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Les Lueurs

Les Lueurs

De : Jonathan Langlois
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Après quoi court-on ? On vit dans un monde de dingue, avec des injonctions contradictoires permanentes, dans le bruit, à chercher le bonheur en écoutant des podcasts qui nous disent de ralentir. Une belle contradiction !

Alors je me suis posé une question simple : comment font les autres ? Je dois pas être le seul à chercher la formule, le bon équilibre personnel, le chemin spirituel et le sens de cette vie ? Je m'appelle Jonathan et je vous propose de partir avec moi à la rencontre de personnalités qui ont toutes accepté de se livrer, de partager avec nous leur chemin, leurs doutes, leurs expériences. Ces interviews sont comme un plongeon en eaux profondes, dans l’intériorité de chacun. Les masques tombent. Les failles que chaque intervenant accepte de partager nous aident à y voir plus clair dans la folie de nos vies, et ça fait un bien fou.

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Les Lueurs
Spiritualité
Épisodes
  • Comment réussir quand personne ne croit en vous ? Avec Glenn Viel, chef triplement étoilé
    Jun 7 2026

    "Moi j’ai deux moteurs pour avancer : ceux qui ont cru en moi et ceux qui n’ont pas cru en moi." À l'école, on lui a dit qu'il n'irait nulle part... Dyslexique, ce "bon à rien" qui redouble sa petite section a grandi avec l'étiquette du cancre. Il devient pourtant le plus jeune chef à décrocher trois étoiles Michelin en France. Mais avant de toucher les étoiles, Glenn Viel grandit dans une famille modeste, avec un père gendarme souvent absent et une mère femme de ménage qui meurt d’une leucémie lorsqu’il a 20 ans. Au chevet de sa mère mourante, ce fils sans diplôme dit à son père : "Un jour, je serai un grand chef." Aujourd’hui juré de l’émission Top Chef, Glenn Viel a gagné son pari mais il a surtout atteint l’excellence grâce à sa volonté de fer, son extrême sensibilité et son optimisme à toute épreuve. ✨

    📕 Son livre : Cuisine d'un cancre

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    ✨ Présenté par Jonathan Langlois

    🎙️ Son et diffusion podcast : PodK

    🎥 Réalisation : Liam Hoarau

    ☎️ Programmation : Vox Populi Prod

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    1 h et 8 min
  • Votre vie a-t-elle un sens ou votre cerveau l’invente-t-il ? Avec le neuroscientifique Albert Moukheiber
    May 31 2026

    "On fait semblant de croire que tout est une question de volonté, comme si on maîtrisait tout. Mais c’est un mensonge ! La méritocratie, le “si tu veux tu peux”, la force de la volonté, la loi de l’attraction, l’univers qui va nous répondre… Tout cela c’est de la sur-responsabilisation de l’individu." Neuroscientifique et thérapeute, Albert Moukheiber nous invite cette semaine à penser contre nous-même. Avec lui, on remet sur la table la question du sens de notre vie, de la quête de soi et de l’existence de Dieu. Et si tout cela reposait sur une illusion ? Et si la vie n’avait de sens que celui qu’on lui donnait ? Le neuroscientifique n’en fait pas pour autant un motif de désespoir mais plutôt un encouragement à nous mettre en action. Avec lui, on essaie de mettre sur pause notre introspection pour nous concentrer sur ce qui est : le moment présent, le réel et ce qu’on peut créer à partir de là. Bonne écoute !

    📕 Son livre : Neuromania : le vrai du faux sur votre cerveau

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    🎙️ Son et diffusion podcast : PodK

    🎥 Réalisation : Liam Hoarau

    ☎️ Programmation : Vox Populi Prod

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    1 h et 8 min
  • Faut-il forcément se prendre un mur pour apprendre à ralentir ? Avec Alessandra Sublet
    May 24 2026

    "Maintenant que je suis totalement alignée avec ma petite voix intérieure, c’est mon devoir de dire aux gens : écoutez-vous !" Pendant 20 ans, Alessandra Sublet a incarné la réussite à la française : star de la télé et animatrice solaire, on se rappelle tous de son sourire éclatant et de son énergie à déplacer des montagnes. Mais derrière les plateaux, une autre vérité se cachait : celle d’une femme lancée à 300 km/h qui ne savait pas s'arrêter. C’est la dépression post-partum qui a fait office de "mur" la forçant à ralentir et à s’écouter enfin. La leçon était douloureuse mais elle fut vite apprise : Alessandra Sublet a ensuite décidé de faire du lâcher-prise son moteur de vie. Et c’est au moment de quitter la télévision qu’elle a compris que sauter dans le vide était la meilleure chose à expérimenter dans la vie. Et que quitte à s’écraser, ça valait toujours le coup d’essayer… Puis de recommencer. ✨ Bonne écoute.

    📕 Son dernier livre : Toi que je n'attendais plus

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    56 min
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Tout
Le plus pertinent
Bcp de sensibilité, d'humanité et d'intelligence. A écouter sans modération. Merci pour cette lueur dans nos nuits.

Que des belles inspirations

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J’ai découvert ce podcast un peu par hasard et quelle belle surprise ! J’ai déjà écouté deux épisodes… et je suis déjà conquise. 🌸

Belle découvert

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