Si le comportement de votre ex vous a laissé perplexe et vous a fait douter de votre santé mentale, ce livre est votre séance de thérapie (moins le prix élevé).

Dans « Is it Narcissism, Borderline, or Bipolar » vous découvrirez :

-Le triangle dramatique en action : Vous verrez comment le NPD, le BPD et le trouble bipolaire jouent les rôles de victime, de méchant et de héros (indice : il y a des différences notables !).

-Les hauts et les bas de l'amour : Décodez les montagnes russes de l'idéalisation et de la dévalorisation qui peuvent vous laisser à bout de souffle.

-Les cinq plus grandes erreurs en matière de limites : Apprenez ce qu'il ne faut pas faire lorsque vous fixez des limites et reprenez votre pouvoir.

-Radar à drapeau rouge activé : Apprenez les signes d'alerte cruciaux à repérer dès le début d'une relation.

-Maîtriser l'art du « non » : Construisez et maintenez ces barrières émotionnelles si importantes pour vous protéger.

-Lost in Translation No More : Déchiffrez les codes de communication propres à chaque trouble et créez des liens plus profonds.

-Le principe du masque à oxygène: Découvrez 7 stratégies essentielles de soins personnels pour garder votre santé mentale intacte.

-Brisez le cycle, reprenez votre pouvoir : Apprenez quand il faut s'éloigner et comment construire des relations plus saines.

-Trouvez votre maître zen intérieur : Naviguez dans le chaos avec grâce et humour, même lorsque cela semble impossible.

-Le rire est le meilleur remède (parfois) : Appréciez la façon dont Parker aborde ces sujets complexes, avec humour et de façon réaliste.

-De vraies personnes, de vraies luttes : Apprenez à partir d'exemples concrets et tirez-en des enseignements pratiques pour votre propre vie.

Si vous êtes prêt à décoder les drames et à retrouver votre liberté émotionnelle, procurez-vous dès aujourd'hui votre exemplaire de « S'agit-il de narcissisme, de borderline ou de bipolarité ?» !