Entre le manager qui confond autorité et agression verbale, et la peur panique d'être accusé de harcèlement au moindre recadrage, le monde de l'entreprise marche sur des œufs. Pourtant, entre la maladresse managériale, le conflit ordinaire et la violence caractérisée, la frontière légale est bien plus précise qu'on ne le croit.

Dans cet épisode du podcast Muscle ta Répartie, Michèle Ruffault, specialiste en répartie au travail, reçoit Anne Courvasier, fondatrice d'Atalience et spécialiste de la prévention des risques psychosociaux.

Vous découvrirez comment distinguer un recadrage légitime d'une humiliation répétée, la véritable frontière entre drague et harcèlement sexuel, comment détecter les signaux faibles collectifs avant l'implosion d'une équipe, et surtout comment anticiper "l'après-enquête" pour éviter la guerre des tranchées dans les couloirs.

Au programme :

✅Droit vs idées reçues : ce que dit l'article de loi de 2002 (et pourquoi exiger que les gens fassent leur travail n'est pas punissable par le Code du travail)

✅« Comment je lui dis en CNV qu'il est nul ? » : l'art du recadrage factuel avec la méthode DESC et l'OSBD, sans basculer dans les « Tu qui tuent ».

✅Consentement et drague de bureau : pourquoi un bouquet de fleurs sur un pare-brise peut faire basculer une relation dans le harcèlement sexuel

✅Le radar à signaux faibles : pourquoi la baisse de fréquentation de la machine à café ou les vestiaires désertés doivent immédiatement vous alerter

✅L'après-enquête : comment retravailler ensemble quand la sanction est tombée et que les clans se sont formés.

Les ressources partagées par Anne Courvasier dans l'épisode :

Arrêt du 12 juin 2024 (harcèlement moral) : Cour de cassation, Chambre sociale, 12 juin 2024, n° 23-13.975

Arrêt du 14 janvier 2026 (harcèlement sexuel) : Cour de cassation, Chambre sociale, 14 janvier 2026, n° 24-19.544

Guide du Ministère du Travail : « Harcèlement sexuel et agissements sexistes au travail : prévenir, agir, sanctionner »

Sites de l’INRS, de l’ANACT : https://www.anact.fr/kit-des-referentes-et-referents-cse-et-employeur-prevenir-les-violences-sexistes-et-sexuelles-au

Numéros utiles :

09 69 39 00 00 : Défenseur des droits

116 006 : France Victimes

3919 : pour les femmes victimes de violences, y compris au travail

Pour suivre les travaux d'Anne, rendez-vous sur son site https://atalience.fr et sur son profil LinkedIn Linkedin.com/in/anne-courvasier

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Avez-vous déjà réussi à avoir pile le « bon âge » au bureau ? Spoiler : non.

Trop jeune, on vous prend pour la stagiaire ; trentenaire, on guette l'arrondissement de votre ventre ; après 45 ans, vos cheveux gris semblent effacer vingt ans d'expertise.

Dans cet épisode de Muscle ta répartie, Michèle Ruffault, spécialiste de la répartie au travail, reçoit Laetitia Vitaud, conférencière sur l'avenir du travail et autrice du livre L'Atout Âge (Éditions Eyrolles). Ensemble, elles démontent avec le sourire cette pénalité permanente qui pèse sur les carrières féminines.

Au programme de cet épisode :

✅ La triple peine du calendrier : pourquoi les hommes vieillissent comme un bon vin pendant qu'on colle des étiquettes de péremption aux femmes

✅ Le management charpentier vs jardinier : pourquoi les organisations s'évertuent à sculpter des profils rigides au lieu de laisser éclore les singularités

✅ Le piège du profil « malléable » : ce que traduit vraiment cette formule magique entendue dans tant de comités de recrutement

✅ Cheveux gris et trous dans le CV : comment assumer les virages de la vraie vie sans demander pardon d'exister

Pour tout savoir sur les travaux de Laëtitia Vitaud, rendez-vous sur son site https://laetitiavitaud.com et pour creuser le sujet de l'âge au travail, vous pouvez vous procurer son livre "L’atout âge. 64 clés pour transformer la diversité générationnelle en force" publié chez Eyrolles

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En pleine réunion, un collègue vous lance une remarque bien piquante. Votre cœur s’emballe, vos joues virent à l'écarlate et, au moment de répliquer, votre voix monte d'un octave pour finir en sifflet de bouilloire. Rassurez-vous : ce n'est pas un manque de compétence, c'est simplement votre corps qui prend les commandes sans votre accord.

Dans cet épisode, Michèle Ruffault, spécialiste de la répartie au travail, reçoit Catherine Heilbronner, fondatrice du cabinet Adlevo, ancienne bègue devenue coach en prise de parole. Ensemble, elles décortiquent la mécanique physique de la parole pour vous éviter d'être trahie par vos émotions en entreprise.

Vous découvrirez :

✅ Pourquoi les femmes héritent encore du cliché de la « voix hystérique » (merci Freud) et comment déjouer ce piège physiologique

✅ L’astuce express d'une seconde pour redescendre d'un ton instantanément quand la voix vrille

✅ La méthode du « perroquet » pour reprendre ses moyens après un scud en trois secondes chrono, sans paniquer

✅ L’objet de bureau insolite (et invisible) à glisser dans votre main pour canaliser le stress

✅ Comment reprendre le contrôle sur sa « rougitude », les trous de mémoire

Ressources recommandées par Catherine :
Son TedX : Du bégaiement à la parole libre
Le TedX de Will Stephen : How to sound smart

Découvrez tous les travaux de Catherine Heilbronner sur son site www.adlevo.fr ou en la suivant sur LinkedIn ou Instagram

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