Épisodes

  • Glücklich trotz allem: Wege durch Herausforderungen

    Glücklich trotz allem: Wege durch Herausforderungen
    Jun 13 2024
    Ich kann von so vielen Krisen in meinem Leben berichten – was sie mit mir gemacht haben und wie ich damit umgegangen bin. Ich bin wegen der Krise noch mehr verpflichtet, das Schöne zu sehen und zu leben. Viele Ideen, was Du tun kannst.
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    53 min
  • Frauen und Alte werden in Zukunft ein großes Wörtchen mitzureden haben am Arbeitsmarkt

    Frauen und Alte werden in Zukunft ein großes Wörtchen mitzureden haben am Arbeitsmarkt
    May 30 2024
    So viel Neues entsteht am Arbeitsmarkt – andere Arbeitszeitmodelle zeigen was möglich ist, wenn man seine Arbeitszeit den Lebensverhältnissen anpassen kann. Aber auch wie wertvoll Erfahrung ist, lernt nun auch die Wirtschaft. Dem Fachkräftemangel sei Dank.
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  • Meine ganz persönliche Ayurveda Erfahrung

    Meine ganz persönliche Ayurveda Erfahrung
    May 16 2024
    Meine 8 (oder waren es schon 10) AyurvedaKuren in Sri Lanka und Deutschland im Vergleich Ja, Falten verschwinden und Kilos erst recht – und auch der Stress fällt ab. Aber das ist längst noch nicht alles, was die PanchakarmaKur kann. Ich schildere im Detail, was alles passiert, was möglich ist, wie es im Vergleich in Deutschland ist.
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    57 min
  • Cool zu sein – entfernt uns von unseren Gefühlen

    Cool zu sein – entfernt uns von unseren Gefühlen
    May 2 2024
    Damals hatten die Models für die tolle Mode noch lachende Gesichter. Als diese coolen Gesichter auftauchten mit den dunklen Ringen unter den Augen – war ich entsetzt und wollte nie ein Kleidungsstück kaufen, wo ich danach so aussehen würde wie diese Models. Für junge Menschen bedeutet cool sein noch so viel mehr – wir schauen es uns mal an. Das Buch für Menschen, die die Jugendlichen verstehen wollen: „Am Tag des Weltuntergangs verschlang der Wolf die Sonne.“ https://www.ullstein.de/werke/am-tag-des-weltuntergangs-verschlang-der-wolf-die-sonne/hardcover/9783988160027 - Sina Scherzant
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    14 min
  • Nähe - ein Sensibelchen

    Nähe - ein Sensibelchen
    Apr 18 2024
    Wir sehnen uns alle nach Nähe, doch stellen wir unsere Bedingungen. Wo sollten wir Linien deutlich machen, die möglichst nicht überschritten werden sollten. Um Nähe leben zu können - was brauche ich dafür.
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    22 min
  • Wir machen etwas gerne, bis wir (oder andere) meinen, wir müssten es perfektionieren

    Wir machen etwas gerne, bis wir (oder andere) meinen, wir müssten es perfektionieren
    Apr 4 2024
    Das Malen machte uns Spaß, als wir noch unbeschwert drauflos malen konnten – dann wählten wir es als Leistungskurs in der Schule und der Spaß hörte auf. Ich kenne ein junges Mädchen, das ihr Herz an die Musik verloren hatte – dann studierte sie Musik und meinte, ich hätte es als Hobby erhalten sollen, dann würde es mir auch heute noch Spaß machen. Mir fiel es wie Schuppen von den Augen, wieso ich meinen Kanal nicht optimieren will. Das Buch: mein Augenöffner „25 letzte Sommer“ von Stephan Schäfer
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    15 min
  • Neue Freunde finden, wie Freundschaft gelingt - mit Stephan Schäfer

    Neue Freunde finden, wie Freundschaft gelingt - mit Stephan Schäfer
    Mar 21 2024
    Autor des Buches „25 letzte Sommer“ ein Buch wie eine Insel. Wie einfach es sein kann, neue Freunde zu finden, hat mir Karl noch mal so richtig im Buch „25 letzte Sommer“ gezeigt. Doch es enthält so viel mehr. Wie er seinen Platz im Leben fand, wie das was wir tun, einen Sinn bekommt, wieso warten lohnt. Ich habe Karl ins Herz geschlossen. Wie geht es Dir mit ihm. Ein Buch das liebevoll an die Hand nimmt, kein Drama - einfach nur lesen und bei sich ankommen. Hafen in trubeligen Zeiten da draußen.
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    40 min
  • Sei Dein eigenes Zuhause - mit Tim Schlenzig (myMONK)

    Sei Dein eigenes Zuhause - mit Tim Schlenzig (myMONK)
    Mar 7 2024
    Tim Schlenzig hat vor über 10 Jahren einen Blog gestartet, den Millionen Menschen kennen: myMONK. Außerdem spricht er in seinen Podcasts und bei Instagram über das Leben und die Psyche - jenseits von Selbstoptimierung und oberflächlicher Positivität. Jetzt hat er sein erstes Buch veröffentlicht: "Sei dein eigenes Zuhause“
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    1 h et 26 min