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Titres dans Gestion du temps
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Comment gérer son temps pour bien conduire sa vie
- L'essentiel du développement personnel
- De : Simonne Mortera, Olivier Nunge
- Lu par : Simonne Mortera, Olivier Nunge
- Durée : 1 h et 13 min
- Version intégrale
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L'horloge tourne à la même vitesse pour tous : les journées font bien 24 heures et les années 365 jours. Et nous n'avons pas le pouvoir de changer cette réalité. Comment faire alors pour ne plus courir après le temps qui nous manque ?
Aperçu -
Comment gérer son temps pour bien conduire sa vie
- L'essentiel du développement personnel
- Lu par : Simonne Mortera, Olivier Nunge
- Série : L'essentiel du développement personnel
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 20/12/2017
- Langue : Français
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The Art of the Digital Detox
- How to Reclaim Your Brain, Focus, and Free Time
- De : Marcus Waverly
- Lu par : Elizabeth Stockton
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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You wake up and reach for your phone. Before your day even begins, your focus is already gone. In a world of endless notifications, social media, and constant digital noise, The Art of the Digital Detox offers a practical, realistic guide to reclaiming your attention without quitting technology altogether. This book explains why screens are so addictive, how multitasking destroys focus, and how to redesign your habits, environment, and boundaries to regain mental clarity.
Aperçu -
The Art of the Digital Detox
- How to Reclaim Your Brain, Focus, and Free Time
- Lu par : Elizabeth Stockton
- Durée : 1 h et 9 min
- Date de publication : 23/03/2026
- Langue : Anglais
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The Courage to Be Misunderstood
- Finding Freedom When You Stop Explaining Yourself
- De : Robert Tisort
- Lu par : Rory Young
- Durée : 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Why do we spend so much energy explaining ourselves—our choices, our boundaries, our feelings—to people who may never truly understand? In The Courage to Be Misunderstood, Robert Tisort exposes the exhausting "Public Relations Firm of One" we run in our heads and offers a liberating path to freedom. Through psychology, personal stories, and practical tools, this audiobook shows how over-explaining stems from fear of judgment and rejection, and how to break free by embracing the discomfort of being misunderstood.
Aperçu -
The Courage to Be Misunderstood
- Finding Freedom When You Stop Explaining Yourself
- Lu par : Rory Young
- Durée : 1 h et 6 min
- Date de publication : 24/02/2026
- Langue : Anglais
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Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- De : Dr. Suhas Kshirsagar
- Lu par : Guilherme Maciel
- Durée : 9 h et 26 min
- Version intégrale
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Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar "recuperar o sono" no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde. Combinando a antiga sabedoria ayurvédica com as mais recentes pesquisas científicas na área da cronobiologia, Dr. Suhas Kshirsagar explica como sincronizar nossa programação diária com o ciclo natural de luz e, assim, fazer com que todo o sistema trabalhe com menos esforço.
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super !
- Écrit par : Nathalie Chavarria le 20/09/2022
Aperçu -
Mude seus horários, mude sua vida
- Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia
- Lu par : Guilherme Maciel
- Durée : 9 h et 26 min
- Date de publication : 16/02/2022
- Langue : Portugais
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Organizing Solutions for People with ADHD, 2nd Edition-Revised and Updated
- Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized
- De : Susan C. Pinsky
- Lu par : Erin deWard
- Durée : 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Organizing Solutions for People with ADD, 2nd Edition outlines new organizing strategies that will be of value to anyone who wants to improve their organizational skills. This revised and updated version also includes tips and techniques for keeping your latest technologies in order and for staying green and recycling with ease.
Aperçu -
Organizing Solutions for People with ADHD, 2nd Edition-Revised and Updated
- Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized
- Lu par : Erin deWard
- Durée : 6 h et 2 min
- Date de publication : 11/05/2021
- Langue : Anglais
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Laziness Does Not Exist
- De : Devon Price Ph.D.
- Lu par : Em Grosland
- Durée : 7 h et 50 min
- Version intégrale
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From social psychologist Dr. Devon Price, a conversational, stirring call to “a better, more human way to live” (Cal Newport, New York Times bestselling author) that examines the “laziness lie”—which falsely tells us we are not working or learning hard enough. Extra-curricular...
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La justesse de la démonstration
- Écrit par : Jany-Claude Massa le 09/10/2025
Aperçu -
Laziness Does Not Exist
- Lu par : Em Grosland
- Durée : 7 h et 50 min
- Date de publication : 05/01/2021
- Langue : Anglais
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The Power of Fun
- How to Feel Alive Again
- De : Catherine Price
- Lu par : Catherine Price
- Durée : 9 h et 15 min
- Version intégrale
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If you’re not having fun, you’re not fully living. The bestselling author of The Amazing Generation and How to Break Up with Your Phone makes the case that, far from being frivolous, fun is actually critical to our well-being—and shows us how to have more of it. “This delightful book...
Aperçu -
The Power of Fun
- How to Feel Alive Again
- Lu par : Catherine Price
- Durée : 9 h et 15 min
- Date de publication : 21/12/2021
- Langue : Anglais
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Master Your Time, Master Your Life
- The Breakthrough System to Get More Results, Faster, in Every Area of Your Life
- De : Brian Tracy
- Lu par : Brian Tracy
- Durée : 4 h et 2 min
- Version intégrale
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In Master Your Time, Master Your Life, Tracy explains why tackling the right project at the right time is of the utmost importance. Based on the most recent research into the field of productivity as well as the author's personal experiences and those of his clients, Tracy argues that we may be stuck on something because of one simple thing: The timing isn't right.
Aperçu -
Master Your Time, Master Your Life
- The Breakthrough System to Get More Results, Faster, in Every Area of Your Life
- Lu par : Brian Tracy
- Durée : 4 h et 2 min
- Date de publication : 11/10/2016
- Langue : Anglais
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Esencialismo
- Logra el máximo de resultados con el mínimo esfuerzo
- De : Greg McKeown
- Lu par : Mauricio Pérez Castillo
- Durée : 6 h et 21 min
- Version intégrale
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¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obtén los mejores resultados. Esencial no se trata de hacer más cosas en menos tiempo. Se trata de obtener sólo cosas bien hechas. No es una estrategia de gestión del tiempo, o una técnica de productividad. Es una disciplina sistemática para discernir lo que es absolutamente esencial y eliminar todo lo que no es, para que podamos enfocarnos en lo que realmente importa.
Aperçu -
Esencialismo
- Logra el máximo de resultados con el mínimo esfuerzo
- Lu par : Mauricio Pérez Castillo
- Durée : 6 h et 21 min
- Date de publication : 18/06/2024
- Langue : Espagnol
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The Focus Formula
- A Simple System to Eliminate Distraction and Learn at Your Highest Potential
- De : Claudia Plumley
- Lu par : Scott LeCote
- Durée : 1 h et 20 min
- Version intégrale
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Your phone buzzes. Your mind wanders. Tasks pile up. And no matter how hard you try, concentration feels harder than ever. The Focus Formula offers a simple, realistic system to eliminate distractions, train your attention, and learn at your highest potential without burnout, extreme discipline, or giving up technology.
Aperçu -
The Focus Formula
- A Simple System to Eliminate Distraction and Learn at Your Highest Potential
- Lu par : Scott LeCote
- Durée : 1 h et 20 min
- Date de publication : 09/03/2026
- Langue : Anglais
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Finish What You Start
- The Art of Following Through, Taking Action, Executing, & Self-Discipline
- De : Peter Hollins
- Lu par : Gregory Sutton
- Durée : 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Finish What You Start is a unique deep dive into the psychology and science of accomplishment, productivity, and getting things done. It takes a thorough look at why we are sometimes stuck and gives detailed, step-by-step solutions you can start using today. Every phase of finishing and following through is covered, and even productivity pros will be able to learn something new. Above all else, this is a guide to better understanding your brain and instincts for optimal results.
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Straight to the point and really useful !
- Écrit par : Pierre Contenssou le 06/02/2020
Aperçu -
Finish What You Start
- The Art of Following Through, Taking Action, Executing, & Self-Discipline
- Lu par : Gregory Sutton
- Série : Live a Disciplined Life, Volume 2
- Durée : 3 h et 10 min
- Date de publication : 04/04/2018
- Langue : Anglais
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Focus Master
- 37 Tips to Stay Present, Ignore Distractions, and Finish the Task at Hand (Mental and Emotional Abundance, Book 10)
- De : Nick Trenton
- Lu par : Russell Newton
- Durée : 5 h et 48 min
- Version intégrale
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Overhaul your approach to concentration and productivity using strategic, science-proven methods to save hours a day and achieve twice as much. Focus Master looks at focus in a revolutionary new way and sheds light on studies both new and old that lead to the path of massive productivity and conquering of goals. It is a holistic view of how focus can be tackled from every angle of a person’s life.
Aperçu -
Focus Master
- 37 Tips to Stay Present, Ignore Distractions, and Finish the Task at Hand (Mental and Emotional Abundance, Book 10)
- Lu par : Russell Newton
- Série : Mental and Emotional Abundance, Volume 4
- Durée : 5 h et 48 min
- Date de publication : 22/09/2021
- Langue : Anglais
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Managing Time Effectively
- How to Boost Productivity, Making Effective and Practical Schedules, Embracing Change, Leadership, and Organization
- De : Timothy Presley
- Lu par : Rory Young
- Durée : 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Are you getting overwhelmed due to procrastination and finding it difficult to engage in activities that excites you? Then, you are at the right place. I'm sure that after listening to and following this book, you will become the most productive and organized person you know. Implementation of exact time management skills and leadership qualities will help you get more organized and increase productivity.
Aperçu -
Managing Time Effectively
- How to Boost Productivity, Making Effective and Practical Schedules, Embracing Change, Leadership, and Organization
- Lu par : Rory Young
- Durée : 2 h et 35 min
- Date de publication : 27/04/2021
- Langue : Anglais
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The Alone Advantage
- 10 Behind-the-Scenes Habits That Drive Crazy Success
- De : Terri Savelle Foy
- Lu par : Terri Foy
- Durée : 6 h et 7 min
- Version intégrale
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Read by the author. Master Your Minutes in Private and You’ll Master Your Life in Public In The Alone Advantage, Terri Savelle Foy shows how simple habits behind closed doors can reshape every aspect of your life. She knows what it’s like to be in a rut, repeating the same routine with no...
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très inspirant !
- Écrit par : Marie Paule le 27/02/2026
Aperçu -
The Alone Advantage
- 10 Behind-the-Scenes Habits That Drive Crazy Success
- Lu par : Terri Foy
- Durée : 6 h et 7 min
- Date de publication : 27/02/2024
- Langue : Anglais
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The Future-Proof Career
- Strategies for thriving at every stage
- De : Isabel Berwick
- Lu par : Isabel Berwick
- Durée : 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Histoire0
Will AI replace us? Is my toxic boss an actual narcissist? Are full stops in emails a sign of hostility? How do I manage intergenerational tension and not get cancelled? ‘Motivational and inspiring… the one book you need to plan your next move’ – Viv Groskop The way we’re working in a...
Aperçu -
The Future-Proof Career
- Strategies for thriving at every stage
- Lu par : Isabel Berwick
- Durée : 8 h et 24 min
- Date de publication : 11/04/2024
- Langue : Anglais
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Master Your Focus
- A Practical Guide to Stop Chasing the Next Thing and Focus on What Matters Until It’s Done (Mastery Series)
- De : Thibaut Meurisse
- Lu par : Joshua Alexander
- Durée : 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Author and coach Thibaut Meurisse wants you to reclaim your focus. In his latest book, you’ll learn exactly how to develop laser-sharp focus so that you can complete your key projects and achieve your major goals. Master Your Focus is a clear and concise walkthrough that demonstrates how to use the power of focus to achieve tangible results. Using Thibaut’s straightforward instructions, you’ll learn how to zero-in on key tasks and stick to them until you complete them 100 percent.
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Very practical and real information
- Écrit par : Anonyme le 14/11/2020
Aperçu -
Master Your Focus
- A Practical Guide to Stop Chasing the Next Thing and Focus on What Matters Until It’s Done (Mastery Series)
- Lu par : Joshua Alexander
- Durée : 3 h et 58 min
- Date de publication : 08/10/2020
- Langue : Anglais
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Gentle
- Rest More, Stress Less, and Live the Life You Actually Want
- De : Courtney Carver
- Lu par : Courtney Carver
- Durée : 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire1
From an expert on simplicity and minimalism, a collection of 30 practices to overcome chronic overwhelm, cultivate self-compassion, and find permission to do less–perfect for readers of Rest is Resistance and Wintering. Being Gentle is about being grounded in self-compassion and a fierce...
Aperçu -
Gentle
- Rest More, Stress Less, and Live the Life You Actually Want
- Lu par : Courtney Carver
- Durée : 8 h et 29 min
- Date de publication : 18/02/2025
- Langue : Anglais
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Getting Things Done
- The Art of Stress-free Productivity
- De : David Allen
- Lu par : David Allen
- Durée : 10 h et 17 min
- Version intégrale
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Since it was first published almost twenty-five years ago, David Allen's Getting Things Done has become one of the most influential business books of its era, and the ultimate book on personal organization. 'GTD' is now shorthand for an entire way of approaching professional and personal tasks, and has spawned an entire culture of websites, organizational tools, seminars, and offshoots. Allen has rewritten the book from start to finish, tweaking his classic text with important perspectives on the new workplace, and adding material that will make the book fresh and relevant for years to come.
Aperçu -
Getting Things Done
- The Art of Stress-free Productivity
- Lu par : David Allen
- Durée : 10 h et 17 min
- Date de publication : 10/07/2025
- Langue : Anglais
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Do This for You
- Train Your Mind to Transform Your Fitness
- De : Krissy Cela
- Lu par : Krissy Cela
- Durée : 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire3
It's time to reassess your approach to getting fit! No more crazy self-punishment, 'miracle' diets or one-size-fits-all rules. Having changed the lives of millions of people through her no-nonsense, friendly and supportive coaching, Krissy Cela wants to show you that being healthy in body happens most effectively when you focus on the right mindset. Krissy will shift your thinking away from how you want to look to how you want to feel. Feeling confident and happy will always be more important than your dress size.
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so motivational !!!
- Écrit par : Anonyme le 10/01/2021
Aperçu -
Do This for You
- Train Your Mind to Transform Your Fitness
- Lu par : Krissy Cela
- Durée : 6 h et 3 min
- Date de publication : 07/01/2021
- Langue : Anglais
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What the Most Successful People Do Before Breakfast
- A Short Guide to Making Over Your Mornings - And Life (Int'l Edit.)
- De : Laura Vanderkam
- Lu par : Laura Vanderkam
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire4
Mornings are a madcap time for many of us. We wake up in a haze - often after hitting snooze a few times. Then we rush around to get ready and out the door so we can officially start the day. Before we know it, hours have slipped by without us accomplishing anything beyond downing a cup of coffee, dashing off a few emails, and dishing with our coworkers around the water cooler. By the time the workday wraps up, we're so exhausted and defeated that any motivation to accomplish something in the evening has vanished.
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!
- Écrit par : Avila le 21/06/2022
Aperçu -
What the Most Successful People Do Before Breakfast
- A Short Guide to Making Over Your Mornings - And Life (Int'l Edit.)
- Lu par : Laura Vanderkam
- Durée : 1 h et 3 min
- Date de publication : 08/07/2015
- Langue : Anglais
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