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  • Résumé

  • 一日の良いスタートをきるために、お布団の中で行えるヨガです。目覚めてすぐのまどろんだ心と体を無理なくすっきりとした状態に整えます。
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    Spiritualité Exercice et forme physique
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    Ce que les auditeurs disent de 目覚めのヨガ By 小西 克幸

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