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    Description

    ☆フジテレビ『ノンストップ!』で発売前から話題沸騰!!!
    ◎発売即、大増刷決定!

    ◎すべての悩みが解決する! “神ツイート"待望の第2弾!!
    人生のほとんどの悩みを一瞬で吹き飛ばす221の言葉

    ☆“言葉の精神安定剤"で救われる人が続出!

    ◎最大の仕返しは気にしないことよ
    相手の言動を過度に意識する必要はないわ。
    たいてい大した問題じゃない。
    忘れましょ、忘れましょ。

    フォロワー数急増のTwitter初の書籍化として話題を呼んだ
    『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』
    「アテクシ」が語る軽妙洒脱な言葉が、
    仕事や人間関係で疲れた心を癒やし、
    生きる勇気を与えてくれる!

    ◎生きるのは山登りとは違うのよ
    そこに山があっても
    登らなくてもいいの

    花摘みしたり
    蝶々追いかけたり
    ひたすら寝そべったり
    おにぎり食べてたり

    それだけでもいいの
    楽しそうな生き方でいいの

    ◎批判が口から出そうになったら
    なぜそう感じたのかを考えるといいわ。
    そうすると他人を攻撃せずに学ぶことができるの。

    攻撃的な態度って知らないうちに癖になりやすいから
    こまめに自分の攻撃性はつぶしておく。
    ©2020 精神科医 Tomy (P)2020 Audible, Inc.

    Ce que les auditeurs disent de 精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉

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