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Résultats de "Dr. Caroline Leaf" dans Toutes les catégories
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- De : Dr. Caroline Leaf
- Lu par : Caroline Leaf
- Durée : 8 h et 4 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success.
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Easy to use and deeply researched
- Écrit par : olivier gabrielle le 05/07/2023
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Cleaning Up Your Mental Mess
- 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- Lu par : Caroline Leaf
- Durée : 8 h et 4 min
- Date de publication : 02/03/2021
- Langue : Anglais
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Switch on Your Brain
- The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
- De : Dr. Caroline Leaf
- Lu par : Joyce Bean
- Durée : 4 h et 58 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
You are not a victim of your biology! The vast majority of the illnesses that plague us today are a direct result of our thought life. What we think about truly affects us both physically and emotionally. Today our culture is undergoing an epidemic of toxic thoughts that, left unchecked, create ideal conditions for illnesses. Supported by current scientific and medical research, Dr. Caroline Leaf gives you a prescription for better health and wholeness through correct thinking patterns.
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Switch on Your Brain
- The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health
- Lu par : Joyce Bean
- Durée : 4 h et 58 min
- Date de publication : 30/12/2012
- Langue : Anglais
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Think, Learn, Succeed
- Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life
- De : Dr. Caroline Leaf, Robert Turner - afterword, Peter Amua-Quarshi - foreword
- Lu par : Sandra Burr
- Durée : 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Our thought lives have incredible power over our mental, emotional, and even physical well-being. In fact, our thoughts can either limit us to what we believe we can do or release us to experience abilities well beyond our expectations. When we choose a mindset that extends our abilities rather than placing limits on ourselves, we will experience greater intellectual satisfaction, emotional control, and physical health. The only question is... how?
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Think, Learn, Succeed
- Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life
- Lu par : Sandra Burr
- Durée : 7 h et 29 min
- Date de publication : 07/08/2018
- Langue : Anglais
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The Perfect You
- A Blueprint for Identity
- De : Dr. Caroline Leaf, Avery Jackson, Peter Amua-Quarshi, and others
- Lu par : Margaret Winston
- Durée : 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
There are a lot of personality tests out there designed to label you and put you in a particular box. But Dr. Caroline Leaf says there's much more to you than a personality profile can capture. In fact, you cannot be categorized! In this fascinating book, she takes listeners through seven steps to rediscover and unlock their unique "you quotient".
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The Perfect You
- A Blueprint for Identity
- Lu par : Margaret Winston
- Durée : 7 h et 25 min
- Date de publication : 04/07/2017
- Langue : Anglais
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- De : Dr. Caroline Leaf
- Lu par : Teri Clark Linden
- Durée : 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Science is beginning to understand that our thinking has a deep and complicated relationship with our eating. Our thoughts before, during, and after eating profoundly impact our food choices, our digestive health, our brain health, and more. Yet most of us give very little thought to our food beyond taste and basic nutritional content.
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The new Nath
- Écrit par : Nath nath le 18/08/2021
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Think and Eat Yourself Smart
- A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
- Lu par : Teri Clark Linden
- Durée : 7 h et 41 min
- Date de publication : 29/03/2016
- Langue : Anglais
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Schalte dein Gehirn an
- Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
- De : Dr. Caroline Leaf
- Lu par : Hannah Schepmann
- Durée : 5 h et 14 min
- Version abrégée
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Global
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Performance
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Histoire
Wir sind keine Opfer unserer Biologie! Das, worüber wir nachdenken, hat erheblichen Einfluss auf uns, sowohl physisch als auch emotional. Unsere Kultur durchlebt heute eine Epidemie toxischer Gedanken, die in unkontrolliertem Zustand ideale Bedingungen für Krankheiten schaffen. Gestützt durch Ergebnisse der aktuellen wissenschaftlichen und medizinischen Forschung zeigt Dr. Caroline Leaf den "Schalter" an unserem Gehirn, der ein zufriedeneres, gesünderes und freudigeres Leben ermöglicht.
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Schalte dein Gehirn an
- Der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit
- Lu par : Hannah Schepmann
- Durée : 5 h et 14 min
- Date de publication : 05/10/2021
- Langue : Allemand
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- De : Dr. Caroline Leaf
- Lu par : Marge Sudheimer
- Durée : 1 h et 40 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- Lu par : Marge Sudheimer
- Durée : 1 h et 40 min
- Date de publication : 22/04/2021
- Langue : Anglais
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