Épisodes

  • „Fitnesscoaching trifft TCM & Fasten – Ganzheitliche Gesundheit für Körper & Geist“
    Jun 4 2025

    In dieser besonderen Folge sprechen André Weber (Heilpraktiker, TCM-Experte und Fastenleiter im Schwarzwald) und Christopher Grassler (ganzheitlicher Online-Fitnesscoach für Unternehmer:innen und Selbstständige) über die Synergien ihrer Arbeit:

    👉 Wie Fastenkuren und Colon-Hydrotherapie den Körper entlasten und entgiften 👉 Wie Christophers Fitness-Mindset-Methode nachhaltige Gewohnheiten schafft 👉 Warum Stress, Ernährung und Routinen über den langfristigen Erfolg entscheiden 👉 Warum Fasten mehr ist als Gewichtsreduktion – und wie körperliche Transformation durch Achtsamkeit beginnt 👉 Für wen welche Methode sinnvoll ist – und wie beides kombiniert den Turbo-Effekt erzeugt

    💥 Bonus für Hörer:innen: 📌 500 € Fitnessgutschein für die ersten 3 Fastengäste von André bei Anmeldung bei Christopher 📌 10 % Rabatt auf Unterkunft, Behandlungen & Fasten im Hotel Holzschuhs

    🔗 Mehr zu den Sprechern & Angeboten:

    🎧 André Weber – Heilpraktiker, Fasten & TCM: 🌐 natuerlich-fasten.de 📱 +49 172 2657400 📍 Fastenhotel im Schwarzwald

    🎧 Christopher Grassler – Ganzheitlicher Fitnesscoach für Unternehmer:innen: 🌐 christopher-grassler.com 💬 WhatsApp: +43 660 8088392 📋 Fördercheck: krankenkassen-cashback.typeform.com/christopher-g

    Lust auf Veränderung? Dann hör rein, erfahre, wie Fasten und Fitness zusammenwirken – und finde den Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und innerer Stärke. 💪🌱

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    38 min
  • KI – Ein Gespräch über Chancen und Herausforderungen
    Jun 3 2025

    In dieser spannenden Episode von Silas, André und die KI tauchen Silas und André tief in die Welt der Künstlichen Intelligenz ein und teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Perspektiven. Silas, Innovationsmanager bei den Stadtwerken Karlsruhe, spricht über die Anwendung von KI in der Energiewirtschaft und den Fortschritt, den er in den letzten Jahren erlebt hat. André, als Heilpraktiker und KI-Anwender, erzählt, wie er KI in seiner Praxis und im Alltag nutzt, um die Arbeit zu erleichtern und persönliche Herausforderungen zu überwinden.

    Die beiden diskutieren, wie KI bereits heute dabei hilft, Zeit zu sparen und die Effizienz zu steigern, und werfen einen Blick auf die möglichen gesellschaftlichen Veränderungen, die KI in der Zukunft mit sich bringen wird. Von der Nutzung von KI für Kreativprozesse bis hin zu innovativen Anwendungen im Innovationsmanagement – diese Folge bietet spannende Einblicke und regt zum Nachdenken an.

    Hört rein, um mehr über die praktischen Einsatzmöglichkeiten von Künstlicher Intelligenz zu erfahren und zu entdecken, wie diese Technologie unser Leben in den kommenden Jahren verändern könnte!

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    1 h et 5 min
  • Trauma, Fasten & Selbstverantwortung – mit Tanja Gruber
    May 29 2025

    In dieser bewegenden und tiefgründigen Folge spreche ich mit der Coachin, Autorin und Podcasterin Tanja Gruber. Tanja ist eine beeindruckende Frau, die nicht nur selbst durch extreme Lebenserfahrungen gegangen ist, sondern heute anderen Menschen hilft, ihre Traumata zu erkennen, zu verstehen und zu transformieren – unter anderem mit der Methode von Prof. Franz Ruppert, körperorientierter Arbeit und mit Co-Trainern der besonderen Art: Pferden.

    Wir sprechen über:

    • Tanjas außergewöhnliche Lebensgeschichte

    • Die tiefen Zusammenhänge zwischen Trauma, Übergewicht und Selbstwahrnehmung

    • Fasten als Zugang zu verdrängten Gefühlen

    • Warum echte Veränderung nur in einem sicheren, bewussten Umfeld möglich ist

    • Die Bedeutung von Selbstverantwortung und achtsamer Selbstfürsorge

    Tanja teilt berührende Einsichten aus ihrer Arbeit und ihrem Leben – aktuell auch geprägt von einer transformierenden Asienreise, die sie für ein Jahr nach Thailand, Sri Lanka und Vietnam führt.

    💡 Du erfährst: Warum Fasten, Traumaheilung und Persönlichkeitsentwicklung sich so gut ergänzen – und wie du selbst wieder mehr in Verbindung mit dir kommen kannst.

    📍 Mehr über Tanja Gruber: 🔗 Webseite: https://www.tanjagruber.de 🔗 Podcast „Zügellos erfolgreich“: https://tanjagruber.tentary.com 🔗 YouTube-Kanal: https://youtube.com/@tanjagruber9779

    ✨ Du möchtest selbst Fasten, dich klären oder mit deinen inneren Mustern arbeiten? Dann findest du Infos zu meinem Fastenangebot unter: 👉 www.natuerlich-fasten.de

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    35 min
  • "Die Legastheniker"#Ende Partnerschaft und Legasthenie
    Oct 31 2024

    https://andreas-starker.de/

    In dieser letzten Folge unserer gemeinsamen Podcast-Serie widmen sich André Weber und Andreas Starker einem sensiblen Thema: Wie beeinflusst Legasthenie das Leben in einer Partnerschaft? Gemeinsam beleuchten sie die Herausforderungen, Missverständnisse und Chancen, die in Beziehungen entstehen können, wenn einer oder beide Partner Legasthenie haben. Andreas gibt Einblicke in seine Erfahrungen und wie Paare besser miteinander kommunizieren und sich unterstützen können.

    Nach einer tollen Zeit beenden André und Andreas ihre gemeinsame Serie an dieser Stelle. Andreas wird im neuen Jahr mit seiner eigenen Podcast-Reihe fortfahren und spannende Interviews über Legasthenie führen.

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    37 min
  • "Die Legastheniker"#04 Das Impostor-Syndrom
    Oct 31 2024

    https://andreas-starker.de/

    Das Impostor-Syndrom und Legasthenie – Die Unsicherheit überwinden

    In unserer neuesten Folge sprechen André Weber, Heilpraktiker, und Andreas Starker, Coach für Legastheniker, über das Impostor-Syndrom und seine besondere Bedeutung für Menschen mit Legasthenie. Wir beleuchten, warum viele Betroffene das Gefühl haben, ihre Leistungen wären "nicht echt" oder "nicht genug" und wie sich diese Zweifel auf das Selbstbewusstsein und die persönliche Entwicklung auswirken. Andreas erklärt, wie sein Coaching dabei hilft, diese inneren Hürden zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen, und wir teilen praktische Strategien, die helfen können, sich von diesen Selbstzweifeln zu lösen.

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    26 min
  • "Die Praxis der Philosophie: Achtsamkeit, Tradition und Ethik im Essen"
    Oct 1 2024

    In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Themen natürliche Ernährung und philosophische Perspektiven darauf ein. André Weber, Heilpraktiker mit Schwerpunkt auf Traditioneller Chinesischer Medizin, und Robin Richter, Philosoph und Lebensbegleiter, diskutieren gemeinsam, wie Ernährung in verschiedenen Kulturen und Denkansätzen betrachtet wird. André wird uns die Bedeutung von natürlichen Lebensmitteln, wie fermentierte Produkte, aus der Sicht der TCM näherbringen, während Robin die Verbindung zwischen Ernährung und Philosophie beleuchtet – von den stoischen Idealen der Einfachheit bis hin zu modernen ethischen Fragestellungen rund um Fleischkonsum. Gemeinsam hinterfragen sie die moderne Ernährung mit hochverarbeiteten Lebensmitteln und bieten praktische, wie auch philosophische Impulse für eine achtsame und bewusste Ernährung.

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    51 min
  • Die Welt der Heilpilze – Ling Zhi und seine Wirkung
    Sep 23 2024

    Grüner Caffe mit Ling Zhi https://onlinesponsoring.hajoona.com/954C5789-F6/tp

    In dieser Folge spricht Heilpraktiker André Weber, Experte für traditionelle chinesische Medizin, mit Valentin Geiger, einem Koch und Spezialisten für Pilzzucht. Gemeinsam tauchen sie in die faszinierende Welt der chinesischen Heilpilze ein, insbesondere des Ling Zhi (Reishi). Sie beleuchten nicht nur, wie man diese besonderen Pilze anbaut, sondern teilen auch persönliche Erfahrungen mit der Wirkung des Ling Zhi. Aus der Perspektive der chinesischen Medizin wird zudem diskutiert, welche Heilkräfte diese Pilze besitzen und wie sie auf den menschlichen Körper wirken. Ein spannender Austausch für alle, die sich für Heilpilze, Gesundheit und traditionelle Heilmethoden interessieren.

    Praxis https://www.natuerlichweber.de/

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    33 min
  • Heilfasten und innere Balance: Arens Weg zu neuer Energie
    Sep 11 2024

    http://www.emirsian.com/

    In dieser Episode spreche ich mit Aren Emirsian, einem außergewöhnlichen Musiker, der schon mehrfach Heilfastenkuren absolviert hat. Wir tauchen tief in seine Beweggründe ein, warum er jedes Jahr fastet und welche positiven Auswirkungen das auf seine Gesundheit und sein Leben hat. Aaren erzählt, wie das Fasten ihn dabei unterstützt, sich neu zu fokussieren und seine Energie zu bündeln, insbesondere nach einer Zeit der Überlastung. Eine inspirierende Geschichte über Selbstfindung, Gesundheit und die Kraft der inneren Ruhe.

    https://www.natuerlich-fasten.de/

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    51 min