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Résultats de "Mindfulness-Habits-Team" dans Toutes les catégories
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Yoga Nidra Meditation for Sleep: 2 in 1 Book Bundle
- Guided Bedtime Meditations for Kids and Parents
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 6 h et 34 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Do you want to access the deepest states of relaxation? Are you looking for a resource that will enable you and your child to sleep better at night? Yoga nidra, or the “sleep of the yogis” is an accessible meditation practice that cultivates well-being on multiple levels. This simple practice of guided, deep relaxation promotes authentic rest.
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Yoga Nidra Meditation for Sleep: 2 in 1 Book Bundle
- Guided Bedtime Meditations for Kids and Parents
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 6 h et 34 min
- Date de publication : 19/08/2020
- Langue : Anglais
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The Sleep Meditation Cure
- Transform How You Sleep with Guided Meditation. Fall Asleep Fast, Wake Up Happy, and Reclaim Your Life
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
The number of hours a person needs to sleep varies depending on their age, lifestyle and other factors. Most adults need between seven and nine hours of sleep per night to function optimally. Approximately one-third of people in the US report that they don’t get enough sleep. The key is to do something relaxing to wind down and get ready for bed. By spending a bit of extra time sleeping each night, you’ll ultimately save time by being more productive in your day-to-day activities.
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The Sleep Meditation Cure
- Transform How You Sleep with Guided Meditation. Fall Asleep Fast, Wake Up Happy, and Reclaim Your Life
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 19/08/2020
- Langue : Anglais
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Meditation Made Easy Bundle
- A Step by Step Guide to Upgrade Your Life in 10 Minutes a Day. Fall Asleep Fast, Relieve Stress, and Discover True Joy
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 6 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Mindfulness meditation can be practiced in any moment, during any activity including walking, sitting, standing or lying down. Most adults need between 7 and 9 hours of sleep per night to function optimally. Yet, almost one-third of people in the US report that they don’t get enough sleep. With the help of mindfulness meditation, you can develop more awareness and acceptance of your thoughts and feelings. Mindfulness is a truly amazing practice that helps us develop a deeper sense of gratitude, kindness and compassion, as well as improve the quality of our sleep each night.
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Meditation Made Easy Bundle
- A Step by Step Guide to Upgrade Your Life in 10 Minutes a Day. Fall Asleep Fast, Relieve Stress, and Discover True Joy
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 6 h et 17 min
- Date de publication : 19/08/2020
- Langue : Anglais
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Dinosaur Bedtime Meditations for Kids
- Dinosaur Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Charlotte Hipolito
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Modern life in the digital world is full of sounds, words, and images bombarding us 24/7. All these distractions can make it a challenge for young children to focus, quiet their minds, and wind down when it’s time for bed. After a full day of nonstop stimulation, it may not be easy for them to simply fall asleep. Children adore bedtime stories. A good story helps set the scene for a child’s dreams.
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Dinosaur Bedtime Meditations for Kids
- Dinosaur Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Lu par : Charlotte Hipolito
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 19/08/2020
- Langue : Anglais
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Bedtime Stories for Busy Adults: Sleep Meditation Stories to Find Your Inner Calm, Fall Asleep Fast, and Wake Up Energized
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
You wake up exhausted. You go to work. You come home, and you repeat the same steps, hoping to get a night’s sleep. But in vain. Here’s how you can finally leave your troubles behind you and sleep like a baby! Introducing The Bedtime Stories For Busy Adults: Sleep Meditation Stories to Find Your Inner Calm, Fall Asleep Faster, And Wake Up Energized! It’s time to invest in your serenity and peace of mind. The Mindfulness Habits Team has created guided meditations that will allow you to feel all the stress melt away, calm your mind, and enjoy deep, uninterrupted sleep.
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Bedtime Stories for Busy Adults: Sleep Meditation Stories to Find Your Inner Calm, Fall Asleep Fast, and Wake Up Energized
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 7 min
- Date de publication : 26/06/2020
- Langue : Anglais
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Bedtime Stories for Stressed Adults: Sleep Meditation Stories to Melt Stress and Fall Asleep Fast Every Night
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
It’s time for a bedtime story! Who said that bedtime stories are just for kids? There’s a reason psychologists and child experts suggest reading a bedtime story to your kid. Listening to a soothing, relaxing, and fun story before you close your eyes can help you unwind faster and enjoy deeper sleep. Are you too old to jump into your parents’ bed and ask them to read you a bedtime story? No problem! Introducing The Bedtime Stories For Stressed Adults: Sleep Meditation Stories to Melt Stress & Fall Asleep Fast Every Night!
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Bedtime Stories for Stressed Adults: Sleep Meditation Stories to Melt Stress and Fall Asleep Fast Every Night
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 5 min
- Date de publication : 26/06/2020
- Langue : Anglais
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Bedtime Yoga for Kids, Book 1
- Guided Yoga to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- De : Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Every single day, your little one is being bombarded by gadgets, social media, violent video games, ultra-competitive sporting events, school or peer pressure, and constant stress. All this leads to decreased focus, inability to concentrate, and low self-acceptance. Now you can enjoy yoga together and give your child the chance to release tension and feel more confident by discovering the world of yoga, meditation, calmness, and mindfulness.
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Bedtime Yoga for Kids, Book 1
- Guided Yoga to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 8 min
- Date de publication : 01/04/2020
- Langue : Anglais
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Yoga for Kids
- 2 in 1 Book Bundle: A Collection of Guided Yoga to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Stay Grounded in a Tech Obsessed World
- De : Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 6 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
In a fast-paced world filled with social media posts, video games, and television, it’s up to you to protect your child and help him/her stop relying on electronic devices for entertainment or relief. Help your child reap the immense physical, mental, and spiritual benefits of yoga at home!
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Yoga for Kids
- 2 in 1 Book Bundle: A Collection of Guided Yoga to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Stay Grounded in a Tech Obsessed World
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 27/03/2020
- Langue : Anglais
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Yoga for Kids: Book 2
- Fun Guided Yoga for Children to Learn Mindfulness, Play, and Stay Grounded in a Tech Obsessed World
- De : Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If you are listening to this, chances are you are already practicing yoga yourself and you already know all the benefits of yoga for adults. The inner calmness, improved focus, and enhanced self-awareness that yoga can provide to you is a true gift. Now you can easily introduce your little one to yoga and become yogis together! In a fast-paced world filled with social media posts, video games, and television, it’s up to you to protect your child and help him/her find some inner peace.
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Yoga for Kids: Book 2
- Fun Guided Yoga for Children to Learn Mindfulness, Play, and Stay Grounded in a Tech Obsessed World
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 3 min
- Date de publication : 30/03/2020
- Langue : Anglais
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Holiday Bedtime Stories for Kids
- Book 2: Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive This Holiday Season
- De : Marisa Imon, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 4 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Here’s the number one parent-approved bedtime hack for this holiday season! Now you can help your kids fall asleep faster, release tension, and feel happier! This holiday season you can offer your kids the best gift, the gift of mindfulness and meditation! Surprise your little ones with our holiday bedtime stories and help your happy little elves sleep like angels.
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Holiday Bedtime Stories for Kids
- Book 2: Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive This Holiday Season
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 26/02/2020
- Langue : Anglais
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Bedtime Hypnosis for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- Self Hypnosis Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Meditation, and Look Forward to Bedtime
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 6 h et 12 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
If you are reading this, then traditional bedtime stories and fairy tales are not doing the trick. What you and your kids need is a more effective solution that will not only make bedtime more enjoyable and also introduce your children to the benefits of meditation. Learn how you can help your kid look forward to bedtime and fall asleep faster!
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Bedtime Hypnosis for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- Self Hypnosis Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Meditation, and Look Forward to Bedtime
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 6 h et 12 min
- Date de publication : 12/02/2020
- Langue : Anglais
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Bedtime Hypnosis for Kids: Book 2
- Guided Hypnosis Meditations to Make Bedtime Fun and Help Children Fall Asleep Fast
- De : Mindfulness Habits Team
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 6 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Help your children look forward to bedtime with our three special hypnosis tracks for kids! Don’t let the word “hypnosis” scare you. Our meditation tracks are specially designed by certified professionals, tested by us, and approved by our own children. As a result, you will be able to surprise your fussy sleeper with this magnificent audiobook.
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Bedtime Hypnosis for Kids: Book 2
- Guided Hypnosis Meditations to Make Bedtime Fun and Help Children Fall Asleep Fast
- Lu par : Loula Taylor
- Durée : 3 h et 6 min
- Date de publication : 12/02/2020
- Langue : Anglais
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Christmas Bedtime Stories for Kids, Book 1
- Mindfulness Meditation Stories to Help Children Relax and Sleep This Holiday Season
- De : Marisa Imon, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This holiday season, you can spoil your kids with the gifts of mindfulness and meditation! Being parents ourselves, we know that children get super-excited around Christmas and they have a hard time falling asleep. Especially, since their bed time schedule can be a bit looser and there are no school nights. But how can you get your happy little elf to fall asleep this holiday season? The answer is simple. Mindfulness meditation stories for happy zzz’s!
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Christmas Bedtime Stories for Kids, Book 1
- Mindfulness Meditation Stories to Help Children Relax and Sleep This Holiday Season
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 10/02/2020
- Langue : Anglais
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Yoga Stories for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Bite Sized, Follow Along Yoga Stories for Children
- De : Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Ashlen Weddington
- Durée : 6 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
If your little one is struggling with stress, anxiety, low self-confidence, or negative thoughts, then it’s time to invest in a fun and exciting activity that will allow your child to develop essential skills, feel more confident and encourage positive thoughts. Because, you want to help your child become a part of a non-competitive activity, encourage meditation, and spend quality time together. Instead of playing video games or watching TV, you can invest in your child’s future and well-being by practicing yoga together.
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Yoga Stories for Kids: 2 in 1 Book Bundle
- A Collection of Bite Sized, Follow Along Yoga Stories for Children
- Lu par : Ashlen Weddington
- Série : Yoga Stories for Kids
- Durée : 6 h et 38 min
- Date de publication : 08/11/2019
- Langue : Anglais
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Yoga Stories for Kids: Book 2
- Guided Interactive Yoga and Meditation Stories for Children
- De : Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Ashlen Weddington
- Durée : 3 h et 28 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Our hectic lifestyle, thousands of distractions, and stressful everyday habits can take a toll on your child’s fragile and delicate soul. Now, you can help increase your child’s confidence and positive image through yoga. Help your little yogi discover three yoga stories for kids that will promote focus, clarity, and calmness! This convenient audiobook combines the soul-soothing benefits of story with the healing benefits of yoga in an effort to make yoga fun for your kids.
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Yoga Stories for Kids: Book 2
- Guided Interactive Yoga and Meditation Stories for Children
- Lu par : Ashlen Weddington
- Série : Yoga Stories for Kids, Volume 2
- Durée : 3 h et 28 min
- Date de publication : 05/11/2019
- Langue : Anglais
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Yoga Stories for Kids: Book 1
- Short Guided Yoga Practices to Create Grounded, Healthy, Happy Children. Learn Yoga Through Story
- De : Ashlen Weddington, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Ashlen Weddington
- Durée : 3 h et 8 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
If you are reading this, then you already know that yoga can help your body, mind, and spirit. Chances are you are a passionate yogi. But getting your kids to enjoy yoga is a different story. Help your kids enjoy yoga with a series of yoga stories for kids! Spend quality time with your little ones who will enjoy practicing yoga, being part of a non-competitive group, and learning how to manage stress.
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Yoga Stories for Kids: Book 1
- Short Guided Yoga Practices to Create Grounded, Healthy, Happy Children. Learn Yoga Through Story
- Lu par : Ashlen Weddington
- Série : Yoga Stories for Kids, Volume 1
- Durée : 3 h et 8 min
- Date de publication : 07/11/2019
- Langue : Anglais
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Crystal and Chakra Healing Meditations: 2 in 1 Bundle: Discover the Hidden Power of Energy to Balance Your Chakras, Awaken Your Spirit, and Experience Bliss.
- De : Marisa Imon, Mindfulness Habits Team
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Want to learn how to quiet the mind, manifest your ideal life, and experience deep healing with crystals and chakra work? Inside each of us are seven major energy centers called chakras whose energy, or “prana”, can determine how we feel on a daily basis. Whether you’re looking to increase gratitude, be more creative, stay focused, build confidence, reduce anxiety, improve relationships, sleep better, or be more mindful, this bundle will cut through the cloud of uncertainty that often surrounds energy healing to give you a clear, actionable path forward.
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Crystal and Chakra Healing Meditations: 2 in 1 Bundle: Discover the Hidden Power of Energy to Balance Your Chakras, Awaken Your Spirit, and Experience Bliss.
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 07/10/2019
- Langue : Anglais
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Crystal Healing
- A Beginner's Guide to Fight Stress, Boost Creativity, and Create Your Ideal Life with the Healing Power of Crystals
- De : Mindfulness Habits Team, Marisa Imon
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Want to learn how to quiet the mind, manifest your ideal life, and begin healing with crystals? Whether you’re looking to increase gratitude, be more creative, stay focused, build confidence, reduce anxiety, improve relationships, sleep better, or be more mindful, this book will cut through the cloud of uncertainty that often surrounds energy healing to give you a clear path forward. As a certified Reiki healer and energy worker, I focus on providing practical applications of crystal healing for modern times.
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Crystal Healing
- A Beginner's Guide to Fight Stress, Boost Creativity, and Create Your Ideal Life with the Healing Power of Crystals
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 38 min
- Date de publication : 01/10/2019
- Langue : Anglais
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Chakra Meditations from a Reiki Healer
- Balance Your Chakras, Awaken Your Third Eye, and Experience Joy on Demand
- De : Mindfulness Habits Team, Marisa Imon
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 3 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Want to discover the massive power of chakras to heal your mind and body? Each chakra, or energy center, in your body has incredible potential for healing. These meditations will take you on a relaxing journey to help you feel more healthy, mindful, and vibrant and in your everyday life. Whether you are an experienced meditator or have never meditated before, these calming meditations will guide you through fundamental energy work principles to ignite your spirit.
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Chakra Meditations from a Reiki Healer
- Balance Your Chakras, Awaken Your Third Eye, and Experience Joy on Demand
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 3 h et 3 min
- Date de publication : 28/08/2019
- Langue : Anglais
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Bedtime Stories for Kids
- The Complete Collection of Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- De : Mindfulness Habits Team, Marisa Imon
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 6 h et 9 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
This is the complete bundle collection of our bedtime stories. There are six 20-minute stories in this collection. Each story combines mindfulness/meditation research with professionally written children’s stories to help your child get lost in their imagination while reconnecting with the present moment.
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Bedtime Stories for Kids
- The Complete Collection of Meditation Stories to Help Children Fall Asleep Fast, Learn Mindfulness, and Thrive
- Lu par : Marisa Imon
- Durée : 6 h et 9 min
- Date de publication : 01/07/2019
- Langue : Anglais
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