für den inneren Prozess unserer Klientinnen und Klienten bieten wir Meditations- und Tranceeinheiten an, um den wesentlichen Personenbestandteilen in Wahrheit und Liebe zu begegnen. Ziel ist die tiefe innere Annahme und das Gewahrsein von all dem, was wirklich Dein Höheres Selbst ausmacht! Diese Meditationen bieten wir in unserem DIE LIEBE UND ICH Podcast an. Komm in Deine Stärke, begegne Dir auf einem ganz neuen Level und gelange in eine Tiefe, in der nur noch Liebe und wirkliche Annahme da sind.

💛-Willkommen bei Soulys Sounds Wir laden Dich ein mit uns auf die Reise zu innerer Ruhe und Selbstverwirklichung zu gehen. Genieße die ausgleichende Wirkung unserer Meditationen, erlebe inspirierende Traumreisen und finde Kraft in stärkenden Affirmationen. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, dein bestes Selbst zu entfalten. ✨

Verletzungen des Inneren Kindes bestimmen häufig unser Leben, hemmen uns, lassen uns aus Angst und Scham unser eigentliches Selbst verleugnen. Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn leitet uns mithilfe liebevoller Meditationen zu den Wurzeln unserer Unsicherheiten, damit wir die alten Verletzungen erkennen und heilen können. Dann steht einem Leben voller Kraft, Freude und Zuversicht nichts mehr im Wege.