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Résultats de "Franziska Diesmann" dans Toutes les catégories
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Relaxation and Harmony - Progressive Muscle Relaxation
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Colin Griffiths-Brown
- Durée : 1 h et 15 min
- Version intégrale
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The progressive muscle relaxation, also knows as PMR, is a relaxation technique, devolped by the US american physician Edmund Jacobsen (1888-1983)...
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Relaxation and Harmony - Progressive Muscle Relaxation
- Lu par : Colin Griffiths-Brown
- Durée : 1 h et 15 min
- Date de publication : 12/07/2013
- Langue : Anglais
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
- Schwerpunkt Atmung
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Durée : 50 min
- Version intégrale
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Burnout, "ausgebrannt" sein. Das ist der Zustand der totalen Erschöpfung, der körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung...
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
- Schwerpunkt Atmung
- Lu par : Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Durée : 50 min
- Date de publication : 16/12/2011
- Langue : Allemand
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Power-Meditation am Abend
- 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 45 min
- Version intégrale
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Ein Tag neigt sich dem Ende zu. Ein Tag voller Eindrücke, Gefühle und Ereignisse oder auch ein besonnener und ruhiger Tag...
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Power-Meditation am Abend
- 10 Minuten den Tag beschließen und runterkommen - Entspannung und Ruhe
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 45 min
- Date de publication : 27/04/2012
- Langue : Allemand
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Power-Meditation am Morgen
- 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 41 min
- Version intégrale
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Sammeln sie Kraft für die Anforderungen des Tages und starten sie positiv in den Tag. Beginnen sie den Tag bewusst...
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Power-Meditation am Morgen
- 10 Minuten im Hier und Jetzt ankommen - Entspannung und neue Energie
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 41 min
- Date de publication : 27/04/2012
- Langue : Allemand
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Autogenes Training für Kinder
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 54 min
- Version abrégée
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Dieses Hörbuch enthält drei komplette kindgerechte Entspannungsgeschichten nach der Methode des Autogenen Trainings...
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Autogenes Training für Kinder
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 54 min
- Date de publication : 08/11/2011
- Langue : Allemand
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Autogenes Training 1
- Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 2 h et 31 min
- Version intégrale
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SyncSouls hat eine systematisches Aufbautraining für Anfänger zusammengestellt, mit dem Sie das Autogene Training stufenweise und optimal erlernen. Schritt für Schritt eignen Sie sich die ersten Übungen und Formeln des Autogenen Trainings an. Ziel dieser Übungen ist es, dass Sie selbstständig in Alltagssituationen das Autogene Training anwenden und so effektiv mehr Ausgewogenheit und eine bessere Körperwahrnehmung erlangen...
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Autogenes Training 1
- Aufbautraining für Einsteiger in die konzentrative Selbstentspannung
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 2 h et 31 min
- Date de publication : 21/03/2013
- Langue : Allemand
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Calm Child: Entspannung, Ausgeglichenheit, besser Einschlafen
- Phantasiereisen, Schlaflieder und eine Gutenachtgeschichte für das glückliche Kind
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Achtsam für die entspannenden Momente zu sorgen, positiv und stärkend die Phantasie anzuregen, das wird für Eltern, Pädagogen und Psychologen...
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Calm Child: Entspannung, Ausgeglichenheit, besser Einschlafen
- Phantasiereisen, Schlaflieder und eine Gutenachtgeschichte für das glückliche Kind
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 1 h et 17 min
- Date de publication : 01/06/2011
- Langue : Allemand
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Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
- Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
- De : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Entspannen und regenerieren Sie in den Bergen. Die Berge mit ihren Gebirgszügen, Gipfeln, Tälern und Almen lösen in uns Gedanken...
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Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
- Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 3 h et 33 min
- Date de publication : 26/07/2012
- Langue : Allemand
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Power Meditation: Der Große Tag
- Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 54 min
- Version intégrale
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Es steht mir bevor: Die Prüfung, die Präsentation, das wichtige Spiel, der entscheidende Termin. Ich habe alles dafür getan...
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Power Meditation: Der Große Tag
- Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 54 min
- Date de publication : 10/08/2012
- Langue : Allemand
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Mein Weg in den Schlaf
- Einschlafhilfe nach ZEN
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Torsten Abrolat
- Durée : 27 min
- Version intégrale
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Zen bedeutet frei übersetzt "Zustand meditativer Versenkung" und in der neuen Einschlafhilfe von Syncsouls, wird mit Formeln der Autosuggestion...
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Mein Weg in den Schlaf
- Einschlafhilfe nach ZEN
- Lu par : Torsten Abrolat
- Durée : 27 min
- Date de publication : 19/04/2013
- Langue : Allemand
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Power Meditation für Manager und Managerinnen
- 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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Manager müssen jeden Tag Top Leistungen erbringen bei hoher Konzentration. Oft muss in großen Dimensionen gedacht und entschieden...
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Power Meditation für Manager und Managerinnen
- 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
- Lu par : Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Durée : 58 min
- Date de publication : 02/12/2012
- Langue : Allemand
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Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training (Die P & A Methode)
- Hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung
- De : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Mit dieser einmaligen Kombination zweier anerkannter Entspannungsverfahren können Sie nachhaltig zur Ruhe und Ausgeglichenheit in den verschiedensten Lebenssituationen kommen. Die Anwendungsgebiete der Progressiven Muskelentspannung (PMR) und des Autogenen Trainings umfassen stressbedingte und mit psychischen Belastungen einhergehenden Beschwerden, wie z.B. Depressionen, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Unruhe...
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Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training (Die P & A Methode)
- Hochwirksame ganzheitliche Tiefenentspannung
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 27/06/2014
- Langue : Allemand
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Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten (0-3 Jahre)
- Tipps, Entspannung, beruhigende Klänge für Babys und Kleinkinder
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Torsten Abrolat
- Durée : 2 h et 32 min
- Version intégrale
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Schläft ihr Baby schlecht ein? Macht ihr Kind die Nacht zum Tag? Sie sind dann übermüdet, gereizt und auch schnell gestresst? SyncSouls hat "Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten" entwickelt. Im ersten Teil erhalten Sie Tipps über abendliche Rituale, Einschlafgewohnheiten und Hinweise zum Einsatz der Titel dieser Einschlafhilfe.
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Gute Nacht - Einschlafhilfe für die Kleinsten (0-3 Jahre)
- Tipps, Entspannung, beruhigende Klänge für Babys und Kleinkinder
- Lu par : Torsten Abrolat
- Durée : 2 h et 32 min
- Date de publication : 17/09/2012
- Langue : Allemand
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Entspannung total - neue Energie
- Phantasiereisen und Autogenes Training
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Neue Energie durch Imagination: Imagination ist eine heilsame Kraft in uns. Die Konzentration und Förderung unserer eigenen Heilkräfte...
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Entspannung total - neue Energie
- Phantasiereisen und Autogenes Training
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 23/03/2012
- Langue : Allemand
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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Torsten Abrolat
- Durée : 36 min
- Version intégrale
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Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben...
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Leichter einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Autosuggestion (Einschlafhilfe)
- Lu par : Torsten Abrolat
- Durée : 36 min
- Date de publication : 01/10/2012
- Langue : Allemand
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
- Schwerpunkt Ruhe und Entspannung
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Durée : 47 min
- Version intégrale
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Burnout ist der Zustand der totalen Erschöpfung, der körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung durch Stress oder berufliche Überlastung...
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
- Schwerpunkt Ruhe und Entspannung
- Lu par : Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Durée : 47 min
- Date de publication : 24/11/2011
- Langue : Allemand
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Entspannen und regenerieren Sie am Meer. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit...
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 4 h et 26 min
- Date de publication : 21/05/2012
- Langue : Allemand
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Besser Einschlafen
- Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training
- De : Franziska Diesmann
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 37 min
- Version intégrale
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Sie können schlecht einschlafen? Kommen schwer zur Ruhe? Oder finden keinen Weg in den Schlaf...
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Besser Einschlafen
- Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training
- Lu par : Franziska Diesmann
- Durée : 37 min
- Date de publication : 22/02/2012
- Langue : Allemand
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Stop Alkohol
- Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
- De : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 1 h et 26 min
- Version intégrale
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"Ich trink zu viel... Ich trink zu oft..." Überlegen Sie auch häufig, den Alkohol ganz aus Ihrem Leben zu verbannen, oder den Alkoholkonsum zumindest zu reduzieren? Mit dieser AudioPille von SyncSouls werden Sie in ein gesundes Leben ohne Alkohol begleitet. Ihr Alkoholkonsum wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen gezielt bekämpft.
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Stop Alkohol
- Fakten zu Alkohol & Körper, Reflexionsübungen, Autosuggestion, Affirmationen, Meditation, 432 Hz Musik (SyncSouls AudioPille)
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 1 h et 26 min
- Date de publication : 13/03/2015
- Langue : Allemand
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- De : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Sie sind oft innerlich aufgewühlt, rastlos, unruhig, haben Quicktemper? Mit dieser "AudioPille" von SyncSouls können Sie in solchen Momenten zurück zu Ruhe und Gelassenheit finden. Ihre Unruhe wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen (verschiedene Entspannungstechniken & Klänge) gezielt bekämpft. Sie können wieder entspannt durchatmen und erhalten frische Energie.
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 1 h et 4 min
- Date de publication : 12/03/2015
- Langue : Allemand
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