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Devenir champion
- Lu par : Stéphane Hervé
- Durée : 5 h et 52 min
- Version intégrale Livre audio
- Catégories : Sports et loisirs, Psychologie du sport

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La vérité sur ce qui nous motive
- De : Daniel H. Pink
- Lu par : Raphaël Cohen
- Durée : 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Qu'est-ce qui nous motive vraiment ? Quand sommes- nous les plus performants et épanouis ? Depuis le XIXe siècle, le taylorisme et l'organisation "scientifique" du travail ont fait du principe punition/récompense le paradigme de la motivation. Avec humour et études scientifiques à l'appui, Daniel Pink explique pourquoi ce modèle est dépassé. Le secret de la performance, c'est le besoin profondément humain d'apprendre, de créer et de s'améliorer sans cesse.
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Une vue d'ensemble intéressante
- Écrit par : Anita DEIVA le 12/11/2021
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Champion dans la tête
- De : François Ducasse
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 9 h et 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au "mental" et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme "champions". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera l'auditeur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie.
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Remarquable livre.
- Écrit par : Client Kindle le 23/06/2017
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Prenez la parole, prenez votre place
- De : Isabelle Calkins
- Lu par : Marion Nguyen Thé
- Durée : 5 h et 56 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Présentation devant un groupe, intervention en réunion, entretien de recrutement, animation de table ronde, oral de concours ou d'examen, interview... Jamais il n'a été aussi essentiel de savoir parler en public : pour défendre ses projets, ses idées, gagner des clients, faire connaître ses produits, activités ou services, pour évoluer professionnellement. Malheureusement, de nombreuses influences pèsent sur nous, qui nous rendent l'exercice difficile. Résultat : on manque de confiance, on ne sait comment s'y prendre et le trac nous submerge.
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Les Règles Universelles de la Vie
- 27 Secrets pour Gérer le Temps, le Stress, et les Gens
- De : Nabil Fanous MD
- Lu par : Luc De Villar
- Durée : 8 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Élaboré par le Dr Nabil Fanous, chirurgien, professeur universitaire et éminent conférencier, Les Règles Universelles de la Vie offre des informations précieuses sur la gestion efficace du temps, l’épanouissement personnel et la voie vers la réussite professionnelle. Découvrez les réponses simples et intelligentes aux questions qui préoccupent les gens depuis des années, telles que : Quels sont les quatre secrets les mieux gardés et les plus indispensables pour atteindre le bonheur ? Comment vous imposer par votre présence ? Offrez un lifting à votre vie.
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Oui
- Écrit par : Alex le 11/05/2022
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Vous êtes dix fois plus intelligent que vous ne l'imaginez
- De : Christophe Bourgois-Costantini
- Lu par : Nicolas Djermag
- Durée : 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nous sommes tous des gagnants, des personnes formidables, mais on nous l'a fait oublier. Nous sommes même décapités en permanence par cette idée incongrue, martelée sans relâche, qu'il y aurait d'un côté le corps et, de l'autre, la tête, le fameux "mental" et sa fidèle alliée "la volonté". Nous portons en nous des aptitudes, des capacités et des intelligences que nous avons dû étouffer pour entrer dans un moule. Sous l'effet de pressions qui commencent dès la prime enfance et s'amplifient avec le carcan des études, nous nous retrouvons confinés, paralysés.
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Une révélation
- Écrit par : Sébastien Coudeyre le 18/09/2021
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Get Shit Done
- L'incroyable histoire humaine et collective d'une start-up française à succès
- De : Gilles Chétélat
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
- Durée : 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Une start-up, c'est avant tout une PME qui grandit vite, très vite. Cette hyper-croissance repose sur des femmes et des hommes qui partagent un rêve commun, celui de devenir meilleurs ensemble et de faire rayonner la tech française à l'international. Une intelligence collective au service d'un but commun.
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Une pépite pour entrepreneurs
- Écrit par : Karl le 02/02/2020
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La vérité sur ce qui nous motive
- De : Daniel H. Pink
- Lu par : Raphaël Cohen
- Durée : 6 h et 21 min
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Qu'est-ce qui nous motive vraiment ? Quand sommes- nous les plus performants et épanouis ? Depuis le XIXe siècle, le taylorisme et l'organisation "scientifique" du travail ont fait du principe punition/récompense le paradigme de la motivation. Avec humour et études scientifiques à l'appui, Daniel Pink explique pourquoi ce modèle est dépassé. Le secret de la performance, c'est le besoin profondément humain d'apprendre, de créer et de s'améliorer sans cesse.
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- De : François Ducasse
- Lu par : Nicolas Djermag
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Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au "mental" et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme "champions". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera l'auditeur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie.
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Prenez la parole, prenez votre place
- De : Isabelle Calkins
- Lu par : Marion Nguyen Thé
- Durée : 5 h et 56 min
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Oui
- Écrit par : Alex le 11/05/2022
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- De : Christophe Bourgois-Costantini
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- De : Gilles Chétélat
- Lu par : Jean-Baptiste Puech
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Une pépite pour entrepreneurs
- Écrit par : Karl le 02/02/2020
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Jouez-la comme Churchill !
- De : Francois Jouffa, Frédéric Pouhier
- Lu par : François Montagut
- Durée : 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Que ferait Churchill à votre place si vous deviez demander une augmentation à votre patron ? Refuser un dîner chez votre belle-mère ? Préparer les vacances ? Négocier avec vos enfants ? En famille, au bureau, avec les femmes, avec ses amis ou ses ennemis, Churchill avait toujours le bon mot. Dans ce nouveau livre, on vous donne toutes les clés pour devenir, vous aussi, le Churchill du XXIe siècle.
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Inspiration
- Écrit par : Formel Maxime le 13/02/2020
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L'olympien au bureau
- La préparation mentale des grands athlètes transposée au monde du travail
- De : Jean-François Ménard, Marie Malchelosse
- Lu par : Matthieu Fracy
- Durée : 7 h et 53 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Quand il est question de performance de haut niveau, l'athlète olympique doit avoir confiance en ses moyens, savoir gérer la pression et rester concentré malgré les multiples distractions. C'est la même chose au bureau: le travailleur qui souhaite réussir est appelé à se surpasser pour répondre efficacement aux défis quotidiens.
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Osez l'optimisme !
- 10 clés pour réenchanter votre quotidien
- De : Catherine Testa
- Lu par : Valérie Damidot
- Durée : 2 h et 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Offrez-vous une bouffée de bonheur ! "Je n'ose pas me lancer." Cette phrase, Catherine Testa voudrait ne plus jamais l'entendre. Nouvelle relation amoureuse, changement de métier ou nouveau projet, quel que soit votre objectif, surmontez vos peurs et prenez confiance en vous. La clé ? L'OPTIMISME !
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Lecture pas terrible
- Écrit par : Client d'Amazon le 26/08/2021
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Comment développer l'autodiscipline dans le sport [How to Develop Self-Discipline in Sports]
- De : Martin Meadows
- Lu par : Frederic
- Durée : 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
Comment développer l'autodiscipline dans le sport est un guide concis et pratique sur la façon d'introduire et de garder le sport dans ta vie. Réunis et mis en pratique, les six chapitres de ce livre, soutenus par plus de 80 références à des études scientifiques et des experts crédibles, t'aideront à prendre une nouvelle habitude et à apporter l'un des changements les plus importants que tu feras dans ta vie. Achète le livre audio maintenant et commençons le voyage pour apprendre comment y parvenir.
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Passionnant, motivant et encourageant
- Écrit par : Delphine GARRO le 24/09/2018
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Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital
- De : Cal Newport
- Lu par : Hervé Carrasco
- Durée : 7 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire
Réseaux sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde où la sursollicitation numérique est constante, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler !
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Magique
- Écrit par : Kevin Obscur le 18/05/2020
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Les femmes de pouvoir de l'Antiquité
- De : Nicolas Mietton
- Lu par : Zelda Perez
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Elles détenaient le pouvoir, elles ont fait la grandeur du monde antique. De Cléopâtre à Théodora, les portraits de 10 femmes exceptionnelles. On croit souvent que les femmes étaient exclues du pouvoir dans le monde antique. C'est un tort. Les textes nous racontent bien autre chose pour peu qu'on se penche sur les histoires foisonnantes qui ont traversé les siècles. Loin d'être cantonnées dans la sphère privée, les femmes ont en réalité souvent détenu les plus hauts pouvoirs politiques.
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Les entraîneurs révolutionnaires du football
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Après "Comment regarder un match de foot ?", le nouvel opus technico-tactique des Cahiers du Football, cette fois consacré aux entraîneurs. Ils s'appellent Pep Guardiola, Johan Cruyff, Arrigo Sacchi, Valeri Lobanovski, Helenio Herrera... Entraîneurs visionnaires, ils ont porté leurs équipes vers les sommets mais ont surtout servi de modèles à des générations de coaches. Grâce à leurs méthodes révolutionnaires, ils ont changé la face du jeu de football, le rendant encore plus populaire.
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- Lu par : Emmanuel Lemire
- Durée : 12 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous le virus le plus contagieux sur Terre ? Ce n'est pas celui de la grippe ou d'Ebola, c'est celui de l'émotion. Et nous l'avons tous déjà attrapé. Comment la transmission opère-t-elle ? Quelles sont les émotions les plus contagieuses, leurs effets positifs et négatifs sur nous ? Peut-on se décontaminer d'émotions destructrices ? Êtes-vous émotionnellement toxique ou plutôt bénéfique pour votre entourage ?
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un plaisir
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Leçons de leadership créatif
- Mon aventure à la tête de l'entreprise qui transforme la magie en réalité
- De : Robert Iger
- Lu par : Franck Dacquin
- Durée : 9 h et 56 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
Toutes les leçons de l'homme qui a fait rayonner l'enchantement. Robert Iger a dédié sa carrière à Disney : en quarante-cinq ans, dont quinze à la tête de l'entreprise, il en a fait le plus grand groupe audiovisuel au monde et l'a guidée à travers une période particulièrement compétitive et riche en bouleversements technologiques. Dans "Leçons de leadership créatif", il revient sur son parcours, ses succès, les obstacles qu'il a surmontés et les principes qui l'ont toujours guidé.
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Bien écrit et bien Lu
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 11/04/2021
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La détermination: Comment persévérer quand tu es prêt à renoncer
- De : Martin Meadows
- Lu par : Frederic Fiset
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Des recherches montrent que la détermination est un bien meilleur facteur de prédiction pour la réussite que tout autre facteur. La capacité a persévérer malgré les échecs est plus importante que ton QI, ta personnalité ou d'autres facteurs externes, comme ton éducation ou ton environnement.
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Merci !
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Où en sommes-nous ?
- Une esquisse de l'histoire humaine
- De : Emmanuel Todd
- Lu par : Mathieu Buscatto
- Durée : 17 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Histoire
De l'émergence d'homo sapiens à nos jours, cette brève histoire de l'humanité est délibérément tournée vers l'intelligence du monde tel qu'il se recompose sous nos yeux. Or, c'est dans les profondeurs les moins conscientes de la vie sociale, celles auxquelles Emmanuel Todd a consacré sa vie de chercheur, que gît l'explication de ce qui nous apparaît aujourd'hui comme le grand désordre du monde.
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Dire qqch et son contraire, grâce aux chiffres
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 12/05/2021
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Comment Développer l’Autodiscipline [How to Develop Self Discipline]
- Résiste Aux tentations et Atteins tes Objectifs à Long Terme [Resist Temptations and Reach Your Long Term Goals]
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Histoire
Si tu souhaites effectuer des changements positifs dans ta vie et atteindre tes objectifs a long terme, la meilleure façon pour ce faire est d'apprendre a développer ton autodiscipline. La science a compris beaucoup d'aspects intéressants sur l'autodiscipline et la volonté, mais la majorité de ce savoir est profondément enterrée dans des textes scientifiques longs et ennuyeux.
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Pour ceux qui n'ont pas connu d'échecs
- Écrit par : SolRiv le 21/05/2019
Description
La différence entre les champions et les espoirs : le mental.
Les sportifs donnent souvent l'impression d'être des rocs impénétrables et incassables. Dans l'imaginaire collectif, l'exigence liée aux compétitions, à l'entraînement quotidien suppose un mental d'acier, une force morale surhumaine qui ne peut se permettre de plier à la moindre difficulté rencontrée. Ce n'est pas faux : supporter l'intensité du très haut niveau n'est pas à la portée de tous, il faut une sacrée dose d'égo, de volonté, de courage pour y prétendre. Mais les athlètes sont des femmes et des hommes comme les autres : ils doivent dépasser, surmonter des épreuves et ont tout à gagner à mieux se connaître.
Devenir champion propose précisément de plonger au cœur des obstacles auxquels se trouvent confrontés nos sportifs. Qu'ils soient basketteurs, gymnastes, footballeurs, tous ont au moins une fois dans leur carrière jeté l'éponge, après une défaite humiliante ou une blessure. Cédric Quignon-Fleuret, Psychologue clinicien et responsable de l'Unité de Psychologie du Sport de l'INSEP, partage la sphère intime de nos plus grandes personnalités sportives et pourvoyeurs de médailles depuis de longues années. Fort de cette expérience unique, il partage dans cet ouvrage une analyse sans détours des principaux maux ou épreuves auxquels les champions sont confrontés, depuis leur enfance jusqu'à leur consécration sur le podium. Son propos s'appuie sur des interviews et des témoignages exclusifs qui, chaque fois, servent de socle à la présentation de l'auteur.
Riche et instructif, vision inédite du monde des sportifs de haut niveau, Devenir champion montre comment psychologie et performance sont les meilleures alliées d'une carrière sportive.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 30/08/2020
À écouter une fois
Bon on est pas tous champions de haut niveau et s'adonne pas beaucoup de truc pour aller plus haut ça nous aide juste à comprendre pourquoi ces pauvres champion ne vont pas bien et comment peux les aider