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Titres dans Exercice et forme physique
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Die Seele will frei sein
- Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit
- De : Michael A. Singer, Thomas Görden
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 8 h et 58 min
- Version intégrale
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Bei diesem Hörbuch handelt es sich um die Neuübersetzung des Bestsellers Die unbändige Seele. Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen tiefen inneren Erweckungsmoment. Zurückgezogen in den Wäldern Floridas konzentriert er sich fortan auf Yoga- und Meditationsübungen, immer mit dem Ziel, den Geist zu befreien. Dabei verliert er jedoch nicht den Kontakt zur Gesellschaft. Er löst sich von persönlichen Ängsten und Zwängen und vertraut dem kontinuierlichen Fluss des Lebens.
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Die Seele will frei sein
- Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 8 h et 58 min
- Date de publication : 31/10/2024
- Langue : Allemand
- Religion · Spiritualité
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La géobiologie
- De : Denis Mochet
- Lu par : Philippe Besson
- Durée : 33 min
- Version intégrale
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Certains diraient : "sorciers !!" Et bien non. Cette discipline issue d'une pratique ancestrale sauve des vies. On pourrait dire que ce sont les médecins des maisons, des lieux. Pas encore assez utilisé, mais par contre bien connu par certaines professions pour agir en silence, les géobiologues font découvrir leur métier. Avec l'intervention de Pascal DAUCHAT, vice-président de la fédération française de géobiologie.
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arnaque
- Écrit par : Client d'Amazon le 30/09/2019
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La géobiologie
- Lu par : Philippe Besson
- Durée : 33 min
- Date de publication : 28/07/2017
- Langue : Français
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The Language of Yin
- Yoga Themes, Sequences and Inspiration to Bring Your Class to Life and Life to Your Class
- De : Gabrielle Harris
- Lu par : Siiri Scott
- Durée : 6 h et 27 min
- Version intégrale
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The Language of Yin is a practical and poetic guidebook for yoga teachers who want to offer Yin yoga classes that are thoughtful, meditative, and meaningful. Blending Eastern philosophy, energy anatomy, and creative sequencing, this bestselling resource moves beyond basic alignment cues into the heart of contemplative teaching. Used in teacher trainings around the world, it offers language, structure, and inspiration for theming your classes with depth and clarity.
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The Language of Yin
- Yoga Themes, Sequences and Inspiration to Bring Your Class to Life and Life to Your Class
- Lu par : Siiri Scott
- Durée : 6 h et 27 min
- Date de publication : 30/10/2025
- Langue : Anglais
- Philosophie
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Eyes tired? Let your ears do the reading with Audiobook With Full Audiobook
- De : Free Audiobooks
- Enregistrement original
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Full Audiobook, where stories come to life
- De : Full Audiobooks
- Enregistrement original
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Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- De : Joe Friel
- Lu par : Douglas James
- Durée : 9 h et 12 min
- Version intégrale
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For runners, cyclists, triathletes, swimmers, and cross-country skiers, getting older doesn't have to mean getting slower. Drawing from the most current research on aging and sports performance, Joe Friel—America's leading endurance sports coach—shows how athletes can race strong and stay healthy well past age 50. In his groundbreaking book Fast After 50, Friel offers a smart approach for athletes to ward off the effects of age. Friel shows athletes how to extend their racing careers for decades—and race to win.
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Fast After 50
- How to Race Strong for the Rest of Your Life
- Lu par : Douglas James
- Durée : 9 h et 12 min
- Date de publication : 09/10/2024
- Langue : Anglais
- Triathlon
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Deviens Coach en Entraînement
- Le guide essentiel pour motiver
- De : Karine Gendreau
- Lu par : Jan Walravens
- Durée : 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Le coaching en entraînement est bien plus qu’un simple métier. C’est une véritable vocation qui permet d’accompagner les gens vers une meilleure version d’eux-mêmes, tant sur le plan physique que mental. Devenir coach en entraînement, c’est bien sûr apprendre à créer des programmes efficaces, mais c’est aussi comprendre la psychologie humaine, inspirer ses clients et bâtir une carrière qui allie passion et succès.
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Deviens Coach en Entraînement
- Le guide essentiel pour motiver
- Lu par : Jan Walravens
- Durée : 1 h et 8 min
- Date de publication : 20/03/2025
- Langue : Français
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The Inspired Yoga Teacher
- The Essential Guide to Creating Transformational Classes Your Students will Love
- De : Gabrielle Harris
- Lu par : Siiri Scott
- Durée : 11 h et 37 min
- Version intégrale
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From Gabrielle Harris, author of the bestselling The Language of Yin, comes this poetic and practical guide for yoga teachers who want to create transformational classes—rich in meaning, grounded in wisdom, and alive with inspiration.
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The Inspired Yoga Teacher
- The Essential Guide to Creating Transformational Classes Your Students will Love
- Lu par : Siiri Scott
- Durée : 11 h et 37 min
- Date de publication : 13/10/2025
- Langue : Anglais
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Allen Carr's Easy Way to Enjoy Exercise
- Get Fit Without Willpower
- De : Allen Carr, Robin Hayley
- Lu par : Rich Keeble
- Durée : 5 h et 21 min
- Version intégrale
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We all know the feeling: you've put on a few pounds, you want to feel and look fitter, but the discipline you need to join that exercise class or go for that run always deserts you when you need it most. How can you overcome your aversion to exercise and achieve the health and physique you dream of? By recognising that aversion and addiction are opposite sides of the same coin, Allen Carr's The Easy Way to Enjoy Exercise applies the acclaimed Easyway method to unravel the illusions and negative mindset that keep us stuck with our aversion to working out and eating well.
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Allen Carr's Easy Way to Enjoy Exercise
- Get Fit Without Willpower
- Lu par : Rich Keeble
- Durée : 5 h et 21 min
- Date de publication : 01/01/2025
- Langue : Anglais
- Psychologie · Réussite personnelle
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Mindful Walking with Headspace: Walks to Connect
- De : Headspace, Audible Sleep
- Lu par : Dora Kamau, Kessonga Giscombe, Eve Lewis Prieto, et autres
- Durée : 2 h et 58 min
- Enregistrement original
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In this collection, expert Headspace mindfulness and meditation teachers guide you through seven 25-minute themed walks to help you connect with yourself and the world around you. Each walk is rooted in mindfulness-based stress reduction and other therapeutic techniques from Headspace’s teachers and mental health clinicians.
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Mindful Walking with Headspace: Walks to Connect
- Lu par : Dora Kamau, Kessonga Giscombe, Eve Lewis Prieto, Rosie Acosta
- Série : Mindful Walking with Headspace
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 08/05/2025
- Langue : Anglais
- Méditation · Psychologie · Santé mentale
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The Heart of Yoga: How to Become More Beautiful and Happy
- OSHO Classics
- De : OSHO
- Lu par : OSHO
- Durée : 15 h et 18 min
- Enregistrement original
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While the practice of Yoga is now being widely embraced by the West in context with health benefits, body flexibility and as a relaxation method, in a world where most of us now have on a material level almost everything we need, the spiritual aspects and questions of quality of life, happiness and well-being are center stage questions now. To be happy is now more valued than material riches, money and prestige which many have but realize that they did not find happiness through them.
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The Heart of Yoga: How to Become More Beautiful and Happy
- OSHO Classics
- Lu par : OSHO
- Durée : 15 h et 18 min
- Date de publication : 29/05/2025
- Langue : Anglais
- Philosophie
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To the Gorge
- Running, Grief, Resilience & 460 Miles on the Pacific Crest Trail
- De : Emily Halnon
- Lu par : Emily Halnon
- Durée : 5 h et 47 min
- Version intégrale
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When Emily Halnon lost her beloved mother to a rare uterine cancer at just sixty-six years old, she wanted to do something monumental to honor the person her mother had been. Emily's mom had taken up running in her late forties; she ran her first marathon at fifty. She even went skydiving to celebrate her sixtieth birthday. Emily, already an accomplished ultrarunner, decided to try to break the record for the Fastest Known Time by a woman on the Pacific Crest Trail's 460 miles across Oregon.
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To the Gorge
- Running, Grief, Resilience & 460 Miles on the Pacific Crest Trail
- Lu par : Emily Halnon
- Durée : 5 h et 47 min
- Date de publication : 09/07/2024
- Langue : Anglais
- Perte et deuil · Sports
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Danielle Collins' Face Yoga
- De : Danielle Colins
- Lu par : Danielle Collins
- Durée : 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Have you ever thought why every workout you have ever done stopped at the neck? Or wondered why traditional yoga calms the mind, tones the body but forgets the face? Are you looking for a natural way to look and feel younger and healthier? Danielle Collins, TV's face yoga expert, believes we should all have the opportunity to look and feel the very best we can for our age and to care for our face, body, and mind using natural and holistic techniques. Her method requires just five minutes a day and could not be easier to get started.
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Danielle Collins' Face Yoga
- Lu par : Danielle Collins
- Durée : 2 h et 11 min
- Date de publication : 01/06/2020
- Langue : Anglais
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Pilates: The Ultimate Step by Step Guide to Connect and Develop Your Mind, Body and Spirit Using Pilates Exercises
- De : Molly Matthews
- Lu par : John Hays
- Durée : 31 min
- Version intégrale
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Do you suffer from an injury or chronic pain and need some relief? Do you want to do something that is natural and avoids taking medication? Many people who suffer from pain or injuries that are long-lasting, decide to move away from drugs as a solution to it. One of the most popular exercises to dealing with all manner of complaints is the practice of Pilates, a physical fitness system that was devised in the early 20th century and which has a proven track record that millions adhere to.
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Pilates: The Ultimate Step by Step Guide to Connect and Develop Your Mind, Body and Spirit Using Pilates Exercises
- Lu par : John Hays
- Durée : 31 min
- Date de publication : 09/04/2020
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine
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Weightless
- Soothing soundscapes for letting go, relaxing, and healing - Spherical Music for Wellness, Meditation, QiGong, Zen, Yoga, Reiki, and Ayurveda
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Ian Brannan
- Durée : 14 h et 8 min
- Version intégrale
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Fascinating soundscapes create a unique environment for all kinds of wellness activities, relaxation, meditation, and healing. The soft mix of dreamlike music and natural sounds lowers the heart rate and deeply relaxes body and mind. Relaxing soundscapes with a total running time of over 14 hours for Wellness, Meditation, QiGong, Zen, Yoga, Reiki, and Ayurveda. The tracks are so relaxing that most people are calm after just a few seconds. Patrick Lynen is one of the most influental european authors. Together with a team of world-famous musicians, he created these unique tracks.
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Weightless
- Soothing soundscapes for letting go, relaxing, and healing - Spherical Music for Wellness, Meditation, QiGong, Zen, Yoga, Reiki, and Ayurveda
- Lu par : Ian Brannan
- Durée : 14 h et 8 min
- Date de publication : 22/11/2018
- Langue : Anglais
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Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas
- A Hammock for the Soul - Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda
- De : Patrick Lynen
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 2 h
- Version intégrale
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"Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas - A Hammock for the Soul: Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda". Fascinating sounds create a unique sound environment for relaxation and meditation, for movie sound tracks or background music. The recordings provide extreme high fidelity and excellent high-end mastering. "Hammock for the Soul" has a truly amazing effect on the body. The soft mix of dreamlike music and soft natural sounds allows us to rest and completely let go.
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Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas
- A Hammock for the Soul - Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda
- Lu par : Patrick Lynen
- Durée : 2 h
- Date de publication : 13/12/2017
- Langue : Anglais
- Méditation
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Yoga Nidra 1
- De : Swami Prakashananda Saraswati
- Lu par : Swami Prakashananda Saraswati
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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"Yoga Nidra 1": Yoga Nidra ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen. Die Übung wird üblicherweise in Shavasana ausgeführt (auf dem Rücken liegend), aber auch im Sitzen verliert sie nur wenig an Wirksamkeit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bei dieser Yoga Nidra Übung wurde absichtlich auf Visualisierungen verzichtet. Sie ist daher auch für Menschen geeignet, die stark introvertiert sind oder unter Depressionen leiden.
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Yoga Nidra 1
- Lu par : Swami Prakashananda Saraswati
- Série : Yoga Nidra, Volume 1
- Durée : 58 min
- Date de publication : 11/05/2017
- Langue : Allemand
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Yoga Nidra - Nidra Nidra
- De : Lucas Wilkmann
- Lu par : Lucas Wilkmann
- Durée : 57 min
- Version intégrale
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Hörbuch von Lucas Wilkmann mit zwei Yoga-Tiefenentspannungen (sehr wohltuend und für die Nacht): Titel 1: YOGA-NIDRA (Übung 1 - sehr wohltuend); Titel 2: NIDRA-NIDRA (Übung 2 - für die Nacht).
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Yoga Nidra - Nidra Nidra
- Lu par : Lucas Wilkmann
- Durée : 57 min
- Date de publication : 16/01/2014
- Langue : Allemand
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The Align Method
- 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
- De : Aaron Alexander CR LMT CR LMT, Kelly Starrett - introduction
- Lu par : Aaron Alexander CR LMT CR LMT
- Durée : 8 h et 11 min
- Version intégrale
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Use posture and body alignment to build strength, achieve peak performance, reduce pain, and find a new sense of confidence with celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander. Good posture is about more than standing up straight: It can change your mood, alleviate pain, rid your...
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The Align Method
- 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
- Lu par : Aaron Alexander CR LMT CR LMT
- Durée : 8 h et 11 min
- Date de publication : 24/12/2019
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine · Réussite personnelle
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
- Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
- De : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 3 h et 57 min
- Version intégrale
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Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft der Sonne (Ra), dem Mond (Ma), der Erde (Da), der Unendlichkeit (Sa) dem Du (Say) und dem So Hung (der persönlichen Identität) hat SyncSouls die heilenden Worte mit einer jeweils geleiteten Meditation verbunden, die dich dabei unterstützt, alte Gedankenmuster loszulassen und dein Leben mit einer positiven Lebenskraft neu zu unterstützen und zu betrachten.
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
- Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
- Lu par : Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Durée : 3 h et 57 min
- Date de publication : 27/07/2018
- Langue : Allemand
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