Couverture de InPower par Louise Aubery

InPower par Louise Aubery

InPower par Louise Aubery

De : MyBetterSelf
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À propos de ce contenu audio

Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.

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Sciences sociales
Épisodes
  • “On ne peut pas donner de la visibilité à des personnes dangereuses”, Albert Moukheiber
    May 14 2026

    Cette semaine, on se retrouve pour le 10ᵉ épisode de ÇA DÉPEND avec Albert Moukheiber. J’ai le plaisir de le recevoir à nouveau pour explorer des questions qui traversent nos vies quotidiennes, nos relations et notre manière de faire société ensemble.


    L’amitié peut-elle survivre aux désaccords politiques ?

    Pourquoi on est attiré par les personnes qui pensent comme nous ?

    Peut-on tolérer la tolérance sans détruire l’intolérance ?

    Et si une société démocratique n’avait pas besoin de consensus permanent pour fonctionner ?


    Dans cet épisode, on parle de dissonance cognitive, de polarisation politique, de liberté d’expression, mais aussi de ce qui nous relie malgré nos désaccords. On réfléchit à la manière dont nos croyances se construisent, aux émotions qui traversent les débats actuels, et à cette difficulté de cohabiter avec des visions du monde différentes sans immédiatement chercher à exclure l’autre.

    N’hésitez pas à nous dire en commentaire les thématiques que vous aimeriez qu’on explore avec Albert dans les prochains épisodes.


    Je vous souhaite une très bonne écoute !

    ______

    Documentaire cité : "White Right: Meeting the Enemy"


    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour suivre Albert Moukheiber : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/?hl=fr

    Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

    Si tu as aimé cet épisode tu aimeras sûrement celui-là : https://shows.acast.com/inpower/episodes/ca-depend-9-inconscient-neuroscientifique-albert-moukheiber

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    38 min
  • Apprenez à contrôler votre métabolisme, avec Glucose Godess
    May 12 2026

    J’ai le plaisir de recevoir Jessie Inchauspé, autrice et vulgarisatrice scientifique, connue pour ses travaux autour du glucose, de l’alimentation et de leurs effets sur notre santé physique et mentale. Avec une approche accessible, elle partage depuis plusieurs années des outils, comme La Méthode Glucose Goddess, pour mieux comprendre le fonctionnement de notre corps.


    Pourquoi peut-on passer de “tout va bien” à un énorme coup de fatigue en quelques heures ? Comment notre alimentation influence-t-elle notre santé mentale ?

    Et si le problème n’était pas seulement le sucre… mais notre façon de le consommer ?

    Qu’est-ce que nos fringales, notre fatigue ou certains symptômes essaient parfois de nous dire ?


    Dans cet épisode, on parle de glucose, de santé mentale, de nutrition, mais aussi de notre rapport au contrôle, aux injonctions alimentaires et à la quête de “l’alimentation parfaite”. Jessie Inchauspé revient aussi sur son propre parcours, ses épisodes de dépersonnalisation après l’accident qu’elle a vécu à 19 ans, son expérience avec un moniteur de glucose, ainsi que son dernier livre, 9 mois qui comptent pour la vie.


    On aborde aussi la maternité, et la manière dont cette nouvelle étape a transformé son regard sur l’alimentation et la santé. On échange notamment autour de questions très concrètes : quels aliments elle ne souhaite pas donner à sa fille, ceux qu’elle aimerait au contraire lui transmettre, et l’impact que peut avoir l’alimentation pendant la grossesse sur la santé future d’un enfant.


    Je vous souhaite une très bonne écoute !


    Recommandations :

    Pour un prochain épisode sur la fertilité : Lily Nichols

    À lire : Seeing Is Forgetting the Name of the Thing One Sees: A Biography of California Artist Robert Irwin


    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

    Pour en savoir plus sur Jessie Inchauspé : https://www.instagram.com/glucosegoddess/

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    Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/mon-gyneco-contraception-hormones

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    1 h et 20 min
  • Le jour où elles se sont autorisées à prendre du plaisir, avec Alexandra Lamy
    May 10 2026

    J’ai le plaisir (mais vraiment le plaisir) de réunir autour de cette table Reem Kherici, Camille Aumont Carnel et Alexandra Lamy. Ensemble, elles portent Pour le plaisir, une comédie qui met enfin au centre du récit le plaisir des femmes et ouvre la parole autour de la sexualité féminine.


    Avec Pour le plaisir, Reem Kherici s’intéresse à un angle mort du cinéma populaire : l’orgasme féminin. Inspiré d’une histoire vraie, le film porté par Alexandra Lamy et François Cluzet raconte un couple amoureux et uni depuis vingt ans, dont le quotidien bascule quand Fanny confie n’avoir jamais connu l’orgasme. Son mari ingénieur décide alors de trouver une solution… et invente une machine révolutionnaire : le Womanizer. Une comédie légère et assumée, portée par deux acteurs complices.


    Dans cet épisode, on parle de plaisir, de honte, de validation, de red flags sexuels, mais aussi des injonctions qui pèsent autant sur les femmes que sur les hommes. Reem Kherici, Camille Aumont Carnel et Alexandra Lamy se confient sur leur rapport à la sexualité, leurs éducations très différentes sur le sujet et leur envie commune de bousculer certains codes.

    Le film "Pour le plaisir" sort en salles le 6 mail 2026.

    Je vous souhaite une très bonne écoute !

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    Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/


    Pour en savoir plus sur Alexandra Lamy, Camille Aumont Carnel et Reem Kherici :

    https://www.instagram.com/alexandralamyofficiel/

    https://www.instagram.com/camilleaumontcarnel/

    https://www.instagram.com/reemkherici/


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    Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :

    https://shows.acast.com/inpower/episodes/table-ronde-violences-faites-aux-femmes


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    1 h et 18 min
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