Couverture de Undoing Anxiety and Stress, Day 5

Undoing Anxiety and Stress, Day 5

A Guided Meditation

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Undoing Anxiety and Stress, Day 5

De : Brian Pederson
Lu par : Brian Pederson
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À propos de ce contenu audio

For Day 5, you will focus on the natural rhythm of your breath to rejuvenate your system and let go of resentment or attachments to the past. Through a series of empowering affirmations, you will train your subconscious mind to embrace change and remain happily at peace in the present moment.

©2025 Brian Pederson (P)2025 Brian Pederson Développement personnel Gestion du stress Médecine alternative et complémentaire Méditation Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle Santé mentale Spiritualité
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