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Résultats de "Rohan Gunatillake" dans Toutes les catégories
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Buddhify your life
- Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
- De : Rohan Gunatillake
- Lu par : Elmar Börger
- Durée : 3 h et 4 min
- Version abrégée
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Digitalität und hohes Tempo sind die Herausforderungen unseres urbanen Daseins. Rohan Gunatillake ist Meditationsexperte und eine der führenden Persönlichkeiten in der Achtsamkeits-Szene. Mit seinen Ideen und Übungen zu mehr innerer Präsenz im äußeren Chaos entwickeln wir Akzeptanz statt Widerstand und betrachten das Leben nicht als Kampf, sondern als Ort bewussten Lernens und Wachsens.
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Buddhify your life
- Ruhig und gelassen bleiben im chaotischen Alltag
- Lu par : Elmar Börger
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 27/04/2016
- Langue : Allemand
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Buddhify your day
- 24 Stunden Achtsamkeit
- De : Rohan Gunatillake
- Lu par : Elmar Börger
- Durée : 55 min
- Version intégrale
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24 Stunden Achtsamkeit. Wie schaffen Sie es, den größten Teil des Tages über achtsam zu sein? Indem Sie die Achtsamkeit einfach zu einem Bestandteil Ihres Lebens machen. Verlieren Sie sie wieder einmal im hektischen Alltag, gibt Ihnen "Buddhify your Day" Mittel an die Hand, mit denen Sie wieder ruhig, freundlich und klar werden können.
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Buddhify your day
- 24 Stunden Achtsamkeit
- Lu par : Elmar Börger
- Durée : 55 min
- Date de publication : 10/03/2016
- Langue : Allemand
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24 Hour Mindfulness
- How to be calmer and kinder in the midst of it all
- De : Rohan Gunatillake
- Lu par : Rohan Gunatillake
- Durée : 1 h
- Version intégrale
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A fresh new take on modern meditation, 24 Hour Mindfulness shows what life is like when mindfulness becomes something we can do wherever we are and whatever we are doing. This audiobook presents 16 different exercises to help us bring that little bit more awareness, calmness and kindness to even the busiest of days.
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24 Hour Mindfulness
- How to be calmer and kinder in the midst of it all
- Lu par : Rohan Gunatillake
- Durée : 1 h
- Date de publication : 27/08/2015
- Langue : Anglais
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