Lang dacht ik dat ik mijn heling moest afdwingen, dat ik alleen maar beter kon worden door meer te doen en harder te werken aan mezelf, alsof ik anders nooit verder zou komen. Totdat ik leerde dat wat om heling vraagt precies verschijnt daar waar mijn realiteit mij uitdaagt. Heling is een organisch en feilloos proces dat je steeds de volgende stap laat zien. In deze aflevering deel ik hoe dit inzicht mij bevrijdde, en hoe jij je realiteit kunt gebruiken als spiegel en ingang voor diepe transformatie.

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

In deze aflevering deel ik hoe vaak ik merk dat ik niet oke ben met mijn realiteit, en hoe dat eigenlijk weerstand creëert. Van kleine momenten met mijn dochter in de ochtend tot grote levenskeuzes waarin ik niet weet welke richting te nemen.

Ik vertel hoe die weerstand mijn hele dag kan kleuren, en wat er verandert wanneer ik besef dat ik die weerstand niet ben. Door te voelen wat er gebeurt zonder erin vast te raken, wordt het lichter.

Dit raakt aan nervous system regulatie: niet proberen constant kalm te zijn, maar meer capaciteit opbouwen om het leven, de highs en de lows, te dragen. Dan wordt het leven geen strijd, maar meer een dans.

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk stukje moederschap. Na een second opinion bij een KNO-arts voor mijn zoon Marcus kwamen er opnieuw twijfels op: hadden we eerder moeten ingrijpen, sneller moeten handelen, het beter moeten doen?

Ik deel hoe schuldgevoelens in het moederschap steeds weer terugkomen, en hoe ik ze makkelijker kan loslaten door te zien dat elke stap onderdeel was van een proces van afstemmen met wat wij in het moment wisten. Mijn werk is blijven afstemmen met mezelf. Hoe meer ik aanwezig kan zijn bij wat er werkelijk gebeurt, hoe helderder de keuzes worden die we in dat moment maken.

Moederschap is geen vlekkeloos pad, maar een proces van continu afstemmen. Het gaat niet om perfectie, maar om verantwoordelijkheid nemen en aanwezigheid: een veilige basis waarin je kinderen voelen dat hun ouders hun best doen en dat ze dit pad samen lopen.

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here.

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here.

⁠www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here.

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here.

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra

Resoneert er iets?

Wil je iets delen, of juist meer horen?

I’m here.

www.nynkehoekstra.com

@nynkesannehoekstra