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Résultats pour "Inside" dans Régimes, nutrition et alimentation saine
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The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- De : T. Colin Campbell PhD
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 11 h et 5 min
- Version intégrale
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Why, despite the many advances in science and technology over the past few decades, does our health only seem to be getting worse? Why, despite so much time and energy spent studying the foods we eat, are we more confused than ever about nutrition - what good nutrition looks like, and what it can do for our health? The Future of Nutrition offers a fascinating deep-dive behind the curtain of the field of nutrition - with implications both for our health and for the practice of science itself.
Aperçu -
The Future of Nutrition
- An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 11 h et 5 min
- Date de publication : 15/12/2020
- Langue : Anglais
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The Beauty Diet
- Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
- De : David Wolfe
- Lu par : Brett Barry
- Durée : 7 h et 12 min
- Version intégrale
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The beauty bible for a new generation: in this invaluable natural guide, internationally acclaimed nutrition and natural beauty expert David Wolfe offers proven strategies designed to improve appearance, vitality, and health from the inside out. Each year, women absorb five pounds of toxins...
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The Beauty Diet
- Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
- Lu par : Brett Barry
- Durée : 7 h et 12 min
- Date de publication : 03/04/2018
- Langue : Anglais
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- De : Aimee Donnellan
- Lu par : Yael Rizowy
- Durée : 7 h et 25 min
- Version intégrale
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The inside story of the creation of Ozempic and its revolutionary impact on public health. A “cure” for obesity has long been the holy grail for the pharmaceutical industry, one that seemed unattainable until recent breakthroughs in type 2 diabetes research led to the development of Ozempic...
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- Lu par : Yael Rizowy
- Durée : 7 h et 25 min
- Date de publication : 18/11/2025
- Langue : Anglais
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Live FIT from the Inside Out
- The 6 SHIFTS to Living Your Strongest, Healthiest, and Happiest Life
- De : Nicole Zapoli
- Lu par : Nicole Zapoli
- Durée : 5 h et 32 min
- Version intégrale
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What if getting strong, healthy, and happy didn’t require overhauling your entire life? What if simple, sustainable shifts could create change that lasts? Whether you’re a busy parent, a driven professional, or just tired of starting over, Live FIT. From the Inside Out is your guide to real, lasting transformation. With 25+ years as an elite coach and athlete, Nicole Zapoli shares a proven framework to help you reclaim strength, energy, and confidence—without extremes or trends that fade fast.
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Live FIT from the Inside Out
- The 6 SHIFTS to Living Your Strongest, Healthiest, and Happiest Life
- Lu par : Nicole Zapoli
- Durée : 5 h et 32 min
- Date de publication : 05/12/2025
- Langue : Anglais
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- De : Aimee Donnellan
- Lu par : Yael Rizowy
- Durée : 7 h et 26 min
- Version intégrale
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The inside story of the race to develop Ozempic – the world’s first truly effective and safe obesity drug – and its potentially revolutionary effects on public health, and our deeper culture and values. 'A FASCINATING DEEP DIVE' Guardian 'VERY ENGAGING' New Scientist 'ENLIGHTENING'...
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Off the Scales
- The Inside Story of Ozempic and the Race to Cure Obesity
- Lu par : Yael Rizowy
- Durée : 7 h et 26 min
- Date de publication : 18/11/2025
- Langue : Anglais
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The Enterprise Diet
- The Inside Secrets to Long Term Body Transformation
- De : Mark Ottobre
- Lu par : Mark Ottobre
- Durée : 8 h et 5 min
- Version intégrale
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To transform your body, you need to know what and how to eat. But let's be honest, you might feel like you've tried this all before, and this probably isn't the first nutrition audiobook you've come across. If you’re ready to finally step off the carousel of fad diets and underwhelming results, this will be the most important.
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The Enterprise Diet
- The Inside Secrets to Long Term Body Transformation
- Lu par : Mark Ottobre
- Durée : 8 h et 5 min
- Date de publication : 03/10/2024
- Langue : Anglais
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Living... The CORE Life ...From the Inside Out
- Healthy Living Made Simple: Five secrets to Living a Healthy, Happy and Empowered Life
- De : Dr. Aaron Gillespie
- Lu par : Aaron Gillespie DC
- Durée : 3 h et 2 min
- Version intégrale
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This book is a practical guide to recognize your potential, improve the quality of your life through conscious decision-making. Simplifying the principles of healthy living equips you with the knowledge of making informed choices. It encourages you to take responsibility for your actions. The key lies in nourishing your body with everything you need and minimizing the harmful toxins that can be detrimental to your overall well-being. The philosophy is simple, do more good and reduce the opposite. Focusing on your health is a lifelong journey, just like creating sickness and disease.
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Living... The CORE Life ...From the Inside Out
- Healthy Living Made Simple: Five secrets to Living a Healthy, Happy and Empowered Life
- Lu par : Aaron Gillespie DC
- Durée : 3 h et 2 min
- Date de publication : 09/01/2025
- Langue : Anglais
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The Athlete Inside
- The Transforming Power of Hope, Tenacity, and Faith
- De : Sue Reynolds
- Lu par : Susan Hanfield
- Durée : 7 h et 30 min
- Version intégrale
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After being on yo-yo diets almost all her life, Sue Reynolds was still morbidly obese, but decided to try one more time without much hope for positive results. But this time was different. She was tired of not being able to tie her own shoes, fit in restaurant booths, or walk more than a few feet. She was ready. The Athlete Inside follows Reynolds's journey as she lost 200 pounds and found an athlete hiding inside her body.
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The Athlete Inside
- The Transforming Power of Hope, Tenacity, and Faith
- Lu par : Susan Hanfield
- Durée : 7 h et 30 min
- Date de publication : 14/09/2021
- Langue : Anglais
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Technically Food
- Inside Silicon Valley’s Mission to Change What We Eat
- De : Larissa Zimberoff
- Lu par : Larissa Zimberoff
- Durée : 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Ultraprocessed and secretly produced foods are roaring back into vogue, cheered by consumers and investors because they are plant-based and help address societal issues. And as our food system leaps ahead to a sterilized lab of the future, we think we know more about our food than we ever did, but because so much is happening so rapidly, we actually know less. In Technically Food, investigative reporter Larissa Zimberoff pokes holes in the marketing mania behind today’s changing food landscape.
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Where's the Beef?
- Écrit par : Pierre Gauthier le 07/10/2021
Aperçu -
Technically Food
- Inside Silicon Valley’s Mission to Change What We Eat
- Lu par : Larissa Zimberoff
- Durée : 7 h et 15 min
- Date de publication : 22/06/2021
- Langue : Anglais
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From the Inside Out
- Why Diets Don't Work (and What You Are Really Hungry For)
- De : Anna Anderson
- Lu par : Anna Anderson
- Durée : 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Food is not just what goes on your plate. It’s about how you nurture and nourish your soul, filling your energetic cup with things that bring you pleasure and joy. When we start to listen to what we’re truly hungry for and feed the real cravings beneath, the rest of the pieces naturally fall into place.
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From the Inside Out
- Why Diets Don't Work (and What You Are Really Hungry For)
- Lu par : Anna Anderson
- Durée : 4 h et 34 min
- Date de publication : 29/03/2023
- Langue : Anglais
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Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- De : Anthea Peries
- Lu par : Sangita Chauhan
- Durée : 5 h et 33 min
- Version intégrale
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This two audiobook bundle, Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You, provides excellent value, it contains two manuscripts in one. It is an informative guidebook with an all-around, multifaceted, holistic approach to the immune system, autoimmune disorders, anti-inflammatory foods, healthy eating, sugar addiction and weight loss; you can listen and refer back to time and time again.
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Healthy Gut: Transform Your Health from the Inside Out, for a Healthy You
- Lu par : Sangita Chauhan
- Durée : 5 h et 33 min
- Date de publication : 29/06/2018
- Langue : Anglais
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Release the Beast
- Conquer Mental, Physical & Diet Challenges to Unleash the Champion Inside!
- De : Michael V. Moore
- Lu par : Kelly Rhodes
- Durée : 3 h et 21 min
- Version intégrale
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This astonishing and enlightening book will radically change your mindset when it comes to how you approach fitness. This book was written for everyone who has tried diet and fitness plans but did not get the final results they desired. Release the Beast will give you the tools necessary to breathe new life into any nutrition and fitness plan. You will no longer be a victim of your past.
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Release the Beast
- Conquer Mental, Physical & Diet Challenges to Unleash the Champion Inside!
- Lu par : Kelly Rhodes
- Durée : 3 h et 21 min
- Date de publication : 03/11/2015
- Langue : Anglais
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Desintoxícate: Una guía para limpiarte por dentro [Detoxify Yourself: A Guide to Clean Yourself Inside]
- De : Pablo Santos
- Lu par : Eduardo Mateo
- Durée : 3 h et 29 min
- Version intégrale
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El presente libro que lleva por título Desintoxícate: una guía para limpiarte por dentro fue elaborado con el objetivo de investigar sobre todos aquellos aspectos fundamentales y de gran relevancia que abarcan el tema de la desintoxicación, así como el plan de dieta détox, temas de gran importancia para todas aquellas personas que se interesan por la salud o que se encuentran en la búsqueda de mejorarla.
Aperçu -
Desintoxícate: Una guía para limpiarte por dentro [Detoxify Yourself: A Guide to Clean Yourself Inside]
- Lu par : Eduardo Mateo
- Durée : 3 h et 29 min
- Date de publication : 24/02/2020
- Langue : Espagnol
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Anti Inflammatory Diet and Ketogenic Diet, 2 Books in 1
- The Beginner Guide to Restore Your Body Health and Metabolism, 300 Easy Recipes Inside
- De : Emanuele Di Felice
- Lu par : Catherine O'Connor
- Durée : 7 h et 37 min
- Version intégrale
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You are about to discover how to effectively lose weight, keep it off and deal with all manner of metabolic diseases by following a blend of two of the world's most effective diets. Over 30% of the world’s population is struggling with one metabolic disease or another. Put in another way: over two billion people are struggling with diabetes, arthritis, obesity, heart disease, hypertension, and many other related diseases. Two billion is almost the population of China and India, combined!
Aperçu -
Anti Inflammatory Diet and Ketogenic Diet, 2 Books in 1
- The Beginner Guide to Restore Your Body Health and Metabolism, 300 Easy Recipes Inside
- Lu par : Catherine O'Connor
- Durée : 7 h et 37 min
- Date de publication : 17/10/2019
- Langue : Anglais
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You're Fat, Admit It
- Lose 10, 30, 50 Pounds or More with the Information Inside
- De : Master Al
- Lu par : Anthony J. Miano
- Durée : 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Time and time again, I see amazing people with weight issues who are in desperate need of a friend to really tell them the truth. As much as the truth hurts us all when we hear it, there is something magical about it. At first, most of us get offended, angry, and defensive. But once we calm the f--k down, the magic happens. We look in the mirror and deep down inside we know. We know that whoever told us we needed to lose weight not only was right but meant it in a nice and caring way (as f--ked up and hurtful as it sounded).
Aperçu -
You're Fat, Admit It
- Lose 10, 30, 50 Pounds or More with the Information Inside
- Lu par : Anthony J. Miano
- Durée : 1 h et 58 min
- Date de publication : 19/01/2023
- Langue : Anglais
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Natural Detox at Home
- The Comprehensive Guide on How to Have Natural Body Cleansing Inside Your Home
- De : Maci Mellor
- Lu par : Aadam Smyth
- Durée : 8 min
- Version intégrale
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Body detoxification concentrates on cleaning out your digestive system, usually by drinking a solution that is made to clear out your intestines and give the organs in your digestive system a boost. Although it may sound like a surgical procedure, body detoxification only involves drinking and then going to the bathroom. That is all there is to the procedure. It works to make sure that your digestive system is healthy.
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Natural Detox at Home
- The Comprehensive Guide on How to Have Natural Body Cleansing Inside Your Home
- Lu par : Aadam Smyth
- Durée : 8 min
- Date de publication : 27/01/2023
- Langue : Anglais
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