Installé à Bali depuis une décennie, Olivier Martinez s'est imposé comme un maître de la macro-photographie. Ses clichés, reconnaissables entre mille par leur douceur, leurs jeux de lumière subtils et leurs bokehs oniriques, font le plaisir des réseaux sociaux et des juges de concours photo.

Après avoir remporté un prix lors de notre concours photo, Manaan, en 2024, il revient pour nous raconter son incroyable parcours.

Dans cet épisode, nous explorons :

✨ Le regard d'un artiste : comment passer de la simple photo d'identification à une démarche artistique qui sublime la biodiversité ?

💡 Les secrets techniques : Olivier nous parle de sa gestion de la lumière, de l'usage du snoot et de l'importance de la composition pour donner vie à des sujets de quelques millimètres.

🪸 L'éthique avant tout : un rappel essentiel sur le respect qui est dû aux guides qui aident les photographes à faire de belles images, mais aussi respect du milieu marin.

🏆 L'événement 2026 : les World Underwater Macro Awards (WUMA). Olivier nous dévoile les coulisses de la création de son propre concours international.

Pourquoi ce projet ? Quels sont les critères du jury ? Et comment VOUS pouvez participer, que vous soyez équipé d'un reflex de pointe ou d'un petit appareil compact (type TG).

Que vous soyez un mordu de technique photo ou simplement curieux de découvrir les créatures étranges qui peuplent nos océans (nudibranches, crevettes arlequins, hippocampes pygmées...), cet épisode est une véritable inspiration.

Si vous voulez admirer les magnifiques photos évoquées au cours de l'épisode, rendez-vous sur Youtube.

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Dans ce 6ème épisode de notre série Médecine et plongée, le Dr Mathieu Coulange, chef du service de médecine hyperbare, subaquatique et maritime à l'APHM (Marseille), s'attaque à un ennemi sournois du plongeur : le froid.

On pense souvent que le froid est juste une question d'inconfort ou de frissons. En réalité, c'est un facteur majeur dans le déclenchement des accidents de désaturation (ADD) et des œdèmes pulmonaires d'immersion. Mathieu nous explique avec une clarté redoutable la mécanique physiologique : le froid "ferme" les vaisseaux périphériques, le sang afflue vers le cœur, le corps élimine de l'eau pour faire baisser la pression... et le plongeur finit déshydraté sans s'en rendre compte.

Au programme de cet épisode :

• L'impact direct de la température de l'eau sur votre circulation sanguine.
• Le lien méconnu entre froid, diurèse d'immersion et risque d'accident.
• Pourquoi le frisson est déjà un stade trop avancé d'hypothermie.
• L'équipement : combinaison humide, semi-étanche ou étanche
• Le conseil contre-intuitif : pourquoi il ne faut pas prendre une douche très chaude immédiatement après une plongée froide (et comment se réchauffer correctement).

Un épisode essentiel pour adapter vos pratiques, que vous plongiez en Méditerranée l'hiver, en lac, ou même dans des eaux tropicales.

⚠️ Avertissement important

Les informations présentées dans cet épisode sont fournies à titre général et pédagogique. Elles ne constituent en aucun cas un avis médical personnalisé et ne sauraient se substituer à une consultation auprès d’un professionnel de santé, ni aux formations reconnues en plongée sous-marine.

En cas de symptôme, de malaise ou de doute après une plongée, consultez sans délai un médecin (idéalement formé à la médecine de plongée) ou un service d’urgence, et suivez les procédures de sécurité recommandées par vos organismes de formation.

Ni les auteurs du podcast, ni l’invité ne pourront être tenus responsables de décisions prises sur la seule base des informations diffusées dans cet épisode.

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Le site de l'APHM, service médecine hyperbare

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Mots clés : plongée sous-marine, médecine hyperbare, Mathieu Coulange, froid, hypothermie, accident de désaturation, ADD, prévention plongée, physiologie, déshydratation, diurèse d'immersion, combinaison étanche, sécurité plongée, vasoconstriction, œdème pulmonaire

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