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Guidede meditationer & afspændinger - Kropsscanning (ca. 20 min)
- De : Trine Holt Arnsberg
- Lu par : Trine Holt Arnsberg
- Durée : 18 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Denne kropsscanning kan bruges til at få kontakt til din krop og blive opmærksom på, hvordan du har det lige nu. Opmærksomheden på kroppen er med til at skabe ro nervesystemet og har en afstressende effekt. Du kan evt. bruge meditationen før du skal sove, når du har uro i kroppen eller når du er nervøs eller føler dig overvældet. Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret.
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Guidede meditationer & afspændinger - Kropsscanning (ca. 20 min)
- Lu par : Trine Holt Arnsberg
- Durée : 18 min
- Date de publication : 02/11/2022
- Langue : Danois
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Leading with Lean
- De : Philip Holt
- Enregistrement original
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Histoire
The Leading with Lean Podcast provides the audio version of Philip's three books:Leading with Lean: An experience-based guide to Leading a Lean Transformation.The Simplicity of Lean: Defeating Complexity, Delivering Excellence.Leading Lean by Living Lean: Changing how you Lead, not who you are.
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Una Muerte Cierta [A Certain Death]
- De : John Holt
- Lu par : Sergio Mendoza
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
No soy un hombre de juego. Quiero decir que la gran apuesta de la vida no es así. Las probabilidades están apiladas contra ti, simplemente no puedes ganar. Pero usted sabe que hay algunas personas que harán cualquier cosa para asegurarse de que ganan, incluso si eso significa eliminar a cualquier persona o cualquier cosa que se interponga en su camino. Sólo apuestan por una cosa segura... Una Muerte Cierta.
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Una Muerte Cierta [A Certain Death]
- Lu par : Sergio Mendoza
- Durée : 2 h et 46 min
- Date de publication : 22/03/2023
- Langue : Espagnol
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Date Night Discussions
- De : Georgina Holt & Shanaya Green
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
Join your hosts Shan & G every second Monday, as they dive into honest and unfiltered discussions surrounding friendships, relationships, life challenges and everything in between. It’s time to put your phone on Do Not Disturb and tune in for your dose of DND! ♡ Instagram handle: @datenightdiscussions
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