Undoing Anxiety and Stress, Day 5

A Guided Meditation

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Undoing Anxiety and Stress, Day 5

De : Brian Pederson

Lu par : Brian Pederson

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For Day 5, you will focus on the natural rhythm of your breath to rejuvenate your system and let go of resentment or attachments to the past. Through a series of empowering affirmations, you will train your subconscious mind to embrace change and remain happily at peace in the present moment.

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