📘 PDF résumé de l’épisode : https://osezbynico.tinypages.co/resume-stephanie-brillant

📖 Livre : Quand le corps n’est plus d’accord → https://amzn.eu/d/iBGD3Hj
🌐 Site officiel : https://www.stephaniebrillant.com
📸 Instagram Stéphanie Brillant : https://www.instagram.com/stephanie_brillant/

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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Stéphanie Brillant.

Multipotentialiste, autrice, réalisatrice et enquêtrice du vivant, Stéphanie explore tout ce qui touche à la libération du potentiel humain.
Et dans cet épisode, on s’intéresse à un sujet essentiel : le bien-être du corps.

« Pour être en santé, on a besoin d’une santé physique, mentale, sociale, et aussi spirituelle — ou, disons, une santé de sens. Quand il manque un de ces aspects-là, on n’est pas pleinement en santé. »

Mais comment retrouver un corps en harmonie dans une société comme la nôtre ?

« Le monde dans lequel on vit nous pousse à la survie. On valorise des comportements qui, en réalité, sont des réflexes de survie. »

Avec Stéphanie, on parle du pouvoir du souffle, de l’écoute du soi profond, mais aussi des addictions :

« Une addiction, c’est une insécurité du corps qui n’a pas été prise en charge. Le corps ne se sent pas bien, alors pour ne plus ressentir ce malaise, on fuit. »

On s’interroge aussi sur notre époque :
💭 Pourquoi tombe-t-on malade de plus en plus jeune ?
💭 Pourquoi autant de burn-out ?

Parce qu’on s’est déconnecté de notre corps. Et lui, il nous le dit :

« Eh les gars, réveillez-vous ! »

Alors, comment retrouver la douceur de vivre et l’harmonie du corps ?

« Retrouver l’harmonie, c’est être dans un équilibre suffisamment stable pour absorber les déséquilibres. »

Dans cet épisode, on parle des croyances autour de la santé, des nouvelles addictions (comme celle au téléphone), du langage du corps, et de la façon d’écouter le plus grand messager de notre vie : notre corps.

Tu trouveras un PDF récapitulatif de l’épisode dans la description, avec les points clés et les outils partagés par Stéphanie.

Merci au M Social Opéra Paris pour leur accueil.

Et si cet épisode t’inspire, pense à laisser 5 ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify, ou à le partager à un ami — c’est le meilleur soutien que tu puisses offrir 💛

Bonne écoute 🌿

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📖 Livre : La Preuve – https://amzn.eu/d/bu2YKXE
🎟️ Expérience “Extraordinaire” au Grand Rex (6 juin) : https://fighterproductions.com
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Dans l’épisode 128, j’ai eu le plaisir de recevoir Stéphane Allix.

Journaliste, enquêteur, spécialisé dans la conscience et la vie après la mort, Stéphane était déjà venu dans ce podcast pour parler de son best-seller La mort n’existe pas (épisode 41).
Il m’avait aussi fait un très beau cadeau : m’interviewer lui-même pour les 1 an du podcast, dans l’épisode 58.

Cette fois, il revient avec son nouveau livre, La Preuve — un ouvrage que j’ai adoré.
Stéphane y soumet à sept médiums, un voyant et un mentaliste la photo d’une jeune femme tuée par féminicide il y a quinze ans.
Et la question est vertigineuse :
👉 Est-il vraiment possible de communiquer avec un défunt ?

Dans l’extrait que j’ai choisi, on s’intéresse à un aspect fascinant :
les perceptions des médiums.

Est-il possible que nous les ayons, nous aussi ?
Sommes-nous tous, d’une certaine façon, sensibles à l’invisible ?
Ou est-ce un don réservé à quelques personnes ?

Je pose la question à Stéphane, lui qui explore ce sujet depuis plus de vingt ans.
A-t-il développé une intuition particulière ?
Sa réponse, tu vas le voir, est passionnante et pleine de nuances.

Et tu verras aussi que je partage un fait étonnant qui m’est arrivé cette année.
Un lien avec l’invisible ? Je ne sais pas…

Mais encore une fois, Stéphane m’apporte son regard d’enquêteur et d’homme de terrain.

Bonne écoute ✨

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📘 Le livre de Stéphane Allix : La Preuve
🎟️ Assiste à "Expérience Extraordinaire” au Grand Rex (6 juin) : Réserve ta place ici
🌐 En savoir plus : inexplore.com
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🎧 Stéphane Allix – Peut-on vraiment communiquer avec les morts ?

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Stéphane Allix.

Journaliste de profession, Stéphane explore depuis des années la conscience, l’invisible et la vie après la mort.

Dans son nouveau livre, La Preuve, il soumet à sept médiums, un voyant et un mentaliste la photo d’une jeune femme tuée par féminicide il y a quinze ans.

Et la question est vertigineuse :
👉 Est-il vraiment possible de communiquer avec un défunt ?

« Je suis journaliste. Mon objectif, ce n’est pas de raconter un chemin spirituel, mais de comprendre les faits. Des hommes et des femmes affirment pouvoir communiquer avec les défunts ? Très bien. Voyons si c’est vrai. C’est pour ça que le livre s’appelle La Preuve : parce que j’en apporte une. »

Dans cet épisode, on parle de tout ce qui entoure la médiumnité :

• Comment distinguer un vrai médium d’un faux ?

• Peut-on réellement faire confiance à la médiumnité ?

• Et pourquoi certains phénomènes restent encore impossibles à expliquer ?
  

« Un faux médium parle beaucoup. Un vrai médium dit peu, mais ce peu-là est toujours en lien précis avec le défunt. »

On évoque aussi les biais de confirmation, la différence entre voyant, médium et mentaliste, et les pièges de notre besoin de croire.

« Aller voir un médium pour demander s’il faut changer de boulot ou acheter une voiture, c’est du non-sens. »

Et bien sûr, je n’ai pas résisté à lui poser la question que tout le monde se pose :
💭 Si les médiums captent vraiment les messages invisibles… pourquoi ne gagnent-ils jamais à l’EuroMillions ?
Sa réponse vaut le détour.

« Les grandes certitudes sont plutôt des prisons que des espaces d’ouverture — surtout face à l’invisible. »

C’est un épisode où l’enquête devient une quête de sens, où la rigueur journalistique rencontre la vulnérabilité du cœur.
Un échange sur nos perceptions, sur ce qui nous dépasse, et sur ce besoin viscéral de recréer le lien avec ceux qui ne sont plus là.

Merci au M Social Opéra Paris pour leur accueil.

Et si cet épisode t’a plu, pense à laisser 5 ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify, et un petit mot — je te lis à chaque fois.

Bonne écoute

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🎧 [Osez l’Essentiel] : Trouver son feu sacré pour enfin avancer – avec Félix Radu

Bienvenue dans Osez l’Essentiel.

Ici, je vais droit au but : une idée forte, un conseil pratique, pour t’aider à te recentrer sur ce qui compte vraiment et avancer avec audace dans ta vie.

Dans cet extrait, on retrouve Félix Radu, que j’ai reçu dans l’épisode 106.

Auteur, comédien, artiste aux multiples facettes, Félix nous a partagé un message puissant :
oser être soi, embrasser ses singularités, et trouver son feu sacré.

Et justement, j’ai envie de te faire un rappel simple, mais percutant :
🔥 Et si ton manque d’intention, ta procrastination, ton inertie…
n’étaient pas un problème de volonté,
mais simplement un signe que tu n’as pas encore trouvé ton feu sacré ?

Dans ce court extrait, Félix nous partage son point de vue — et son conseil pour rallumer la flamme quand on a perdu l’envie.

Prêt(e) à oser l’essentiel ?

Allons-y 🚀

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📘 Télécharge le résumé PDF complet de l’épisode avec Maïa Mazaurette :
👉 Les clés pour une sexualité libre et consciente

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📸 Suivre Maïa : @maiamazaurette
📖 Son livre : Maison Close

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Dans l’épisode 127, j’ai eu le plaisir de recevoir Maïa Mazaurette.
Un épisode pimenté, autour de la sexualité, des fantasmes, et de cette notion essentielle : s’autoriser.

Oui, s’autoriser — parfois avec un brin d’égoïsme — à accepter son propre plaisir.

Maïa est incroyable. Elle s’autorise à vivre pleinement ses envies, dans tous les domaines.

Elle parle d’ailleurs de cette « immoralité liquide », une idée fascinante :
celle de faire tenir, dans une seule vie, toutes les expériences possibles et imaginables.

Je t’invite à écouter l’épisode complet pour oser davantage —
dans ta vie, dans ton couple, et peut-être aussi… dans tes fantasmes.

Justement :
💭 Si tu es en couple, qu’en est-il de la fidélité ?
💬 La sexualité doit-elle forcément être fermée, ou peut-elle s’ouvrir à d’autres expériences ?

Dans cet extrait, Maïa partage son point de vue sans détour.

Bonne écoute 🔥

Et reste bien jusqu’à la fin — je te donne mon avis personnel sur ce sujet brûlant.

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📘 Télécharge le résumé PDF de l’épisode :
👉 Les clés pour une sexualité libre et consciente – avec Maïa Mazaurette

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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Maïa Mazaurette, journaliste, chroniqueuse dans Quotidien et autrice, qui explore sans filtre les sujets de sexualité, de désir et de liberté.

Dans cet épisode, on aborde un thème souvent tabou : les fantasmes.
Et si nos fantasmes n’étaient pas des parts d’ombre à cacher, mais des clés pour mieux se connaître ?
Et si le fait d’assumer sa sexualité, c’était finalement une façon d’oser sa vie pleinement ?

💭 Pourquoi a-t-on honte de nos désirs ?
🔥 Comment faire la paix avec ses fantasmes ?
💬 Faut-il forcément être fidèle pour être heureux en couple ?
❤️‍🔥 Et surtout, comment la sexualité influence-t-elle le reste de notre vie ?

Maïa, c’est une femme libre, entière, sans filtre :

« Moi, j’irai voir ailleurs. J’ai jamais été fidèle de ma vie. Je donne aux autres les libertés que je prends pour moi-même. »

Avec elle, on parle de désir, de vérité, de courage et de cette quête d’authenticité que l’on cherche tous.
Et pour la première fois, je me livre moi aussi, sans détour, sur ma propre vision du désir, avec des anecdotes très… croustillantes. 😏

C’est un épisode safe place : pas de honte, pas de jugement, juste la vérité.

Un espace pour te questionner, t’autoriser, et oser vivre pleinement.

Merci au M Social Opéra Paris pour leur accueil.

Et si cet épisode t’a plu, pense à laisser 5 ⭐ sur Apple Podcast ou Spotify, et un petit mot dans les commentaires (oui, Spotify les affiche désormais 🎧).

Bonne écoute ❤️‍🔥

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Dans cet extrait, on retrouve Fabrice Midal, que j’ai reçu dans l’épisode 104.
Philosophe, écrivain, éditeur — Fabrice questionne le monde et la vie avec une liberté rare.
Son dernier livre, La magie de l’ordinaire, m’a profondément parlé.

Parce que justement… chercher sans cesse l’extraordinaire est peut-être un piège.
Un piège qui nous déconnecte de la beauté du quotidien.

Et si la routine, loin d’être un poison, était en réalité une clé pour mieux s’ancrer ?
Et si la routine du couple, ou celle de la vie, était un cadeau discret qu’on oublie souvent de voir ?
Une simple question de perception.

Alors, en ce début de semaine, je t’invite à écouter cet extrait…

et à te demander :
👉 Quelle place tu laisses à l’ordinaire dans ta vie ?

Prêt(e) à oser l’essentiel ?
Allons-y 🎧

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📄 PDF résumé de l’épisode complet (#126) – Clés de la PNL et exercices pratiques → Télécharger ici

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📲 Instagram Osez By Nico → @osez_by_nico

Instagram Fabien Torruella → @efficience_fabien.torruella
Site Fabien Torruella → un-nouveau-depart.com

Dans l’épisode 126, j’ai eu le plaisir de recevoir Fabien Torruella : multi-entrepreneur, consultant business et coach en PNL. Fabien nous a partagé sa passion : la programmation neurolinguistique.

Cet épisode a fait le meilleur démarrage depuis la rentrée, malgré une notoriété moindre que certains invités du podcast. Pourquoi ? Parce que la PNL pose les vraies questions.

Un épisode parfois inconfortable, où Fabien remet les choses à leur place :

• Pas de discours creux, pas de magie instantanée

• Retour aux fondamentaux : responsabilité, cohérence et passage à l’action

• Fini les retraites chamaniques “miracle” ou stages qui promettent un réalignement en 24h
  

Aujourd’hui, on va à l’essentiel : les besoins.

• Es-tu vraiment clair sur tes besoins ?

• Est-ce que tu les nourris au quotidien ?

• Ou es-tu complètement à côté de la plaque, peut-être même en train de te mentir ?
  

Bonne écoute — je te donne mon avis à la fin.

⭐ Laisse 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify, et partage cet épisode à quelqu’un qui a besoin d’un vrai déclic aujourd’hui.
🎥 Sur Instagram Osez By Nico, découvre toutes les vidéos pépites de cette interview.

Bonne écoute 🚀

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