En tant que parents on a toutes et tous connu un moment où les endormissements n’arrivent pas… où les soirées s’étirent.

Ces réveils nocturnes qui épuisent les parents (et les enfants aussi d’ailleurs) et font douter de tout.

On nous a beaucoup parlé de méthodes, de rituels, d’autonomie.

On a parfois rendu pathologique ce qui est profondément normal.

Et on a souvent oublié l’essentiel (et j’en fais partie) : les émotions, l’attachement, la relation.

Pour en parler, j’ai reçu Johanna Vorgere, connue sous le nom d’ododobébé. Spécialiste du sommeil de l’enfant.

Johanna propose une approche globale, incarnée, loin des recettes mécaniques. Avec elle, on remet le sommeil à sa juste place : comme une séparation, la plus grande de la journée pour un enfant, et donc un moment où le besoin de proximité explose.

Dans cet épisode, on parle des tensions du coucher, de la pression que l’on se met, de ce que les réveils racontent, de la place du corps, de l’environnement, du lien.

On parle aussi de réparation possible, même quand on est épuisé, même quand on a déjà tout essayé.

Un échange qui redonne de l’air, du pouvoir aux enfants, et surtout beaucoup de douceur aux parents.

Au programme :

Gestion du sommeil des enfants (04:03)

Importance de l'attachement (09:51)

Rituels et routines d'endormissement (21:59)

Réparation et connexion émotionnelle (29:25)

Liens utiles :

EP289- Votre enfant dort mal ? Il y a une solution Dr Madiha Ellaffi

https://johannavorgere.podia.com/

https://www.instagram.com/johanna.vorgere?igsh=aDRyZ3l5bW9rbzZh&utm_source=qr

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a toutes et tous le souvenir d’enfants qu’on qualifie de perturbateurs à l’école. Peut-être que c’était vous d’ailleurs, peut-être que c’est votre enfant aujourd’hui.

Vous savez ceux qui s’agitent, provoquent ou tapent.

Et puis il y a les autres, plus silencieux, trop sages, presque invisibles.

Et à l’école, ces profils dérangent. Ils inquiètent et fatiguent les adultes.

Mais si ces comportements n’étaient pas le problème ? S’ils étaient le signal ?

Derrière l’agitation, l’opposition ou le retrait, il y a souvent une insécurité émotionnelle profonde. Une peur. Peur de ne pas être à la hauteur. Peur de ne pas être vu. Peur de ne pas être en sécurité.

Et dans un système scolaire centré sur la performance, cette peur passe inaperçue.

Pour en parler, je reçois Anne Raynaud, pédopsychiatre, spécialiste du soutien à la parentalité, autrice de Cet enfant qui dérange à l’école. Elle nous invite à changer radicalement de regard : ne plus corriger le comportement, mais comprendre ce qu’il révèle.

Programme :

⚡️État de l'École (01:35)

👦🏼 Profils d'Enfants Dérangeants (08:47)

🕐 Réformes Éducatives Nécessaires (13:49)

🎓 Collaboration entre Parents et Enseignants (56:08)

Liens utiles :

Le Livre écrit par Anne Raynaud - Cet enfant qui dérange à l'école

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.