Épisodes

  • Hör auf, dich zu optimieren..! fang an, dich zu halten.💪🏼
    Jun 21 2025

    Wir sind konditioniert zu reagieren: auf Schmerz, auf Unsicherheit, auf uns selbst.

    Aber was passiert, wenn du einfach da bleibst ..ohne dich zu verbessern, ohne dich zu analysieren?


    In dieser Folge öffnen wir einen stillen Raum.

    Nicht zum Verstehen. Nicht zum Verändern.

    Sondern zum Fühlen, genau da, wo es sonst eng wird.


    Wir sprechen über das Muster, ständig handeln zu müssen.

    Über Beziehungen, in denen wir helfen statt halten.

    Und über die Kraft, einfach zu bleiben.. bei dir, beim anderen, im Gefühl.


    🌀 Halten ist kein Aushalten.

    Es ist ein Erinnern daran, dass du schon ganz bist.


    🎧 Jetzt hören überall, wo es Podcasts gibt.

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    33 min
  • #52 Was bleibt, wenn du dich nicht mehr erklären musst?
    Jun 15 2025

    In dieser Folge geht es nicht um Wissen, nicht um Konzepte – sondern um das, was entsteht, wenn du alles fallen lässt, was du über dich glaubst.


    Wer bist du, wenn du niemand sein musst?

    Was passiert, wenn du nicht mehr kontrollierst, sondern empfängst?


    Wir laden dich ein in einen Raum jenseits des Ichs – dort, wo Worte aufhören und echte Verbindung beginnt.


    🌀 Erlebensverändernd ist kein Wissen. Es ist Erfahrung.


    🎧 Ganze Folge jetzt hören – überall, wo du Podcasts findest.

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    54 min
  • #51 Du willst Echtheit? Dann hör auf zu gefallen!
    Jun 5 2025

    Diese Folge ist ein Raum für dich .. roh, ehrlich und ohne Spiel.


    Wir sprechen darüber, wie oft wir gefallen wollen, statt echt zu sein. Wie wir uns anpassen, zurückhalten, funktionieren , und uns dabei selbst verlieren.


    Wahrhaftigkeit heißt nicht, perfekt zu sein. Es heißt, präsent zu bleiben ! Auch wenn es wackelt.


    Wenn du spürst, dass da mehr in dir ist als das, was du bisher gezeigt hast: Teile deine Wahrheit. Schreib uns, was dich berührt hat oder was du gerade erkennst.

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    45 min
  • #50 Im Leben mit Unsicherheit lernen und wachsen!💪🏼
    Jan 20 2025

    Das Leben ist unsicher.!

    Warum schreckt uns diese Unsicherheit so sehr ab?

    Und wie können wir lernen, mit ihr umzugehen – nicht, um sie zu beseitigen, sondern um sie auf meisterliche Weise zu nutzen?

    - Dein Erlebensverändernd ❤️

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    57 min
  • #49 Grenzen setzen ohne Schuldgefühle👀🤩
    Jan 4 2025

    Neues Jahr, neue Folge!

    In der Folge geht es darum...

    wie du dich abgrenzt, ohne dich dabei schlecht zu fühlen oder Angst zu haben, andere zu enttäuschen.

    Hör dir die Folge an und lerne, wie dein „Nein“ zum größten Geschenk für dich werden kann.

    Dein Erlebensverändernd ❤️

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    42 min
  • #48 Warum wir fallen: Die geheime Kraft der Rückschläge🦋
    Dec 14 2024

    Fällst du immer wieder hin und fragst dich, warum?

    In dieser Folge enthülle ich, warum Rückschläge keine Niederlagen sind, sondern deine geheime Superkraft für echtes Wachstum.

    Erfahre, wie du Hindernisse in Sprungbretter verwandelst und deine innere Stärke freisetzt .

    Hör rein und entdecke, wie du aus jedem Sturz stärker hervorgehst!

    Dein Erlebensverändernd 🌼🦋

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    30 min
  • #47 Karma! Wie du das Drama der Vergangenheit durchbrichst
    Oct 21 2024

    In dieser Folge tauchen wir tief in das Konzept von Karma ein und zeigen dir, dass du dein Schicksal selbst in der Hand hast.

    Erfahre, wie du durch deine Art, Dinge zu bewerten, dein Leben gestaltest und warum unbewusste Muster dich in einen Teufelskreis führen können. Karma ist nicht nur spirituell – es ist der Automatismus deines Egos, der dein individuelles und kollektives Leben beeinflusst.

    Wir sprechen darüber, wie die Erziehung und epigenetische Prägungen das Drama deiner Eltern und Großeltern in deinem Leben wiederholen können.

    Lerne, wie du aus diesem Kreislauf ausbrichst und bewusst etwas neues erschaffst!

    Dein Erlebensverändernd ! ❤️

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    1 h et 8 min
  • #46 Erschöpft vom inneren Kampf? Friede in deinem Selbst!
    Oct 12 2024

    Willkommen!

    In dieser Folge sprechen wir über den inneren Konflikt mit dir selbst!

    Wenn dein Leben von Sorgen, Ängsten und Zweifeln durchzogen ist, ist diese Folge genau die "richtige" für dich!

    Viel Spaß bei einer bewussten Folge mit uns und dir selbst!

    Dein Erlebensverändernd ❤️

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    52 min