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Résultats pour "Chris Bailey" dans Santé et bien-être
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De : Chris Bailey
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 3 h et 18 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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Interesting but too long comparatively...
- Écrit par : BARREAU AURELIEN le 04/04/2023
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 3 h et 18 min
- Date de publication : 14/01/2021
- Langue : Anglais
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The Productivity Project
- Proven Ways to Become More Awesome
- De : Chris Bailey
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 8 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nearly all of us want to be more productive, but finding the method that works for you among the hundreds and hundreds of different tips, tricks and hacks can be a daunting prospect. After graduating college Chris Bailey decided to dedicate a whole year to doing just that - experimenting with as many of the techniques as he could and finding the things that work. Among the experiments that he undertook are going several weeks on little to no sleep; cutting out caffeine and sugar; taking a daily siesta; and more.
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The Productivity Project
- Proven Ways to Become More Awesome
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 8 h et 13 min
- Date de publication : 04/10/2016
- Langue : Anglais
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Hyperfocus
- How to Be More Productive in a World of Distraction
- De : Chris Bailey
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 6 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Our attention has never been as overwhelmed as it is today. Many of us recognize that our brains struggle to multitask. Despite this, we feel compelled to do so anyway while we fill each moment of our lives to the brim with mindless distraction. Hyperfocus provides profound insights into how you can best take charge of your attention to achieve a greater sense of purpose and productivity throughout the day.
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Hyperfocus
- How to Be More Productive in a World of Distraction
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 6 h et 40 min
- Date de publication : 28/08/2018
- Langue : Anglais
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- De : Chris Bailey
- Lu par : Esther Isla
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- Lu par : Esther Isla
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 01/04/2024
- Langue : Espagnol
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How to Calm Your Mind
- Finding Productivity in Anxious Times
- De : Chris Bailey
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no right to be giving advice on productivity without learning when and how to rein things in and take a break. Productivity advice works—and we need it now more than ever—but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time.
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How to Calm Your Mind
- Finding Productivity in Anxious Times
- Lu par : Chris Bailey
- Durée : 8 h et 3 min
- Date de publication : 27/12/2022
- Langue : Anglais
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Emotional Intelligence 2.0
- How to Master Your Emotions, Rewire Your Brain and Boost Your EQ. How to Make Better Decisions, Stop Overthinking, Procrastination, Avoid Manipulation and Toxic People
- De : Daniel Bailey
- Lu par : James Lewis, David Robinson, Chris Morales
- Durée : 14 h et 33 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Deep feelings and emotions act as necessary guides when humans face situations too important to defer to the intellect alone. In all decision-making and action situations, feelings count as much, if not more, than rational thought. In fact, there has been far too much emphasis on rational thought (IQ) in the past when evaluating human behavior and potential. In this course you'll gain an understanding of the emotional intelligence theory, and you'll explore the basis of emotional intelligence.
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Emotional Intelligence 2.0
- How to Master Your Emotions, Rewire Your Brain and Boost Your EQ. How to Make Better Decisions, Stop Overthinking, Procrastination, Avoid Manipulation and Toxic People
- Lu par : James Lewis, David Robinson, Chris Morales
- Durée : 14 h et 33 min
- Date de publication : 15/06/2022
- Langue : Anglais
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- De : Chris Bailey, Leticia Leduc Segura - translator
- Lu par : Leyla Rangel
- Durée : 3 h et 39 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- Lu par : Leyla Rangel
- Durée : 3 h et 39 min
- Date de publication : 05/08/2022
- Langue : Espagnol
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