Nicole LePera
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How to Do the Work
- Recognise Your Patterns, Heal From Your Past and Create Your Self
- De : Nicole LePera
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 9 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire4.5 out of 5 stars 19
As a clinical psychologist, Dr Nicole LePera often found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients—and for herself—she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical and spiritual health....
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5 out of 5 stars
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A must read and understand
- Écrit par : Superbaby le 27/07/2021
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How to Do the Work
- Recognise Your Patterns, Heal From Your Past and Create Your Self
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 9 h et 44 min
- Date de publication : 11/03/2021
- Langue : Anglais
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How to Meet Your Self
- The Workbook for Self-Discovery
- De : Nicole LePera
- Lu par : Courtney Pätterson
- Durée : 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Histoire5 out of 5 stars 1
Within every human exists patterns and habits that bring us into cycles of misery, pain, and self-destruction. Yet within us all is also the ability to show up every day, leaving behind those patterns that no longer serve us, while stepping into the highest versions of ourselves....
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How to Meet Your Self
- The Workbook for Self-Discovery
- Lu par : Courtney Pätterson
- Durée : 5 h et 50 min
- Date de publication : 08/12/2022
- Langue : Anglais
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Gut Feelings
- Healing the Shame-Fueled Relationship Between What You Eat and How You Feel
- De : Dr. Will Cole, Nicole Lepera PhD - foreword
- Lu par : Dr. Will Cole, Caroline Hewitt
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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It's easy to suffer from frustration and confusion when it comes to nutrition and health. With so much focus on what, when, and how to eat, the emotional component of eating tends to get left behind....
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Gut Feelings
- Healing the Shame-Fueled Relationship Between What You Eat and How You Feel
- Lu par : Dr. Will Cole, Caroline Hewitt
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 21/03/2023
- Langue : Anglais
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How to Do the Work
- Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
- De : Dr. Nicole LePera
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 9 h et 42 min
- Version intégrale
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From Dr. Nicole LePera, creator of "the holistic psychologist"—the online phenomenon with more than two million Instagram followers—comes a revolutionary approach to healing that harnesses the power of the self to produce lasting change....
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How to Do the Work
- Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 9 h et 42 min
- Date de publication : 04/05/2021
- Langue : Anglais
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Body Aware
- Rediscover Your Mind-Body Connection, Stop Feeling Stuck and Improve Your Mental Health Through Simple Movement Practices
- De : Erica Hornthal, Nicole LePera PhD - foreword
- Lu par : Erica Hornthal
- Durée : 6 h et 58 min
- Version intégrale
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When we talk about movement, most of us think "exercise." But the way we move our bodies—how we walk, roll, and take up space—is about more than physical fitness. Our movements impact our mental and emotional health, and when we change the way we move, we can change the way we live....
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Body Aware
- Rediscover Your Mind-Body Connection, Stop Feeling Stuck and Improve Your Mental Health Through Simple Movement Practices
- Lu par : Erica Hornthal
- Durée : 6 h et 58 min
- Date de publication : 30/08/2022
- Langue : Anglais
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![Couverture de Sánate [How to Do the Work]](https://m.media-amazon.com/images/I/51kvXeu6BnS._SL500_.jpg)
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Sánate [How to Do the Work]
- Conecta con tu esencia mediante la psicología holística [Connect with Your Essence Through Holistic Psychology
- De : Nicole LePera, Noemí Sobregués Arias
- Lu par : Jane Santos
- Durée : 10 h et 50 min
- Version intégrale
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La Psicología holística proporciona un enfoque revolucionario para la sanación personal. Sánate es un manifiesto para quienes quieran crecer interiormente, pero también una guía esencial para llevar una vida más auténtica y alegre.....
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Sánate [How to Do the Work]
- Conecta con tu esencia mediante la psicología holística [Connect with Your Essence Through Holistic Psychology
- Lu par : Jane Santos
- Durée : 10 h et 50 min
- Date de publication : 26/05/2021
- Langue : Espagnol
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Heile. Dich. Selbst.
- Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben – und wie du dich davon befreien kannst
- De : Nicole LePera
- Lu par : Irina Scholz
- Durée : 12 h et 16 min
- Version intégrale
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Mit ihrer Plattform "The Holistic Psychologist" hat die US-amerikanische Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem...
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Heile. Dich. Selbst.
- Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben – und wie du dich davon befreien kannst
- Lu par : Irina Scholz
- Durée : 12 h et 16 min
- Date de publication : 15/02/2023
- Langue : Allemand
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![Couverture de Como curar sua vida [How to Do the Work]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Th3yQb4LL._SL500_.jpg)
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Como curar sua vida [How to Do the Work]
- Abandone velhos hábitos, pare de se sabotar e cuide do corpo, da mente e da alma
- De : Nicole LePera
- Lu par : Isabel Guéron
- Durée : 10 h et 56 min
- Version intégrale
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Como psicóloga clínica, Nicole LePera se sentia frustrada com as limitações da terapia tradicional. Querendo mais para seus pacientes, ela desenvolveu uma filosofia unificada de saúde que equipa as pessoas com ferramentas de várias disciplinas para curar a si mesmas....
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Como curar sua vida [How to Do the Work]
- Abandone velhos hábitos, pare de se sabotar e cuide do corpo, da mente e da alma
- Lu par : Isabel Guéron
- Durée : 10 h et 56 min
- Date de publication : 16/02/2022
- Langue : Portugais
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