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Boundaries in Relationships
- How to Develop Boundaries in Marriage and Dating
- De : Patricia Carlisle
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 26 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The easiest way to understand boundaries in your relationships is to consider boundaries as a property line. Everyone has seen "No Trespassing" signs, which sends the reasonable message that if you abuse that limit, there will be consequences. This type of limit is anything but difficult to comprehend because you can actually see the sign and the borders it ensures. Individual boundaries can be harder to characterize because the lines are imperceptible, can change, and are extraordinary to every person.
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Boundaries in Relationships
- How to Develop Boundaries in Marriage and Dating
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 26 min
- Date de publication : 25/08/2015
- Langue : Anglais
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Mental Illness: Symptoms and Causes
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Krista Shirley
- Durée : 1 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Mеntаl diѕоrdеr iѕ аlѕо cаllеd а mеntаl illnеѕѕ оr pѕychiаtric diѕоrdеr. Yоur mеntаl hеаlth will hаvе аn impаct оn yоur phyѕicаl wеll-bеing аѕ wеll. Hеncе, yоu ѕhоuld bе аblе tо dеаl with ѕtrеѕѕ аnd еmоtiоn in thе right wаy ѕо thаt it will nоt аffеct yоur hеаlth. Thеrе аrе mеdicаtiоnѕ аnd tipѕ which cаn bе fоllоwеd аt hоmе that will help with rеductiоn in mеntаl illnеѕѕ. Ѕоmе mеntаl cоnditiоnѕ cаnnоt bе curеd. Hоwеvеr, thеy cаn bе mаnаgеd by undеrgоing trеаtmеnt.
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Mental Illness: Symptoms and Causes
- Lu par : Krista Shirley
- Durée : 1 h et 36 min
- Date de publication : 13/10/2020
- Langue : Anglais
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How to Find Self Acceptance When Dealing With Your Mental Illness
- De : Patricia Ann Carlisle
- Lu par : Krista Shirley
- Durée : 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In today’s society, it is no new occurrence to be diagnosed with a mental illness. It is, however, disheartening to note that so many people who have such mental health conditions struggle, with each passing day to find comfort in themselves, and achieve a state of emotional stability and acceptance. It is a frightening thought being diagnosed with a mental disorder - but it shouldn’t cause you to lose the essence of who you really are.
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How to Find Self Acceptance When Dealing With Your Mental Illness
- Lu par : Krista Shirley
- Durée : 46 min
- Date de publication : 24/04/2020
- Langue : Anglais
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Health Benefits of Cognitive Behavioral Therapy
- De : Patricia Ann Carlisle
- Lu par : Jordan Gunner
- Durée : 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
CBT is a behavior therapy that is based on the cognitive model, which is the way that people perceive a certain event or situation is more closely connected to their own reaction than to the situation that is occurring. CBT stresses on the fact that the client can change the way they think, and they can gain control of their mood. When behavior therapists use CBT for clients over time, improvements and alleviation of symptoms from mental disorders becomes near constant.
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Health Benefits of Cognitive Behavioral Therapy
- Lu par : Jordan Gunner
- Durée : 1 h et 28 min
- Date de publication : 20/04/2020
- Langue : Anglais
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Learn Healthy Habits That Will Keep Your Mind Sharp
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Cathy Beard
- Durée : 1 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
As we go through life, we all hope we can maintain good physical and mental health as long as possible. There is not much pleasure in living a long life if our final years are spent in pain, and we lose our ability to think and remember. As much as we may dread suffering physical pain and illness in old age, many of us fear the possibility that we might lose our mental capacities even more, and end up completely helpless in a nursing home. Often the first hint that our memory is starting to lose its sharpness happens around the fifth decade of life.
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Learn Healthy Habits That Will Keep Your Mind Sharp
- Lu par : Cathy Beard
- Durée : 1 h et 32 min
- Date de publication : 09/10/2018
- Langue : Anglais
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Mindfulness: How to Practice Mindfulness to Reduce Anxiety
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Cathy Beard
- Durée : 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This audiobook contains proven steps and strategies on how to practice mindfulness to reduce anxiety. Regardless of the possibility that you will need therapy or treatment (medication or not), practicing mindfulness for your anxiety can help tremendously. Approximately 100 million adults across the globe between ages 18-54 experience anxiety disorders. A number that just can't be disregarded, and we need to understand this to be a primary concern because this number only includes diagnosed cases.
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Mindfulness: How to Practice Mindfulness to Reduce Anxiety
- Lu par : Cathy Beard
- Durée : 32 min
- Date de publication : 14/03/2018
- Langue : Anglais
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Hypersexuality and Bipolar Disorder Individuals
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 47 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Hypersexuality behavior is one of the more common aspects of an individual suffering from bipolar disorder, and causes the individual to continuously look to satisfy his or her sexual appetite. The condition can be a cause for tremendous amount of worry among loved ones of the individual that may fear for the person physical as we as sexual health. I've long said that society discusses human sexuality less in the bipolar disorder community.
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Hypersexuality and Bipolar Disorder Individuals
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 47 min
- Date de publication : 05/12/2017
- Langue : Anglais
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Reaching for Excellence
- Inside the Gym and Out
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 1 h et 32 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This book contains proven steps and strategies on how to reach your goals and overcome your challenges inside the gym and out. Excellence is one of those words we use too lightly. Almost nothing is perfect. We look at something we like (perhaps a great work of art), and call it excellence. A pitcher throws a perfect game if no one gets on base, but is that truly excellence? Is there such a thing as the perfect wine to go with a meal? Or a perfect pair of shoes to go with an outfit? To me, the answer is no to all of these.
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Reaching for Excellence
- Inside the Gym and Out
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 1 h et 32 min
- Date de publication : 23/10/2017
- Langue : Anglais
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Being Authentic
- How to Be Authentic and Attract Positive People
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Suzanne Moore
- Durée : 2 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If you're an avid, or even sometime consumer of many of the personal growth and development resources available, you've probably come across the word "authenticity", but what does that really mean? What does it mean to "be authentic"? According to the Merriam Webster dictionary, authenticity means being real or genuine, not copied or false; being true and accurate. In other words, authenticity means not blindly following the crowd. It means not changing who you are just to fit in. It means really thinking for yourself.
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Being Authentic
- How to Be Authentic and Attract Positive People
- Lu par : Suzanne Moore
- Durée : 2 h et 51 min
- Date de publication : 01/09/2017
- Langue : Anglais
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Nomophobia
- A Rising Trend In Students
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : M.G. Jones
- Durée : 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Does the "ding" of your phone have you dropping whatever you're doing to see who "liked" your latest Facebook status? Are you answering work emails before rubbing the sleep from your eyes? Does a low battery icon leave you quivering in fear? You, my friend, are likely suffering from nomophobia. Nomophobia, as the name suggests, is a fear of not being able to stay connected by mobile all the time.
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Nomophobia
- A Rising Trend In Students
- Lu par : M.G. Jones
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 26/04/2017
- Langue : Anglais
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Life Changing Magic
- How to Stop Spending Time with People You Don't Like
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Mary Graham
- Durée : 27 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
So many people who come to a strategy session tell me how much they want to change their life towards others, start a business, be successful, etc., but when I offer the help and support that they admit they need, they say they want to think about it. This is probably why their lives haven't changed; they are still thinking about changing. But thinking doesn't always lead to action. In fact, in this situation it only leads to inaction. What's the best way to deal with this?
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Life Changing Magic
- How to Stop Spending Time with People You Don't Like
- Lu par : Mary Graham
- Durée : 27 min
- Date de publication : 28/11/2016
- Langue : Anglais
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Depression Awareness
- Everything You Need to Know About Depression
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Cathy Beard
- Durée : 39 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
There is a tendency to use the word depression to describe periods or episodes of sadness that each of us experience from time to time. And for many of us, during these periods it is not always easy to discern where normal sorrow ends and clinical depression begins. Yet, anyone who has ever experienced an episode of major depression knows - at least after the depression has lifted - that what they feel is more than just ongoing or persistent sadness.
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Depression Awareness
- Everything You Need to Know About Depression
- Lu par : Cathy Beard
- Durée : 39 min
- Date de publication : 25/01/2017
- Langue : Anglais
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Insomnia
- Learn to Overcome Insomnia and Get a Good Night Sleep
- De : Patricia Carlisle
- Lu par : James Rivers
- Durée : 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
So, what exactly is insomnia? Well, insomnia is a condition that describes a situation where you're not able to get to sleep. And the trouble is, we all need a certain number of hours of sleep to function properly the next day. After all, there's nothing worse than feeling worn out all the time and not being able to function because of sleep deprivation. Insomnia is a common sleep disorder that occurs in 30 million Americans, according to the Institute of Medicine.
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Insomnia
- Learn to Overcome Insomnia and Get a Good Night Sleep
- Lu par : James Rivers
- Durée : 1 h et 7 min
- Date de publication : 20/04/2016
- Langue : Anglais
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Mothers with Mental Illness
- Learn How to Maintain Your Relationship with Your Children
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Sangita Chauhan
- Durée : 16 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Often when a family member comes for counseling due to the mental illness of a loved one, they are trying to find solutions and strategies to get their loved one to accept their illness and take responsibility for their actions or get into treatment; when this does not happen naturally in families where a mental illness exists, the home can become quite chaotic, disorganized, and filled with tension.
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Mothers with Mental Illness
- Learn How to Maintain Your Relationship with Your Children
- Lu par : Sangita Chauhan
- Durée : 16 min
- Date de publication : 19/02/2016
- Langue : Anglais
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Addiction: Learn How to Break Any Addiction
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Pete Beretta
- Durée : 21 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
To be addicted means to devote or surrender oneself to something habitually or obsessively. It could be gambling, taking a substance, pornography, or anything that makes a person become obsessive and find it very difficult to leave, or anything that becomes indispensable. Addiction is the state or quality of being addicted, a compulsive need for and use of a habit-forming substance, such as heroin, nicotine, or alcohol, characterized by tolerance and by well-defined physiological symptoms upon withdrawal.
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Addiction: Learn How to Break Any Addiction
- Lu par : Pete Beretta
- Durée : 21 min
- Date de publication : 11/02/2016
- Langue : Anglais
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Mindset
- How You Can Become Powerful and Achieve Success on Your Terms
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Randal Schaffer
- Durée : 35 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This audiobook contains proven steps and strategies on how to achieve success on your terms. People believe their basic qualities, like their intelligence or talent, are simply fixed traits. They spend their time documenting their intelligence or talent instead of developing it. They also believe that talent alone creates success - without effort. They're wrong. Being successful and feeling successful are quite different things.
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Mindset
- How You Can Become Powerful and Achieve Success on Your Terms
- Lu par : Randal Schaffer
- Durée : 35 min
- Date de publication : 22/10/2015
- Langue : Anglais
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Understanding Suicide
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Cathy Sever
- Durée : 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This book contains the framework to understanding suicide, methods on suicide prevention, and causes of suicide. Suicide is not a new phenomenon. Strikingly, accounts of suicide across the last millennium catalogue the same factors associated with suicide as those revealed by modern scientific study in western cultures; serious mental illness, alcohol and substance abuse, co-morbidity, childhood abuse, loss of a love one, fear of humiliation, and economic dislocation and insecurity.
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Understanding Suicide
- Lu par : Cathy Sever
- Durée : 42 min
- Date de publication : 20/08/2015
- Langue : Anglais
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Substance Abuse: Everything You Need to Know About Substance Abuse (Book 4)
- De : Patricia A. Carlisle
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This book contains proven steps and strategies on how to recognize substance abuse and addiction. Drugs are classified as legal and illegal. Medicines, cigarettes, and alcohol are considered legal drugs. But excessive drinking and smoking by adults, and by teenagers, also poses a threat for long addiction. Medicines that are taken with or without proper prescription are detrimental as well.
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Substance Abuse: Everything You Need to Know About Substance Abuse (Book 4)
- Lu par : Trevor Clinger
- Durée : 34 min
- Date de publication : 30/08/2017
- Langue : Anglais
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Understanding Yoga
- Poses, Procedures and Benefits
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Tanya Brown
- Durée : 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Yoga is most recognized form of exercise, stretching, aerobic exercise, and meditation. The definition of yoga is "to yoke or joint together". It integrates the mind and body focusing on balance posture, deep breathing, stretching, and relaxation. Yoga evolved from Hindu, Jaina, and Buddhist religious traditions in India.
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Understanding Yoga
- Poses, Procedures and Benefits
- Lu par : Tanya Brown
- Durée : 40 min
- Date de publication : 25/08/2017
- Langue : Anglais
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School Bullying
- How to Tell if Your Child Is Being Bullied
- De : Patricia A Carlisle
- Lu par : Frank Stecky
- Durée : 1 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Although at first it may seem simple to define what constitutes bullying behavior, it does not always fit the classic stereotype of the older boy beating up his smaller classmate. Bullying is a multifaceted behavior that shifts with the situation, the people involved, the time and place. The Centers for Disease Control & Prevention defines bullying as "unwanted, aggressive behavior among school-aged children that involves a real or perceived power imbalance.
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School Bullying
- How to Tell if Your Child Is Being Bullied
- Lu par : Frank Stecky
- Durée : 1 h et 42 min
- Date de publication : 24/07/2017
- Langue : Anglais
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