Couverture de HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

HAUT Couture ® - ICH BIN ICH und das ist gut so - Der Podcast mit NANÉE

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De : NANÉE
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 🔥 Mehr Selbstbewusstsein. Mehr Mut. Mehr Du. 🔥 Fühlst du dich manchmal gefangen in alten Denkmustern, unsicher in deiner Haut oder zweifelst daran, ob du gut genug bist? Schluss damit! „HAUT Couture – ICH BIN ICH und das ist gut so“ ist dein Podcast für Selbstliebe, Mut und Selbstbewusstsein. Ich bin NANÉE, Speakerin, Sängerin und Body-Revolution-Aktivistin. Als Frau mit CMN, einer seltenen Pigmentstörung, weiß ich, wie es ist, anders zu sein – und wie es sich anfühlt, seine Einzigartigkeit endlich als Stärke zu feiern. Genau das lernst du hier! ✨ Was dich erwartet: ✅ Echte Geschichten & inspirierende Gäste – Zum Beispiel Kim Hoss (Singer-Songwriterin) über radikale Selbstliebe, Philipp Hanf, der trotz seiner ALS-Diagnose pure Lebensfreude versprüht, oder Daniela Landgraf, die ihren Weg vom Tourette-Syndrom zur Speakerin gefunden hat. ✅ Tipps & Deep Dives – Konkrete Strategien, um alte Glaubenssätze loszulassen und dein volles Potenzial zu entfalten. ✅ Mut-Impulse & Power-Talks – Motivation, die dich sofort ins Handeln bringt! Jeden 1. Donnerstag im Monat bekommst du deinen Boost für mehr Selbstbewusstsein. Lass uns gemeinsam die Ketten der Selbstzweifel sprengen – für ein Leben, in dem du strahlst, wie du bist. 🎙 Jetzt reinhören & abonnieren 📲 Bleib mit mir in Verbindung: https://www.nanee-speakerin.de/ https://www.instagram.com/nanee.music/NANÉE Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle Sciences sociales
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    Épisodes
    • 043: Selbstwirksamkeit beginnt im Kopf – nicht im Körper – mit Hannah Hübecker

      043: Selbstwirksamkeit beginnt im Kopf – nicht im Körper – mit Hannah Hübecker
      Oct 16 2025
      „Ich bin nicht nur Ärztin in Ausbildung – ich bin auch Rollator-Nutzerin, Klimaaktivistin und Mensch.“ Hannah Hübecker zeigt in dieser Folge, was echte Selbstwirksamkeit bedeutet – und warum sie nichts mit körperlicher Stärke, sondern mit innerer Haltung zu tun hat. Nach Jahren voller Zweifel erhält Hannah die Diagnose Friedreich Ataxie – eine seltene, fortschreitende Erkrankung des Nervensystems, die dazu führt, dass ihre Muskeln die Befehle zum Bewegen nicht mehr verarbeiten können. Doch das war kein Grund für sie zum Aufgeben. Sie beginnt ihren eigenen Weg: Sie studiert Medizin, kämpft für inklusiven Klimaschutz und bricht mit Ableismus – Tag für Tag. Zwischen Hörsaal, Haltung und Hilfsmittel lebt sie ein Leben jenseits von Schubladen. 🎧 Du erfährst: • ✨ Wie du vom „Ich kann das nicht“ ins „Ich probier's trotzdem“ kommst • ✨ Warum Selbstwirksamkeit mit kleinen Entscheidungen beginnt • ✨ Welche Fähigkeiten Menschen mit Behinderung oft automatisch mitbringen • ✨ Was dich im Alltag wirklich blockiert – und wie du dich selbst entlasten kannst • ✨ Wie du deine Bedürfnisse klarer kommunizieren lernst Diese Folge ist für alle, die sich manchmal selbst im Weg stehen – und lernen wollen, wie man mutig weitergeht, auch wenn man nicht weiß, was morgen kommt. Hör jetzt rein! ch wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge DEINE NANÉE https://www.nanee-emmerich.de
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      36 min
    • 042: Chronisch glücklich? Wie Perspektivwechsel dein Leben verändert – mit Eva Maria Tappe

      042: Chronisch glücklich? Wie Perspektivwechsel dein Leben verändert – mit Eva Maria Tappe
      Sep 4 2025
      "Es gibt keine Menschen mit starkem Charakter, die ein leichtes Leben hatten." – dieser Satz begleitet Eva Maria Tappe auf ihrem Weg. 2012 bekam sie nach jahrelanger Odyssee die Diagnose Morbus Crohn. Sieben Jahre Unsicherheit, Zweifel und falsche ärztliche Einschätzungen lagen hinter ihr. Weitere drei Jahre brauchte sie, um ihre chronische Erkrankung zu akzeptieren. Doch aus Schmerz und Frust wurde Kraft und Sinn: Mit ihrem Verein „Chronisch Glücklich e.V.“ unterstützt sie heute Betroffene, ihr Leben selbstbestimmt zu managen – mit Mut, Gemeinschaft und Humor. In dieser Folge von „HAUT COUTURE – ICH BIN ICH und das ist gut so“ sprechen wir über den Weg vom „Opfer“ zur „Managerin des eigenen Lebens“, über Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit als Alltagstool und die enorme Kraft einer Community. Eva zeigt: Glück bedeutet nicht perfekte Umstände, sondern die Entscheidung, trotz Herausforderungen das Leben aktiv zu gestalten. 🎧 Du erfährst: ✨ Was „chronisch glücklich“ wirklich heißt – auch ohne Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) ✨ Wie du Körpersignale ernst nimmst, bevor es zu spät ist ✨ Warum Akzeptanz nicht Resignation bedeutet ✨ Welche Rolle Netzwerke und Gemeinschaft für Heilung spielen ✨ Ein Perspektivwechsel, der dich sofort stärken kann ➡️ Hör rein und lass dich inspirieren, deinen Weg mutig und selbstbestimmt zu gehen – egal, welches Päckchen du trägst. Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge DEINE NANÉE https://www.nanee-emmerich.de
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      44 min
    • 041: Sie sagten, sie würde nie singen – heute ist Musik ihr Leben - Celina Bischof

      041: Sie sagten, sie würde nie singen – heute ist Musik ihr Leben - Celina Bischof
      Aug 7 2025
      „Die Ärzte sagten, ich würde nie singen können. Heute ist Musik mein Leben.“ Celina Bischof lebt mit spinaler Muskelatrophie – einer seltenen Muskelerkrankung, die ihre Lungenfunktion stark einschränkt. Doch sie singt. Und wie! Diese Folge ist eine Hymne auf die Selbstbestimmung – und eine klare Absage an gesellschaftliche Schubladen, medizinische Urteile und das „Das-geht-nicht“-Denken. In unserem Gespräch spricht Celina mit entwaffnender Ehrlichkeit über Ableismus, Selbstwert, Inklusion, die Kraft der Musik und ihren Weg raus aus der Unsichtbarkeit – rein ins Rampenlicht. Sie zeigt: Es geht nicht darum, was andere für möglich halten. Es geht darum, was DU fühlst, was dich ruft – und was du trotzdem wagst. Wenn du manchmal zweifelst, ob du „genug“ bist – dann ist diese Folge genau für dich. In dieser Folge erfährst du: ✨ Was bedeutet es, selbstbestimmt zu leben – auch mit Assistenz? ✨ Wie reagierte Celina auf den Satz: „Du wirst nie singen können“? ✨ Warum ist echte Inklusion mehr als ein gut gemeintes Konzept? ✨ Wie stärkt Musik Celinas Körper – und ihre Seele? ✨ Was rät sie jungen Menschen, die das Gefühl haben, nicht zu genügen? ❤️🥰 Hör jetzt rein und teile diese Folge mit Menschen, denen sie Mut machen könnte! Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge DEINE NANÉE https://www.nanee-emmerich.de
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      34 min
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