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FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir. Vous êtes intelligent; Cessez d'être calme. Soyez en paix; Cessez de vouloir être parfait. Acceptez les intempéries; Cessez de rationaliser. Laissez faire; Cessez de vous comparer. Soyez vous-même; Cessez d'avoir honte de vous. Soyez vulnérable; Cessez de vous torturer. Devenez votre meilleur ami; Cessez de vouloir aimer. Soyez bienveillant. Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

Je suis une fille comme les autres. Mais apparemment, je suis aussi... Hercule. Je tentais désespérément de survivre dans ce monde infesté de Titans et régi par les Spartes, des immortels issus de douze Maisons royales qui disposent de pouvoirs quasi-divins et d’une richesse obscène. J’étais une enfant abandonnée, pauvre, timide et bègue. Je ne cherchais qu’à me faire discrète, à cacher mes cicatrices et à exceller en cours – à essayer, en tout cas. Et soudain, tout a changé... Un test sanguin a révélé que je faisais partie de cette puissante élite. Que j’étais l’une d’entre eux. Une Sparte.

Dans ce podcast, je poste l'ensemble des vidéos que je fais, mais en format audio ! Vous pouvez ainsi les écouter à votre guise, en voiture, en cuisinant ou dans les transports... Bonne écoute ! Dans J'ai demandé à Fabrice, je vais répondre à vos questions. Il y a peu de moments où on prend soin d'écouter notre expérience, nos questionnements sur notre existence. Cette attitude est pourtant au cœur de l'interrogation philosophique, comme Socrate nous l'avait déjà montré. Dans cette filiation, j'avais vraiment envie de faire un rendez-vous où vous pouvez poser toutes les ...

Pendant des années, j'ai été désarçonné, toujours gêné par cette question. J'avais, comme tout le monde, des emmerdes, des ennuis, des difficultés. Je n'aurais pas dit que je baignais dans le bonheur. Mais... pourquoi est-ce que je me sentais quand même heureux ? Sans doute parce que la fréquentation des philosophes, des sages, m'avait enseigné un chemin fait de retournements, de petits pas de côté, d'une autre manière d'aborder des situations que nous rencontrons au quotidien.

Vous n'en ferez qu'une bouchée ! Nicolas Beuglet, Christian Blanchard, Pierre Bordage, Patricia Delahaie, R. J. Ellory, Jacques Expert, Jérémy Fel, Nicolas Jaillet, Anouk Langaney, Ian Manook et Cédric Sire : onze auteurs prestigieux, maîtres incontestés du frisson, nous entraînent dans une cinquième exploration sensorielle inédite autour du goût. Autant de nouvelles originales, singulières et terrifiantes à la rencontre de personnages succulemment cruels ; autant d'histoires délicates qui satisferont papilles et méninges les plus affûtés.

Ce nouveau podcast explore les dessous des comités sociaux et économiques. 🎯 L’objectif, vous plonger dans le quotidien des élus du personnel afin d’en prendre davantage la mesure. ➡️ À travers un parcours initiatique, vous allez découvrir le rôle, les missions, les difficultés et les succès des représentants du personnel qui œuvrent régulièrement dans de nombreuses entreprises en France. Fabrice ALLEGOËT, formateur en droit social et en santé et sécurité au travail, nous éclaire en nous apportant sa vision professionnelle et parfois personnelle.  👉 Sans ...

Retrouvez des méditations guidées par Fabrice Midal. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !

Vous aimez Jules Verne, Agatha Christie et Conan Doyle ? Avec ce nouveau puzzle aussi passionnant qu'étourdissant, Stuart Turton vous embarque dans une traversée diabolique ! 1634. Le Saardam quitte les Indes néerlandaises pour Amsterdam. À son bord : le gouverneur de l'île de Batavia, sa femme et sa fille. Au fond de la cale, un prisonnier : le célèbre détective Samuel Pipps, victime d'une sombre affaire.

David Goggins est un ancien membre des forces armées américaines, le seul à avoir suivi l'entraînement de la Navy Seal, de l'école des rangers, et de la formation de contrôleur aérien tactique de l'armée de l'air. Il a aussi participé à plus de 70 courses d'ultra-distance, se classant souvent parmi les cinq premiers, et il a obtenu le record du monde Guinness de tractions. Conférencier recherché, il a parcouru le monde pour partager sa philosophie sur la maîtrise de l'esprit.

Lorsque Kylian M'Bappé entre dans le stade Loujniki de Moscou ce soir du 15 juillet 2018, il est sur le point de réaliser son rêve : devenir champion du monde. Voici le parcours hors norme d'un surdoué du football : depuis ses premiers matchs à l'AS Bondy jusqu'à son but victorieux en finale du mondial 2018 face à la Croatie.

Aiden Valentine a un secret : il n'aime plus l'amour. Et en tant qu'animateur de la hotline romance de Baltimore, c'est un peu un problème. Mais lorsqu'une jeune femme appelle la station pour demander des conseils de drague pour sa mère, leur discussion devient virale...

En vous abonnant à mon podcast "Les histoires du Portugal", vous serez immergé dans l'univers fascinant de ce pays riche en culture et en histoire. À travers chaque épisode, vous découvrirez des faits intéressants, des anecdotes et des récits captivants qui vous transporteront dans l'histoire du Portugal. En vous abonnant, vous aurez également accès à des épisodes hors série et à des bonus exclusifs, qui vous offriront une expérience encore plus riche et complète. Je travaille sans relâche pour vous fournir du contenu de qualité.

"Il nous faut distinguer trois mondes. Le Nôtre, le Leur, et celui du Milieu : le Delirium." Dandelion Manor, Dorset, juillet 1914. Dans la langueur d'un été secoué par les éclairs menaçants de la guerre qui approche, quatre écrivains vieillissants, jadis d’une créativité foisonnante, sont réunis. L'inspiration s'est envolée ; les bruits de bottes feraient-ils fuir les fées ?

Après avoir traversé Libertad, le monde des pirates, Mervin et Jenn se trouvent désormais dans l'univers de Mégalopolis, immense cité peuplée de superhéros aux pouvoirs incroyables. Ils espèrent y retrouver les ravisseurs de leur petite sœur grâce à l'aide de leur amie Orage, elle-même à la recherche de son père disparu. Mais, dans la ville, deux groupes ennemis s'affrontent. Malgré eux, les trois enfants vont se trouver impliqués dans le conflit.

Quand un parc d'attraction ouvre sur ses mondes magiques bien réels... Avec l'aide de l'Archange et des super-héros de Mégalopolis, Jenn, Mervin et Orage ont réussi à échapper à la redoutable Légion Ténébris et à trouver la porte ouvrant sur Cyclos, la station spatiale - où extraterrestres et habitants de toute la galaxie côtoient dangereux mercenaires et chasseurs de prime.

Chacun sent bien qu'aimer est ce qui rend la vie vraiment heureuse. Mais pourquoi est-ce alors si difficile d'aimer et d'être aimé ? Parce que nous nous sommes égarés parmi tout un ensemble de fausses conceptions qui nous culpabilisent, et nous font perdre confiance. En réinterrogeant la tradition philosophique occidentale et les sagesses orientales, Fabrice Midal nous offre un livre audio surprenant.

On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre audio d'espoir et de guérison nous montre la voie.

Quand un parc d'attraction ouvre sur ses mondes magiques bien réels... Grâce au sacrifice de la Vouivre et à l'aide de l'ingénieuse créature Goony, Jenn, Mervin et Orage ont réussi à quitter la station spatiale Cyclos. Ils sont désormais dans le monde médiéval d'Askaran et il semblerait qu'ils soient plus proches que jamais de retrouver Zoey. Cette dernière serait tenue prisonnière par le roi Tibor qui s'est retranché dans la capitale du royaume, la cité volante de Sarakande.

Cet audio inédit propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence. Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.