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Résultats lu par "Francesca Di Modugno" dans Toutes les catégories
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Training Autogeno. La fontana della giovinezza
- Tecnica guidata
- De : David Brown
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il Training Autogeno è un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per creare spontaneamente le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento. Ideato e formalizzato nel 1932 dallo psichiatria tedesco Johannes Heinrich Schultz, il Training Autogeno è una tecnica estremamente semplice, alla portata di tutti, adattabile e versatile e può essere utilizzata sia in ambito clinico sia per il benessere quotidiano.
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Training Autogeno. La fontana della giovinezza
- Tecnica guidata
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 43 min
- Date de publication : 18/11/2018
- Langue : Italien
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EFT. Riequilibrio totale (corpo-mente-spirito)
- Tecnica guidata
- De : Robert James
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Usa l'EFT per riportare equilibrio e armonia in tutta la tua vita. L'EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede. Questa tecnica guidata, tramite l’uso del tapping e delle affermazioni, ti permette di armonizzare corpo, mente e spirito per ritrovare il tuo equilibrio naturale.
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EFT. Riequilibrio totale (corpo-mente-spirito)
- Tecnica guidata
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 4 min
- Date de publication : 30/08/2018
- Langue : Italien
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Il Magico Potere Della Mente Calma
- De : Joyce White
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Meditazione e stato di Flow per acquietare la mente e migliorare la tua vita: La collana START. Audio ed audiobook per cominciare il tuo cammino di crescita personale, per conoscere, allenare ed esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Lo spirito della scoperta, dell'inizio di una nuova avventura, dell'avvio di un processo di cambiamento si ritrova nella collana Start di Area51 Publishing, che raccoglie brevi saggi dal taglio pratico che ti aiutano a iniziare il tuo percorso nella crescita personale.
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Il Magico Potere Della Mente Calma
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 29 min
- Date de publication : 03/06/2021
- Langue : Italien
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La Filosofia Della Non-resistenza
- De : F. S. Shinn, Helen Wilmans
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La non-resistenza vince ogni male perché è amore. Con questo audio ascolterai le parole di due autrici del Nuovo Pensiero, maestre della crescita personale. Lasciati ispirare dalle loro parole e porta i loro insegnamenti nella tua vita.
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La Filosofia Della Non-resistenza
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 32 min
- Date de publication : 04/06/2021
- Langue : Italien
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Introduzione Ai Sette Chakra
- De : Matt Harvey
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 56 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La parola sanscrita "chakra" significa "ruota di luce". Secondo la fisiologia orientale, i chakra sono centri energetici, cioè veri e propri organi energetici che governano sia le energie fisiche sia quelle più sottili. Tenere aperti o ripuliti questi centri energetici significa compiere una profonda azione di benessere olistico, perché significa agire sui tre elementi-chiave per il nostro equilibrio complessivo: corpo, emozioni, respiro. L'azione sui chakra ti permetterà perciò di armonizzare il tuo benessere fisico e mentale, con il tuo benessere spirituale,
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Introduzione Ai Sette Chakra
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 56 min
- Date de publication : 03/06/2021
- Langue : Italien
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EFT per dimagrire
- Programma pratico completo
- De : Robert James
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 2 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia. Con questo programma di EFT per dimagrire rafforzerai la tua motivazione e allenerai tutto il tuo sistema (corpo, mente e spirito) a essere magro, sano e in equilibrio.
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EFT per dimagrire
- Programma pratico completo
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 2 h et 5 min
- Date de publication : 28/04/2019
- Langue : Italien
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La terza madre
- De : Franco Emanuele Carigliano
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 22 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il racconto si articola in un percorso di sentimenti, entro cui si svolgono storie semplici di vita quotidiana. Mette a confronto la personalità di tre madri descrivendone pregi, difetti, meschinità.
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La terza madre
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 22 min
- Date de publication : 05/07/2017
- Langue : Italien
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Prix : 2,99 € ou 1 crédit audio
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Benessere per le cinque stagioni
- I princìpi della tradizione taoista per vivere in armonia tutto l'anno
- De : Emanuela Marchesano
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
La guida pratica ed essenziale per il benessere del corpo, della mente e dello spirito con la sapienza del Tao. Con cinque stagioni si intendono le quattro stagioni più una stagione di transizione chiamata "Stagione di Mezzo" e rappresentano un cardine della Medicina Tradizionale Cinese e in particolare della Medicina Taoista. In questo audiobook, l'autrice, istruttrice di Tai Chi Chuan e Qi Gong, ti fa conoscere i princìpi e i metodi della millenaria cultura tradizionale cinese per il benessere.
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Benessere per le cinque stagioni
- I princìpi della tradizione taoista per vivere in armonia tutto l'anno
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 3 h et 37 min
- Date de publication : 13/06/2017
- Langue : Italien
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Prix : 6,04 € ou 1 crédit audio
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Mantieni in forma il tuo matrimonio: La chiave per una vita coniugale felice e duratura
- De : Elizabeth Towne
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Questo audiobook, rivolto in particolar modo alle coppie, porta i princìpi della Legge di Attrazione su un livello pratico e in particolar modo nella gestione della vita coniugale. È denso di esempi e di suggerimenti per comprendere, risvegliare e utilizzare al meglio il potere dell'amore unito al pensiero positivo per avere una vita di coppia serena e duratura.
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Mantieni in forma il tuo matrimonio: La chiave per una vita coniugale felice e duratura
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 48 min
- Date de publication : 08/06/2017
- Langue : Italien
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Prix : 4,01 € ou 1 crédit audio
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Svegliati e vivi! La formula vincente per non sprecare la tua vita
- De : Dorothea Brande
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un classico della crescita personale da Dorothea Brande, scrittrice, giornalista ed editor di successo. Questo audiobook è un vero e proprio manuale per abbandonare le abitudini e i pensieri che conducono al fallimento e vivere autenticamente felici. Partendo dalla propria esperienza e con un linguaggio diretto, l'autrice prende in considerazione le principali difficoltà che si incontrano tutti i giorni, nella vita personale, al lavoro, nelle relazioni e offre semplici ma rigorosi consigli per superarle e trovare la giusta motivazione e l'autostima.
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Svegliati e vivi! La formula vincente per non sprecare la tua vita
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 23 min
- Date de publication : 08/06/2017
- Langue : Italien
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Tecnologia wearable
- De : Andrea Lattanzi Barcelò
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Con il termine "wearable technology" (tecnologia indossabile) ci riferiamo a una categoria di dispositivi elettronici che possono essere indossati dalle persone e fornire dati relativi alla salute, all'attività fisica o in ogni caso compiere azioni che contribuiscono al benessere della persona. Altre tipologie di gadget tecnologici indossabili hanno dei sensori che consentono di fare foto e di comunicare con altri dispositivi mobili.
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Tecnologia wearable
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h
- Date de publication : 14/04/2017
- Langue : Italien
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365 giorni di autoaffermazioni
- Le migliori parole per creare tutti i giorni la tua realtà di abbondanza, benessere e felicità
- De : Barbara Farrel
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Nutri la tua vita con parole luminose e trasforma in realtà i tuoi sogni Sei quello che pensi e quello che dici. Diventi ciò che pensi e che dici. Se riempi la tua mente solo con parole, emozioni e pensieri negativi, vedrai tutta la vita attraverso una lente scura e, sopratutto, creerai solo negatività. Il tuo potere è cambiare i pensieri e indirizzare la tua mente verso la realizzazione di ciò che è meglio per te. Ed è proprio qui che entrano in gioco le affermazioni positive.
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365 giorni di autoaffermazioni
- Le migliori parole per creare tutti i giorni la tua realtà di abbondanza, benessere e felicità
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 11 min
- Date de publication : 06/11/2023
- Langue : Italien
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Training Autogeno per la gestione dell'ansia e dello stress
- De : David Brown
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 56 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il percorso che stai per iniziare ti permette di applicare il Training Autogeno per la gestione dell'ansia e dello stress. In questo percorso abbiamo radunato tre potenti tecniche guidate che ti permetteranno di applicare il Training Autogeno per affrontare e gestire questi stati negativi che possono influenzare profondamente il tuo benessere mentale ed emotivo.
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Training Autogeno per la gestione dell'ansia e dello stress
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 56 min
- Date de publication : 20/08/2023
- Langue : Italien
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Training Autogeno. Gli esercizi base
- 2 tecniche guidate
- De : Brown David
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il Training Autogeno, un metodo di rilassamento e autoregolazione che ti guiderà verso uno stato di calma e benessere. Questa disciplina, ideata dal dottor Schultz negli anni '30 del secolo scorso, è diventata uno strumento potente per alleviare lo stress, migliorare il benessere mentale e fisico, e promuovere una maggiore consapevolezza di sé.
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Training Autogeno. Gli esercizi base
- 2 tecniche guidate
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 51 min
- Date de publication : 24/07/2023
- Langue : Italien
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Training Autogeno. Addestramento completo
- 8 tecniche complete per imparare tutti gli strumenti essenziali del Training Autogeno
- De : Brown David
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il Training Autogeno è un metodo efficace per sviluppare una profonda consapevolezza di sé e per imparare a gestire lo stress, le emozioni negative e altri disturbi psicofisici. Questo percorso di addestramento si focalizza sull'addestramento specifico di ogni singola parte, fornendoti gli strumenti e le competenze necessarie per utilizzare le tecniche generali del Training Autogeno in modo sempre più efficace.
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Training Autogeno. Addestramento completo
- 8 tecniche complete per imparare tutti gli strumenti essenziali del Training Autogeno
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 46 min
- Date de publication : 20/07/2023
- Langue : Italien
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Brain Power. Memoria a breve e lungo termine
- 2 tecniche guidate
- De : Green L. Paul
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Paul L. Green, con la sua inconfondibile abilità pratica, ti invita a esplorare il vasto mondo della memoria umana in questo programma semplice e soprattutto pratico. Scoprirai le differenze chiave tra la memoria a breve termine e quella a lungo termine, e come queste due forme di memoria influenzano la tua vita quotidiana. Comprenderai inoltre perché è fondamentale allenare e comprendere sia la memoria a breve termine sia quella a lungo termine. Esplora i vantaggi che puoi ottenere potenziando entrambe le forme di memoria.
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Brain Power. Memoria a breve e lungo termine
- 2 tecniche guidate
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 58 min
- Date de publication : 16/10/2023
- Langue : Italien
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Lettura veloce
- Le tecniche più efficaci
- De : Paul L. Green
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Come assimilare, comprendere e ricordare le informazioni alla velocità della luce: sfida i limiti della lettura convenzionale e spalanca le porte della tua conoscenza. In un mondo sovraccarico d’informazioni, la capacità di leggere velocemente e con efficacia è diventata essenziale per evolversi, distinguersi e fare la differenza. Ma la lettura, secondo l’autore, va ben oltre: è un antidoto all’involuzione cognitiva, una palestra per la mente, una chiave per raggiungere la propria eccellenza.
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Lettura veloce
- Le tecniche più efficaci
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 4 h et 18 min
- Date de publication : 09/10/2023
- Langue : Italien
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Brain Power. Apprendimento esperienziale
- 3 tecniche guidate
- De : Paul L. Green
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Immergiti nel potente mondo dell'apprendimento esperienziale con questo programma guidato di Paul L. Green. Scopri un approccio unico all'apprendimento che coinvolge ogni aspetto del tuo essere - fisico, emotivo e psicologico. Questo metodo ti pone al centro dell'esperienza, permettendoti di assaporare ogni singolo momento del processo di apprendimento.
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Brain Power. Apprendimento esperienziale
- 3 tecniche guidate
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 1 h et 3 min
- Date de publication : 22/09/2023
- Langue : Italien
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Prix : 7,09 € ou 1 crédit audio
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Il potere del Journaling
- Guida completa per la tua trasformazione attraverso la scrittura
- De : Ian Harris
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Il Journaling è una pratica di scrittura intima e riflessiva che ti permette di esplorare la tua interiorità in modo autentico. Questo libro è il primo manuale completo che ti fornirà tutte le informazioni e gli strumenti necessari per utilizzare il Journaling come mezzo di crescita personale. Questa è una guida che ti accompagnerà passo passo nel tuo percorso di Journaling. Scoprirai come iniziare e proseguire nella tua pratica, esplorando sette diverse pratiche di Journaling in modo dettagliato.
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Il potere del Journaling
- Guida completa per la tua trasformazione attraverso la scrittura
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 6 h et 39 min
- Date de publication : 22/09/2023
- Langue : Italien
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Prix : 13,13 € ou 1 crédit audio
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- De : Matt Harvey
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un audiobook completo con suggerimenti, indicazioni operative e tecniche pratiche che ti permetteranno di riequilibrare, potenziare e mantenere in armonia la tua energia attraverso i tuoi chakra. I chakra sono veri e propri centri di connessione e con questo programma potrai accordare le tue frequenze spirituali individuali con le frequenze spirituali universali per attrarre condizioni di abbondanza.
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- Lu par : Francesca Di Modugno
- Durée : 2 h et 3 min
- Date de publication : 01/03/2022
- Langue : Italien
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