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Les Méditations Guidées — Relâchez !

Les Méditations Guidées

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Les Méditations Guidées — Relâchez !

De : Tissia Louis-Coudre
Lu par : Tissia Louis-Coudre
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À propos de ce contenu audio

 « Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ ! La relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C'est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez ! Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidéesde la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de Respirez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière. Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

©2017 Hardigan (P)2017 Hardigan Développement personnel Médecine alternative et complémentaire Méditation Réussite personnelle
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Une approche de la méditation en douceur. Une voix agréable. À pratiquer où l'on veut. Un livre audio utile dans cette société si agitée.

Un ouvrage qui fait vraiment du bien au corps

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Un bon moment de détente avec cette méditation. La voix est douce et propice à la détente.

Très bien

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