Résultats lu par "Kay Webster" dans Toutes les catégories

Si tu veux faire monter en flèche ton succès et améliorer ta vie en général... tu dois jeter un coup d'œil aux résolutions efficaces pour arrêter de boire! Il existe de nombreuses idées différentes sur le rétablissement. Il existe un plan d'attaque sur la récupération appelé théorie créative. C'est un peu différent du rétablissement "traditionnel" qui est généralement un programme en 12 étapes comme les Alcooliques Anonymes.  

Au début, c’était le troc, puis l’or, plus tard le billet de banque. L’histoire nous montre une évolution dans la façon dont nous échangeons et achetons des biens. Il est probable que Bitcoin et d’autres crypto-monnaies puissent être considérés comme le « sel » de l’antiquité, qui a ensuite été remplacé par l’or et donc de nouveaux systèmes de diffusion ou supports seront nés pour les monnaies numériques qui révolutionneront davantage le marché financier réel.

Parler en public est un problème très courant chez les gens, et cette difficulté peut interférer et endommager la carrière de n'importe quel professionnel ; même pour les plus compétents, après tout, il faut bien communiquer afin de gagner un bon placement sur le marché du travail ou une meilleure position dans l'entreprise. Grâce à des exercices pratiques et des techniques efficaces, il sera possible de vaincre la timidité et de parler en public avec clarté, objectivité et sens pratique.

Tu as entre les mains un guide d'auto-assistance pratique pour reconnaître le problème et apprendre à l'identifier rapidement, en y répondant de manière proactive plutôt que réactive. Il décrit les façons dont les brimades se produisent, ainsi que les caractéristiques typiques présentées par les auteurs, en analysant les défenses et les rationalisations que les victimes développent généralement lorsqu'elles sont confrontées aux brimades et qui les empêchent de mettre en œuvre une réponse active pour se sortir du problème.

Chère personne souffrant d'anxiété et de panique, Imagine que tu te tiens seule d'un côté d'une voie piétonne en attendant ton tour pour traverser la rue. Tout à coup, tu entends le bruit strident des pneus qui frottent la route en béton. À cet instant, une sensation soudaine de choc engloutit tout ton corps. Tu peux sentir la sensation qui part de ta tête, traverse ta colonne vertébrale et descend jusqu'à tes orteils.

Si vous avez besoin de perdre du poids, vous avez probablement déjà entendu parler du régime cétogène. C'est le dernier engouement dans le monde de l'alimentation. Le régime cétogène est basé sur l'utilisation des processus naturels de brûler des graisses de votre corps afin de perdre ces kilos dans une courte durée. Ce livre rentre dans les détails sur la façon de profiter de la cétose pour perdre beaucoup de poids rapidement et offre des conseils uniques pour faire du cétose, basés sur une grande expérience personnelle. 

Se plaindre est devenu la voie privilégiée de notre communication. Les problèmes ne peuvent pas être résolus en se contentant de se plaindre. Souvent, les personnes qui se plaignent contribuent activement au climat de négativité qui règne dans notre société. Les familles et les lieux de travail sont également imprégnés de cette habitude. Nous devons remettre la confiance, la responsabilité et la compétence au centre de nos vies privées et professionnelles.

Il existe plusieurs régimes différents sur le marché aujourd'hui, et presque tous sont des modes basées sur le dernier engouement et conçus pour ne rien faire d'autre que vendre une nouvelle série de livres et des programmes diététiques aux masses toujours affamées. Le régime méditerranéen est différent. Le régime méditerranéen n'intègre rien de sophistiqué ou de compliqué dans ses habitudes alimentaires, se concentrant plutôt sur les bases d'une alimentation saine avec un soupçon d'huile d'olive et un verre ou deux de vin rouge ajouté pour la saveur.

Andrea Ross vous aidera, vous et votre conjoint, à trouver des solutions aux problèmes courants et à préserver la solidité de votre mariage après l'arrivée des enfants. Les premiers mois du mariage sont nécessaires pour que vous vous adaptiez tous les deux. Les styles de vie, les goûts, les particularités et les idiosyncrasies doivent être pris en compte afin de rendre la vie commune possible.  

Si vous avez besoin de perdre du poids, d'avoir une belle apparence, de réduire l'inflammation, de renforcer votre immunité ou une myriade d'autres avantages, vous devriez envisager l'une des différentes méthodes de jeûne intermittent. Il existe différentes formes de jeûne intermittent, donc si vous voulez jeûner de manière responsable, vous devriez trouver le type de jeûne qui vous convient le mieux. Par exemple, il y a le jeûne 16-huit où vous jeûnez pendant 16 heures puis mangez vos repas dans les huit heures restantes.

"Si j'avais de la persévérance et de la détermination, je pourrais manger moins et devenir aussi mince que ce mannequin dans la publicité." Cette pensée, ainsi que beaucoup d'autres qui sont toutes identiques, est un virus qui s'est insinué dans ton raisonnement et agit pour détruire ton estime de soi en te rendant insatisfaite. Toutes ces pensées te rendent insatisfaite et vide, et pour te sentir mieux, tu ressens le besoin de te remplir de nourriture pour calmer ton anxiété.

Tu as enfin trouvé le livre que tu cherchais : page après page, tu vas pouvoir t'engager sur un chemin qui te guidera, étape par étape, vers le choix de ta carrière, et comment l'atteindre jusqu'au sommet !!

Complaining has become the preferred path of our communication. Problems cannot be addressed by just complaining. Often those who complain actively contribute to the climate of negativity that pervades our society. Families and workplaces are also permeated by this habit. We need to put trust, responsibility, and competence back at the center of our private and professional lives. 

Le code Bushido est un code d’honneur qui à grandement influencé la culture japonaise dans les années 700. Le Bushido était d’abord un code de guerre et à ensuite évolué en mode de vie et en forme d’art. Il réglementait chaque aspect de la vie, de l’honneur à la guerre en passant par la littérature et la poésie.  

This book describes the personal and professional wreckage through which people are victims of the so-called mobbing, or psycho-terror at work, which destroys the working capacity and psychological resistance of those who suffer it. You have in your hands a practical self-help guide to recognizing the problem and learning to identify it in time, responding to it proactively rather than reactively. The ways that bullying involves are described, as well as the typical characteristics presented by perpetrators, analyzing the defenses and rationalizations that victims usually develop.

Public speaking is a very common problem among people - and to communicate well is essential when it comes to conquering a good placement in the job market, or a better position in the company. With this in mind, this audiobook presents knowledge related to interpersonal communication, public speaking, and personal marketing. Improve skills such as persuading, emotion, and improving interpersonal relationships. Through practical exercises and effective techniques, it will be possible to overcome shyness, speak in public with clarity, objectivity, and practicality.

Une mauvaise relation avec les autres membres de la famille peut, tôt ou tard, miner le mariage. Par conséquent, le moment est venu de faire quelque chose pour établir une relation saine entre tous. Lorsqu'il s'agit de relever un tel défi, cela vaut la peine d'écouter ce qu'Andrea Ross a à dire. Cette fois-ci, la conseillère conjugale sage et expérimentée présente sept principes qui pourraient restaurer la relation familiale et rendre la vie commune aussi saine que souhaitée. Vivre en harmonie avec tous les membres de la famille devrait être une priorité absolue.

Peter and his two-year-old daughter, Sara, escape war-torn Poland after World War 2 and settle in Pennsylvania, but when tragedy strikes 21 years later, the dark secrets of the past will be revealed. Realizing her family is being targeted, and without her father to turn to, Sara teams up with Tom Kirby, an FBI agent who’s meeting a wall of silence at every turn. Working with and getting ever closer to Tom, Sara will reveal secrets and conspiracies that stretch from the Philadelphia underworld all the way back to the darkest days of the Holocaust in Poland.

In the beginning it was barter, then gold, later the banknote. History shows us an evolution in the way we trade and buy goods. It is likely that Bitcoin and other cryptocurrencies can be considered as the “salt” of antiquity, which was then replaced by gold, and therefore new diffusion systems or supports will be born for digital currencies that will further revolutionize the real financial market. Long live freedom, and long live an economy untied from the interests of the powerful where there is a real redistribution of financial resources and capital.

Following childhood trauma, Susan pursued ever-increasing social and emotional isolation, eventually finding herself living in the Montana wilderness, dissatisfied and uncertain why. Shouldering her backpack, she heads into the woods seeking inspiration, maybe answers. The adventure derails as tragedy forces her to acknowledge festering wounds, confront the scars beneath, and seek catharsis, forgiveness. My Father's Indian: How a Butterfly Split the Oak is a touching amalgamation of the poignant, amusing, and unpredictable, yet ultimately a tale of friendship.