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Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
- Méditations audio pour les enfants de 3 à 10 ans
- Lu par : Sarah Degraeve
- Durée : 3 h et 14 min
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Histoire
Retrouver son calme - La boule à neige - Chasser ses soucis - Contempler la beauté du monde - Apprendre à rester zen - Écouter ses rêves... 24 histoires et activités pour prendre le temps. Petit Scarabée est un petit enfant qui découvre le monde qui l'entoure. Petit Scarabée a une famille comme tous les enfants. Suivons-le dans son quotidien pour évoluer avec lui. Un livre-ressources audio pour tous les parents qui souhaitent partager un joli moment avec leur enfant.
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La vie secrète des vêtements
- De : Souffleur de Rêves
- Lu par : Souffleur de Rêves
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Histoire
"La vie secrète des vêtements", 9 histoires sur la vie palpitante de vos vêtements. Résumé : Dans le placard de Tanguy, il se passe des drôles de choses... Dès que la porte se referme, ses vêtements prennent vie et il leur arrive de sacrées histoires toutes plus amusantes les unes que les autres ! Entre l'armoire, la valise et le lave-linge, Bubulle le pull règne en grand frère sur ce petit monde zinzin rempli de poésie. Des histoires pour apprendre de façon très originale !
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Olaf, le géant mélomane
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Histoire
Un géant, un harmonica... entre ces deux moments : deux amoureux transis, une radio, du blues, un concert, un accordeur aveugle... Olaf, le géant mélomane est l'histoire d'un colosse qui s'ennuie dans ses montagnes, coupé de tout, de tous. Trop grand, trop maladroit. Mais un jour, alors qu'il ramasse du bois, Olaf tombe nez-à-nez avec deux campeurs et découvre la musique ; le blues va changer sa vie.
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Histoire
Hansel et Gretel sont frère et sœur. Leur père est un modeste marchand de balais. Un jour, ils s'éloignent de la maison pour aller chercher des fraises dans la forêt. Mais ils sont surpris par la nuit. Ils finissent par s'endormir. Au petit matin, ils s'aperçoivent que tout près d'eux se dresse un château entièrement fait de nougat, de chocolat et autres sucreries. Ils ne savent pas que la sorcière Massepain habite ce château, qui attire les enfants avec des friandises. Ensuite la Massepain les brûle et ils sont changés en statuette.
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Le voleur de contes
- De : Souffleur de Rêves
- Lu par : Souffleur de Rêves
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
"Le voleur de contes", saison 1, 9 épisodes. Résumé : Cette matinée aurait pu commencer de manière tout à fait ordinaire, si Matéo n'avait pas oublié son livre de bibliothèque en classe... Avec son amie Lina, les voici soudainement embarqués dans une étrange aventure au cœur de la forêt imaginaire où les histoires des contes traditionnels se mélangent entre elles... Écoute vite les 9 épisodes pour résoudre ce mystère et rencontrer de nombreux personnages surprenants !
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La Petite Reine. La série complète
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- De : Carole Tolila, Suaëna Airault, Thomas Cheysson
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- Durée : 3 h et 9 min
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Histoire
La Petite Reine se pose en catastrophe ; elle est essoufflée et fatiguée de son long voyage. Elle vient de traverser tout un continent et de franchir toutes sortes d'obstacles pour passer l'hiver ici, dans la forêt de sapins de la Sierra Chincua au Mexique, comme des millions d'autres papillons monarques. Pendant son long voyage, elle a observé la nature et elle l'a trouvée très belle et très fragile. Ce périple a soulevé plein de questions : à présent, la Petite Reine veut tout savoir ! Elle a déjà compris qu'il fallait changer nos habitudes pour la protéger.
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- Écrit par : Natacha L2BT le 24/06/2020
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La Petite Reine. La série complète
- Un voyage écologique
- De : Carole Tolila, Suaëna Airault, Thomas Cheysson
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Histoires douces et bienveillantes
- Écrit par : Natacha le 22/03/2023
Avis de l'équipe
Votre enfant a besoin de se détendre ? Pourquoi ne pas essayer la méditation. Danseuse et chorégraphe, Sarah Degraeve a créé, avec une approche innovante, 30 séances de méditation, pour les enfants de 3 à 10 ans, pour retrouver son calme. Si votre enfant est nerveux, tendu ou stressé quotidiennement, alors le livre audio de cette spécialiste de la « pratique corporelle énergétique », est pour vous, mais surtout pour eux. Ce programme est né sur une idée originale de Carole Cheysson et Perrine Dard qui précisent : « La méditation permet aux enfants de se concentrer et de se relier à eux-mêmes. En valorisant leurs capacités, elle permet de renforcer leur confiance en eux et de mieux gérer le stress et les émotions comme la peur, les inquiétudes, l'hypersensibilité, la timidité, les angoisses, et bien plus. Elle favorise la concentration et facilite alors les apprentissages. » Pour ce livre, l’auteure est aussi la narratrice alors bon voyage méditatif avec vos enfants !
Description
Audible Original propose aux enfants 30 méditations audio pour voyager et découvrir leur corps.
La voix de Sarah Degraeve, artiste chorégraphe, va les emmener en balade sur les chemins de leurs corps. En les parcourant et en apprenant à le connaitre, les enfants vont faire l'expérience de la détente, de la présence à soi et à son environnement. 30 moments pour eux, amusants et imagés pour s'échapper et retrouver le calme.
Pratiquer la méditation en mouvement avec les enfants c'est une façon de les aider à écouter leurs propres sensations dans une bulle de confiance, dans laquelle on pratique des mouvements fluides, le plus précisément possible pour pouvoir les faire siens, dans une bienveillance totale. C'est leur permettre de se construire avec des bases solides de connaissance de soi, en affinant leurs perceptions. C'est leur fournir des outils qu'ils pourront utiliser toute leur vie.
Les 30 épisodes sont à découvrir jour après jour, ils parcourent le corps. D'abord les bras, la première semaine, puis les jambes, la tête et le torse. C'est une méthode résolument innovante que propose Sarah Degraeve, riche de son expérience dans le monde de la danse, où elle mène en compagnie d'autres artistes, une recherche au long court sur la question de la Présence. Bon voyage, les pieds sur terre et la tête en l'air...
>> Cet enregistrement original vous est proposé en exclusivité par Audible et est uniquement disponible en téléchargement.
Laissez-vous inspirer : Les meilleurs livres audio sur la méditation—Comprendre la pleine conscience & plus encore
Cette sélection de livres audio répondra à vos questions, apaisera vos craintes et vous préparera à plonger dans une pratique qui remonte à la nuit des temps. Chacun de ces livres se concentre sur un élément différent de la pratique - trouvez donc celui qui vous convient le mieux et commencez votre voyage méditatif.
Autres livres audio du même :
Ce que les auditeurs disent de Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 22/12/2018
chouette programme pour méditer en famille !
je cherchais depuis longtemps un programme ou disque de méditation à faire avec mes enfants de 7 et 8 ans, celui ci coche toutes les cases de ce que je recherchais : nous avons commencé hier soir avant le coucher, c'est simple sans être trop bébé, cela leur permet de se détendre et de se calmer, et ça fait aussi du bien à la maman... Un chouette moment pour se poser et partager en famille. la prochaine fois on essaie de le faire avec le petit dernier de 3 ans !
3 personnes ont trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Romeo T. F.
- 25/09/2019
Pas mal
Le rythme n'est pas correct pour les enfants, même ma fille de 7 ans se perd facilement. L'idée est enthousiasmante et perfectible. Je verrais avec les autres series
1 personne a trouvé cela utile
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Carole C
- 03/01/2019
quel voyage !
formidable. mes enfants adorent ! nous ne sommes pas encore au bout des 30 jours d'écoute mais nous trouvons un moment chaque jour pour continuer. la voix est très agréable et les exercices très variés. tout le monde apprécie même moi !
1 personne a trouvé cela utile