Épisodes

  • Verletzung entsteht im Geist

    Verletzung entsteht im Geist
    Jun 25 2025
    "Lehne dein Gefühl des Verletzseins ab, und die Verletzung selbst verschwindet."

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  • Urteile bestimmen unser Schicksal

    Urteile bestimmen unser Schicksal
    Jun 24 2025
    "Nicht die Ereignisse beunruhigen die Menschen, sondern ihre Urteile über sie." - Epiktet

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  • Lebe den Rest im Einklang

    Lebe den Rest im Einklang
    Jun 23 2025
    Betrachte dich selbst als tot und als hättest du dein Leben bis zur Gegenwart vollendet; und lebe gemäß der Natur den Rest, der dir erlaubt ist.

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  • Wahre Fülle, Wenige Wünsche

    Wahre Fülle, Wenige Wünsche
    Jun 20 2025
    „Reichtum besteht nicht darin, große Besitztümer zu haben, sondern wenige Wünsche zu haben.“ - Epiktet

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  • Widerstand formt den Geist

    Widerstand formt den Geist
    Jun 19 2025
    "Schwierigkeiten stärken den Geist, so wie Arbeit den Körper." - Seneca

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    1 min
  • Innere Stärke, Äußere Freiheit

    Innere Stärke, Äußere Freiheit
    Jun 18 2025
    "Du hast Macht über deinen Geist - nicht über äußere Ereignisse. Erkenne dies, und du wirst Stärke finden."

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  • Seelenruhe über Körperliche Leiden

    Seelenruhe über Körperliche Leiden
    Jun 17 2025
    "Krankheiten der Seele sind gefährlicher und zahlreicher als die des Körpers." - Seneca

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  • Gegenwart leben, Zukunft loslassen

    Gegenwart leben, Zukunft loslassen
    Jun 16 2025
    "Wahre Glückseligkeit besteht darin, die Gegenwart zu genießen, ohne ängstliche Abhängigkeit von der Zukunft, sich weder mit Hoffnungen noch mit Ängsten zu amüsieren, sondern zufrieden zu ruhen mit dem, was wir haben, das ausreichend ist, denn wer so ist, dem fehlt nichts."

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