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精神科医Tomy
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精神科医Tomyの ほどほど力 ～ 全力投球は、もう卒業よ
- De : 精神科医Tomy
- Lu par : しぐれさみだれ
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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ますます人気！ 頑張り屋さんのための処方箋頑張りすぎる、すぐいっぱいいっぱいになる……そんなお悩みの方へ。「お願いごとはいったん預かる」「１時間に10分休憩する」「やりたいことを半分にする」「頑張り屋さんほどヘルプを求める練習をする」など、気持ちにゆとりを生み出す小さなヒントをTomy先生が伝授。
Aperçu -
精神科医Tomyの ほどほど力 ～ 全力投球は、もう卒業よ
- Lu par : しぐれさみだれ
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 13/07/2024
- Langue : Japonais
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